郁郁怀孕了全家都把她当宝供着，班也不上了，家务也不做了，而她最近迷上了一项活动：打麻将。一打起麻将来那就是晕头暗地，有时候连饭都忘记吃了。而医生建议的数胎动也从来没数过。而且体重那是扶摇直上，才7个月时就已经是长了30斤了。
直到孕7个月时去做产检，医生说胎心率比较快有170次每分钟，问她有没有数胎动，郁郁说自己不会数，医生说，胎儿已经有点缺氧，如果你数胎动就会发现胎动变快了，胎儿在向你求救。医生就建议做了一个B超，发现胎儿生长发育偏小了快两周，再了解郁郁日常的生活习惯，天天呆在麻将室时，而且麻将室里还是很多人吸烟，室内的空气非常差，就告诉郁郁，再这样下去，胎儿很危险。
而郁郁的老公听了医生的话，每天都监督郁郁不可以去打麻将，干脆带郁郁到不远的外地去住了半个月，每天在户外散步，再回来检查时发现郁郁胎动正常了，到了150次每分钟，而且胎儿的生长发育也快了很多，只小了一周。
而七个半月时宝宝缺氧可能会出以下三种表现：
胎动异常
我们建议妈妈到了28周正式进入7个月就要注意进行数胎动。不少医院的产检手册中还有一页是记录胎动的。妈妈每天早，中，晚各选择一小时进行数胎动。数胎动时要注意安静，姿势正确，每小时胎动一般是3－8次，3小时胎动乘4就是12小时的胎动，一般来说大概是40次左右，当然有些孩子文静的可能一天20多次，而有些孩子好动的可能会达到100次。只要产检没问题，每天的胎动次数变化不大都没有什么问题。
一般胎儿在缺氧前期会出现胎动过多，这时候发现及时到医院纠正，胎儿还可以转危为安，但是如果到了胎儿的胎动变少了，那么这时候就没这么容易纠正了，或者还会造成不可挽回的后果。
胎心率的变化
一般来说我们去做产检，产检医生都会常规给我们听胎心，而胎心变化也是胎儿缺氧一个非常敏感的指标。一般情况下胎心率每分钟110到160次左右如果出现胎心过快，一般说明氧气已经不足胎心的跳也会变快。会快出160次以上，而且一般也还会出现胎儿胎动加快。而如果胎儿快了几天缺氧还是没有纠正，就可能会出现晚期缺氧，胎心率小于110次每分钟。甚至会出现胎停。
不过妈妈要注意的是有些妈妈自己买一个胎心监测器在家自己听胎心，但是常常会把脐血流当成胎心，不一定听得对。
胎儿生长发育变慢
一般胎儿缺氧会影响胎儿的生长发育，氧气都不足了，胎儿的生长发育确实会变慢了。而建议妈妈可以通过测量子宫底高度来了解。子宫底高度就是耻骨联合上方到子宫底最高处的距离，正常的话，在怀孕后28周后，子宫度高度每周增加1厘米左右。孕妇可以自己在家里测量，如果子宫底增长缓慢或者是停止增长，建议可以去医院再次检查。
而妈妈的这些坏习惯可能会导致胎儿缺氧：
妈妈经常在室内
一般来说我们在室内二氧化碳比较高，加上妈妈静坐不动的话，妈妈自己本身都容易缺血缺氧，会影响到胎儿。
建议妈妈要每天到户外去活动和运动，可以帮助胎儿更好的生长发育，妈妈自己的心情也会更好。
妈妈被动抽二手烟或者自己吸一手烟
很多爸爸觉得妈妈没怀孕时自己要戒烟，而怀孕后就可以放任自己吸烟没有问题了，却不知道妈妈吸二手烟会影响到胎儿健康，容易导致胎儿缺氧。
妈妈睡姿不正确
我相信大多数人没怀孕的时候都喜欢大字型的睡姿，但是怀孕到了中后期这样的睡姿是非常不利于胎儿健康的，因为平躺时羊水因为重力作用会向两边流，胎儿就像离开水的鱼，呼吸不了了，就会出现缺氧的症状。
话题：你怀孕时有担心过孩子缺氧吗？
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
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