“今天出门都要晒成烤肉了”
这句话形容今天的济南
一点也不过分
未来一周
济南最高气温均在35℃左右
局部地区可达37℃
6月2日15：20分
济南市发布首个高温黄色预警
6月3日11：30分
济南市发布首个高温橙色预警信号
预计3～4日
济南市大部分地区日最高气温可达37℃
高温中暑气象等级高
记者了解到，6月3日9：00分左右市区气温就高达30℃左右，济南一大早就开启了高“炎”值模式。防晒衣、遮阳帽、太阳伞成了市民出行必不可少的工具，而“避暑”也渐渐成了大家口中的“关键词”。
市民反映，一出门就感觉到了升温明显，“今天的天气除了热，就是晒。露出来的皮肤有种明显的灼热感。”市民赵先生说。
今天的市民出行都是这样的
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记者了解到，5月22日16:00分，济南市发布首个高温预警，首个高温橙色预警比晚10天，而济南首个高温橙色预警在6月4日16时00分发布，对于每年高温日到来时间也是有所不同的。
此次高温黄色预警发布时间为，6月3日—6月9日为期一周的时间。高温橙色预警预计3日—4日为期两天时间。
在每年6月-7月，是北方高温的主力时段，从气候平均看，济南是6月高温日数最多，此时，华北黄淮干热少雨，出现高温不稀奇，但本轮高温持续时间长、强度强，这个就比较少见了。
济南的本轮高温有可能直接超额完成整个6月的高温指标。
近期天气预报
济南市气象台6月3日11时30分发布高温橙色预警信号。
预计3～4日我市大部分地区日最高气温可达37℃，高温中暑气象等级高。
今天下午到明天白天晴间多云，南风3～4级，明晨最低气温济阳区、莱芜区、钢城区、商河县、莱芜高新区、南山区21℃左右，市区及其它区县25℃左右，明天最高气温36℃左右。
明天夜间到5日多云转晴，北风转南风3～4级，最低气温济阳区、莱芜区、钢城区、商河县、莱芜高新区、南山区21℃左右，市区及其它区县25℃左右，最高气温36℃左右。
6~7日晴，南风3级，最高气温36 C左右。
8~9日够云转晴，南风3~4级，最高气温35C左右。
温馨提示：减少聚集，加强防护！疫情防控，从我做起！
温馨提示
高温天气如何应“烤”
出行躲避烈日
最好不要在10时至16时在烈日下行走，出行做好防护工作，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜等。
适当补充水分
有意识地及时补充水分，出汗较多时可适当补充一些盐水。夏季人体容易缺钾，含钾茶水是极好的消暑饮品。
保持充足睡眠
夏天人体新陈代谢旺盛，容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体都得到放松，也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
做好预防措施
积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑等疾病的诱发因素。
重视安全问题
户外生产作业时，采取有效防护措施，记住规范，安全第一。
注意日常饮食
适当增加高蛋白和维生素食物，不可过多吃生冷食物、喝冷饮。
来源｜济南广播电视台
编辑｜孔雪
责编｜郑富强
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原标题：《热到爆！济南发布今年首个高温橙色预警，请注意防范！》
