不冷不热的秋季一直是人们出游的时间首选，可是昼夜较大的温差以及传染病的伺机而动，还是给小朋友们带来了一定威胁。
免疫系统未成熟的小朋友，正是病毒“攻击”的对象。因此，秋季儿童高发疾病，家长不得不防。
秋季腹泻，是指发生在秋冬季的腹泻病。多见于6月龄-2岁的婴幼儿，5岁以内的孩子也比较容易感染。
秋季腹泻是由轮状病毒感染引起的。被感染后，孩子会不断拉肚子，每天可达十几次，大便像水或蛋花汤一样，没有特殊的腥臭味，过多地拉肚子，会让孩子在短时间内丢失大量水分和电解质，严重时还会危及生命。
每年的10月到次年2月，是秋季腹泻的流行季节，其中10-12月是高峰期。
轮状病毒的传染性很强，它们遍布在空气、水、物体上。在游乐场、幼儿园等儿童聚集的地方，很容易出现大范围传染。大人在外出时，如不小心接触到轮状病毒也会被感染，但毫无症状表现让大人无法察觉，在不知情的情况下，就会把病毒传染给家里的孩子。
手足口病会在口腔、手足部位出现皮疹。主要发生在5岁以下儿童身上，潜伏期为2-10天，平均3-5天。
只是一个皮疹，为什么能够让那么多家长闻风丧胆？其实，手足口病是由肠道病毒引起的传染病，能够引起手足口病多病毒多达20多种！以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。
多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。
1.卫生
说起防御病毒，首当其冲的就是要注意卫生。饭前、便后、外出归来都要认真洗手，无论是大人还是孩子，家长也要帮助孩子掌握正确的洗手方法；及时将在外穿着的脏衣服换下，放在远离孩子的地方；纠正孩子嗦手指、啃指甲等坏习惯；家中也要勤通风、多消毒，阳光充足时，将孩子的被褥进行晾晒。
除了环境卫生，饮食卫生也一样重要。不要让儿童喝生水、吃生冷食物，生食蔬菜水果时，务必清洗干净，以免染上胃肠道疾病。
2.避开人群
我们上面所说的两种疾病，都是由于病毒传播引发的，因此家长在带孩子外出时应避开人群密集的场所，少到人多拥挤的地方，并给孩子佩戴口罩。
3.疫苗注射
对于秋季腹泻，除了注意卫生及外出防护，每年7-9月，还可以带孩子接种轮状病毒疫苗，能够有效地预防“秋季腹泻”
*资料参考：
[1]科普中国
[2]丁香医生
[3]国家高级营养师李子
