原标题：65.8%受访者建议将养生知识纳入中小学课本
67.8%受访者指出社交媒体中的养生帖真假难辨
虽然关注养生的人越来越多，但是不少人在这方面却存在误区。本次调查显示，47.4%的受访者曾在未求证真实性的情况下，分享过转载过养生帖。51.5%的受访者曾在未求证真实性的情况下，照养生帖的指导实践过。
“网络社交媒体中的养生帖一方面泛滥成灾，另一方面却真伪难辨。更有一些网友，今天发帖说某些食物一起吃能助消化，明天却又说这些食物一起吃赛砒霜。”李淼说，看到网络社交媒体中这些前后矛盾的帖子，她简直不知道到底该怎样搭配三餐。
家住湖北省武汉市的沙晔是一位准妈妈，自从怀孕后，她和家人对养生知识格外关注。然而，沙晔发现，微博和微信朋友圈里的养生帖标题往往耸人听闻，内容却不那么可靠。“前段时间，我婆婆从微信朋友圈看到一个帖子说孕妇不能做B超，就连基本的产检都不让我去了。但是我咨询过医生，做B超是安全的。”
调查显示，社交媒体中的养生帖存在的最大问题是真假难辨(67.8%)，其次是过多过滥(53.2%)和信息源不明 (52.8%)。其他问题还包括相互矛盾(31.6%)、以讹传讹(29.7%)、广告太多(24.5%)等。
“有些养生文章，‘标题党’的问题很严重，动不动就是什么十大抗癌食品之类，这绝对不是专业人士做出来的。”冯海波指出，谣言泛滥，普通人健康素养不足是这一现象背后的深层次原因。“在这种情况下，很多人会相互影响，病急乱投医，看到别人怎么做自己也跟着做，还有‘宁可信其有，不可信其无’的心理，也在养生谣言中起到推波助澜的作用。”
“此外，在出现健康事件的时候，政府部门、营养协会、社区保健机构等重视不足，没能抓住机会进行正确引导，只是通报一下。反而是搞保健品销售的、健康产业的借机炒作。” 冯海波说。
“网络上的信息未经核实被大量传播，容易形成似是而非的观念。在养生方面，这种问题更突出。”张自力表示，养生本身就是一个界定不太清楚的概念，在中国传统文化里是有的，但很多内容却很难被现代医学特别是西医所接受。“在养生方面，专业的声音不够多，就出现了真空，导致伪知识泛滥，甚至出现张悟本这样的人物。”
本次调查显示，73.4%的受访者认为当前普通人缺乏科学的养生知识。
在辽宁省锦州市市民范圣楠看来，随着国人对自身健康关注的提高，养生市场上必然会出现大量需求，如果市场不能尽早形成良好秩序，人们不能尽早具备良好的健康素养，假冒伪劣产品和谣言就不可避免。
65.8%受访者建议将传统养生知识纳入中小学课本
在养生谣言泛滥的情况下，受访者最信任哪些传播渠道？调查显示，排前三位的分别是书籍(51.8%)、电视(45.6%)和官方机构(42.3%)，其他渠道依次是报刊(28.5%)、网络媒体(27.5%)、学校教育(22.7%)、社区宣传(19.7%)、广播(18.3%)、手机社交圈(14.6%)。
“我们需要让权威和专业的声音占领养生领域，防止谣言钻空子。”张自力认为，一方面主流媒体应该注意对养生信息的把关，另一方面具备一定的媒介素养的专业人士也应当站出来，传播正确的观念。
“前段时间，北京市疾控中心从全市筛选出多位专家医生，命名为‘北京市首批科普专家’，给他们进行媒体传播方面的培训，让他们把专业知识通过大家喜闻乐见的方式进行表达，然后在适当的机会把他们推向公众视野。我觉得这个做法值得借鉴。”张自力表示，医院集纳了很多专业权威人士，如果医院能承担起公众健康知识普及的责任，将会产生很大影响。
冯海波认为，养生与营养学密切相关，很多营养师也乐于做养生和健康类的科普工作。政府应该提高对营养产业的关注与帮助，以充分发挥营养师这类专业人士的力量。
调查中，65.8%的受访者建议将传统养生知识纳入中小学课本中。
冯海波告诉记者，有些地方政府已经在这样做。“几年之前，很多小学生的暑假作业里已经有关于营养健康的话题。这有利于帮助少年儿童抵制垃圾食品，也有利于提高父母的营养和养生意识，但是这种做法还有待普及。”
张自力强调，放到小学生课本里的知识，必须是经过科学验证的，如果处在探讨阶段，或者还未经过验证的东西，不适合放在课本里。“如果把我们传统文化中的养生当作医学，就要用经得起检验的方法去验证；如果不当作医学，而当作文化，那可以放入哲学教育里，因为中医的辩证思维和天人合一等观念，其实是一种朴素的哲学。”
