定稿：苏子后
怀孕是一件紧张又激动的事情，孕妈每一天都会幻想肚子里宝宝的样子，期待孩子出生时聪明又伶俐，长大后是个机智的小天才。
研究表明，孩子将来的智商水平确实与胎儿时期相关，虽然十月怀胎过程中宝宝的身体器官和神经系统都在发育，但智商发育主要集中在三个时期。
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如果孕妈能抓住这关键的三周时间，帮助胎儿大脑充分发育，孩子未来的智商水平娃往往不会低。
胎儿智商发育主要集中在三个时间段
胎儿大脑发育是最复杂且核心的一步，需要与四肢、器官、神经系统等身体各个部位建立联系和反射基础，整个孕期一共有三次发育高峰期。
第一个大脑发育高峰期：孕5周
此时是胎儿大脑形成左右脑半球的时刻，基础脑部神经与大脑皮层首次建立相关联系，是发育的第一步。
如果前期铺垫没有打好的话，后续发育都会受到影响，所以，这个关键时期必须要把握住。
第二个大脑发育高峰期：孕10周
到了第十周，胎儿大脑迅速发育，重量已达整体体重的四分之一，神经组织发育抵达最高峰，每秒增长速度为5000个。
大脑皮层已逐步生成为大脑灰质，成为神经细胞的着陆点，而且脑部开始有了记忆功能。
第三个大脑发育高峰期：孕20周
这个阶段胎儿大脑组织已初步成型，重量约400克左右，为体重的八分之一，脑神经数量发育高达100亿以上，并持续增长。
胎宝的脑部神经发育趋于完善，嗅觉、味觉、视觉等已基本具备，出现胎动等神经反射，大致的面部结构也能从B超中显现出来。
抓住三个关键期，助力胎儿更聪明
虽然胎儿在孕期的每一天都发生着翻天覆地的变化，但脑部的高峰期主要集中在这三周，如果孕妈能抓住三个黄金阶段，及时干预，能帮助提升胎儿智商水平。
1、加强外界刺激
胎儿在母体中虽处于封闭环境，但能清晰感受到外界的光线、声音、震动等刺激，孕妈可以通过抚摸腹部、放音乐等方式刺激胎儿的听觉和触觉系统，有利于大脑神经发育。
但要注意控制时间，每天保持一小时左右即可，无需过多占用胎儿的休息时间。
2、补充胎儿脑部发育所需营养
胎儿脑部发育离不开蛋白质、维生素、钙质等营养元素，所以，孕妈可以适当摄入一些肉奶蛋、植物性油脂以及水果蔬菜和动物肝脏等物质来帮助补充这些营养素，包括豆类等含钙量丰富的食物。
3、远离不利于胎儿脑部发育的食物
为保障胎脑部发育，孕妈需避开腌制、油炸以及含铅、汞、铝等重金属食物，以免损害胎儿大脑神经发育。
几个胎动信号表示胎儿智商水平“高人一等”
胎动是反映胎儿发育情况的晴雨表，当宝宝的胎动发出这种信号时，说明大脑发育情况不错，出生后智商相对比较高：
1、能分辨父母的声音
一般来说，胎儿在孕4月之后便逐渐发出胎动，胎动是孕妈和胎宝之间重要交流方式，并随着孕周的增长频率和幅度都有所加强。
有的胎儿在孕7月之后，能清晰辨别外界的声音刺激，特别是对爸爸和妈妈发出的声音做出不同的反应。
这是因为此时胎儿神经系统和身体各器官正在迅发育，大脑皮层出现褶皱，开始有了记忆点，有这种表现的胎宝将来智商水平和听力会相对较好。
2、胎动出现得比较早
《胎动的秘密》一书中曾提到：“胎儿强劲有力的胎动实际上正是胎儿发育良好的征兆。”
通常胎动在刚出现的时候比较轻微，频率也不高，不少感知能力弱的孕妈很难注意到，但实际上胎动出现越早，且动作越强劲有力，说明胎儿大脑发育情况越好。
3、对父母有特殊的胎动
意大利专家提出，若胎儿对孕妈或准爸爸的声音辨识度明显高于外界环境中其他声音，并且反馈出动作幅度更大、次数更多的胎动，宝宝出生后的智力水平会更突出。
怀胎十月不易，胎儿脑部发育非常关键，孕妈应好好抓住时期，帮助胎儿提升智商水平，将来生个聪明娃。
