颈椎病是一种十分麻烦的疾病,危害性也是不容小视的,容易引起疼痛等不良症状的发生,从而降低了患者的生活质量,需要及早处理,避免病情加重。那么,颈椎病可以吗?
一、颈椎病可以治好吗
目前临床医疗上有很多种方法治疗颈椎病,主要有手术、药物等,下面带大家了解一下。
1、非手术治疗
非手术治疗方法是颈椎病的基本。包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物,围领,颈托及医疗体育和自我等。非手术可使颈椎病症状减轻、明显好转,甚至。
2、外用药物治疗
外用药物治疗是比较常见的治疗颈椎病的方法,主要是使用外用止痛搽剂,本类药物局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。
3、传统按摩方法
卧位推颈是比较传统的按摩方法,患者可仰卧在床,头伸出床外,肩与床边齐平,头向后仰,后颈部尽量放松,再用两手十指托于后颈部,并以十指从上到下反复揉按后颈部。
然后再以十指指出左右来回推颈椎的棘突部位,指下可感觉到颈椎左右轻度摆动,做完以后,病人会自觉颈部非常轻松。
二、颈椎病怎么预防
如今颈椎病是困扰上班族一大病症,这是因为他们办公时对着电脑一坐就是一整天,而且保持固定的姿势都不动一下,这样长期下来就会被颈椎病缠绕。那么,颈椎病怎么预防好呢?
1、保持良好的坐姿或者体位
看书或者看手机的时候,不要长时间窝在某一个角落,要适当换换体位;看电视、玩电脑的时候好坐直,抬头挺胸,不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位,才能避免或者减轻颈椎病。
2、提醒自己做颈椎操
电脑面前坐了一段时间,要记得理考座位站起来活动活动颈椎,颈椎操是好的选择。如果不知道怎么做,可以上网搜一搜,总结起来就是旋转自己的脖子,做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
3、常常参加体育运动
有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,例如打羽毛球、篮球等等,涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余,选择体育项目适当运动,是保证健康好的办法。
以上就是关于“颈椎病可以治好吗”方面的内容,主要介绍了颈椎病是否可以以及颈椎病的预防方法,这种疾病对于患者的健康影响很大,必须及早治疗,建议患者积极治疗之余,也要积极做好相关的护理工作。
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