夫妻之间不会好好说话,就是因为不懂这2点,最后毁了一段好姻缘。我经常在资讯里见到一种情况,夫妻离婚的,理由是两个人经常吵架,为什么吵架会导致离婚?其实是因为我们在吵架时是在用情绪发泄的方式表达自己的想法,希望伴侣看到自己真实的想法。但是有两种常见的情况,
一种是在吵架时,当伴侣感受到你强烈的情绪之后。以后你的情绪很可能会激发他的情绪,他跟你争吵,彼此越吵越狠,互相攻击说狠话,把自己压抑的情绪释放。他这么做是会损耗你们的感情,让你们都感觉对方对自己没有爱了。心里还攒很多负面情绪。
另一种情况更糟糕。你需要吵架时,伴侣感受到你很强的负面情绪,下意识地想要躲避,他会回避,不可能吵架,避免冲突。但是你回避之后你会觉得不在意,你会认为他忽视你的感受,你会对他失望,对这段感情失望。其实如果两个人总吵架,根本的问题就是两个人。不懂得沟通的技巧,不懂得怎么去想?伴侣表达想法,形成共识。如果你能学习沟通的技巧,学习情绪管理的技巧。就能拯救你们的婚姻。