最正宗番茄紫菜蛋花汤的做法,如何做番茄紫菜蛋花汤，香甜可口，含有高蛋白质和丰富的维生素，常吃最正宗番茄紫菜蛋花汤的做法,如何做番茄紫菜蛋花汤能延缓机体衰老，提高免疫功能。具体步骤有1.紫菜用水泡开，淘洗干净；虾米用水泡软后沥干水分；番茄底部切十字2.花刀，放进热水中煮一下，剥皮后切小块；鸡蛋打散成蛋液；生姜切片、葱切花
1牛肉丸紫菜海蛋花汤
1、先放水，沸后加姜片、牛肉丸、紫菜海带；
2、鸡蛋在碗里打散；
3、半小时后，关火下鸡蛋，下盐油就可以了，超简单！
2西红柿蛋花汤
1.汤锅放3碗水，放入切好的西红柿，大火煮开后转小火
2.西红柿煮软烂后，将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，边倒边用汤勺搅拌
3.加入盐、胡椒粉、葱花调味，最后滴入几滴香油搅匀即可
3香浓紫菜蛋花猪骨汤
1.扇骨洗净后下紫砂煲煲三个小时。
2.将包好的猪骨汤滤过后先装碗凉一小时左右、猪骨上的肉取下放入汤中。
3.捞出表面的一层油后下锅煮沸，加入洗过的紫菜。
4.充分沸腾后加盐，然后将打散的蛋淋在表面后关火。
4番茄蛋花汤
1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。
2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒水。
3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。
4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。
5瓜皮番茄蛋花汤
1. 削去西瓜皮的外层青皮，除净内层红瓤，洗净，切成细条；
2. 番茄洗净，每个切几瓣；
3. 将鸡蛋磕到碗里，打散；
4. 煮沸清水，放油，放入瓜条，煮开后再放番茄，一滚即可淋入蛋液，搅拌均匀，稍煮两、三分钟下盐调味即成。
功效：
清热解暑、生津止渴，清润利尿。
点击查看全文
