我家宝宝现在快4个月了，足月顺产，因为我奶水不是很够，所以一直都是混合喂养。上周宝宝感冒了，停药之后他就不怎么吃母乳了。看过医生也上网查过，用过很多办法都没有用。这两天，我开始使用饥饿疗法，第一天效果非常好，饿他几个小时他能吃180，可从昨天晚上开始，他饿极了也只吃80到100就哭闹再也不吃了，真的很着急！
对宝妈们来说，没有什么比宝宝吃得香，睡得好，长得快更开心的事了，当然，这也是宝妈们辛苦育儿的见证。宝宝的身体健康和发育是育儿路上的重中之重，一旦宝宝出现了“厌奶”情绪，很多宝妈都会焦虑不已，但粗暴地强迫宝宝喝奶往往效果不理想，宝宝出现了“厌奶”应该怎么办呢？
“厌奶”，是指4-6个月左右的宝宝喝奶量减少，胃口不佳的现象。其实，这样的情况并非个例，很多宝宝都会出现，一般3-4周左右宝宝胃口会自然恢复。出现了“厌奶”，宝妈们首先要做的是找出具体原因。
宝宝“厌奶”的原因有哪些？
1，疾病影响身体不适
如果宝宝有感冒、发烧、腹泻等不适状况出现，“厌奶”就很好解释了，宝宝身体不适，肯定胃口不佳，抗拒喝奶是他们表达诉求的第一方式，宝妈们一定要及时带宝宝就医诊治。
2，心理因素
宝宝从出生开始，每天接触的都是同一种食物，一段时间以后可能会产生厌恶情绪，就像大人天天吃肉没有青菜你也会提不起胃口。这是在提醒宝爸宝妈们了，是不是可以考虑给宝宝增加点更加美味的流质食物呢？
3，其他方面
如果给宝宝更换了奶粉品牌，母乳喂养的妈妈如果突然食用了哺乳期不常吃的食物，这都可能刺激宝宝敏感的肠胃。另外，喂奶的姿势和奶瓶的更换都可能是造成宝宝厌奶的原因。还有，宝宝对周围的事物都很新奇，如果喝奶期间不正确地哄逗，引起他注意的响动都可能转移他的注意力。
宝宝“厌奶”怎么办？
结合以上因素分析，宝宝如果出现了“厌奶”情绪，宝妈们应逐一排查原因。大致可以从以下几个方面试试看。
1，不要随意给宝宝更换奶粉品牌，虽然婴儿奶粉的主要成分一样，但是香味、口感这些细微的差别宝宝也能区别开来，因为他已经习惯了原来奶粉的味道。
2，宝宝月龄够大的话，可以适当少量喝点其他汤水或流质食物，这也是刺激宝宝胃口的主要方式，切忌容易引起过敏或太咸的哦！
3，观察宝宝的精神状态，如果宝宝只是进食量有所减少，精神状态正常就不需太过担心。接种、出牙、肚子胀气这些都是引起宝宝“厌奶”的原因。
4，宝宝“厌奶”，最着急的就是妈妈了，但是，强迫喂奶最好不要，以免引起宝宝更强烈的抵触情绪，不要忽略的小家伙的感受哦，妈妈的严厉和呵斥可能加剧他的厌食感。
“厌奶期”会持续多久？
“厌奶”可能出现在任何月龄，一般3-8个月的宝宝比较常见。如果宝宝不是因为疾病影响，一般来说，大部分宝宝3周左右“厌奶”情绪会自动消失。部分宝宝厌奶期可能持续一个月甚至更久，这样的话最好及时带宝宝到儿科检查诊治。
宝宝“厌奶”，宝妈们焦急的心情可以理解，但是一定要找对原因和方法。只要宝宝各方面都健康正常，也没有生病，爸爸妈妈大可以放宽心，顺其自然对待宝宝的小情绪。切莫因为宝宝一两次的“厌奶”就强迫宝宝喝奶，结果可能演变成“吃与不吃”的拉锯战。如果尝试很多方法都不能奏效，科学的检查就很有必要了，看看宝宝是不是因为缺锌或缺少其他微量元素所致。
你家宝宝有过“厌奶”吗？
