7月12日0-24时,金华市无新增新冠肺炎确诊病例。
截至7月12日24时,累计报告确诊病例57例,累计治愈出院57例。其中,本地确诊病例55例,境外输入确诊病例2例(其中德国输入1例、俄罗斯输入1例)。
7月12日0-24时,我市无新增无症状感染者。截至7月12日24时,我市无医学观察无症状感染者。
健康提醒
夏日炎炎
补水十分必要
那么夏季饮水有哪些需要注意的呢?
1
饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经过晚了些。
2
太渴时千万不要过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果,前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。
3
用餐前不宜喝水太多,因为在进餐前喝很多水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,特别是长期如此下去,会对消化功能产生不良影响。
4
早晨起床时先喝杯白开水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液黏稠度,促进血液循环,以维持体液的正常水平。
来源|金华市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部 健康金华
编辑|黄晓茹 余影
校对丨闻人青
原标题:《7月13日疫情通报︱金华无新增!健康提醒:夏日应该这样饮水》