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头发不仅能够增加美感，而且还可以在夏季用来防烈阳的，冬天用来御寒，但是头发还有一个重要的作用，就是可以帮助我们排毒，分泌头皮多余的油脂和废物，正常的头皮每天都会分泌一定量的皮脂。如果经常熬夜或者压力大，就会皮脂分泌旺盛，严重的时候还会引起毛囊炎。
皮质茂盛的头皮如果不能够及时清洗的话，就会引起毛囊堵塞，长痘痘，严重的时候还会发展成为皮脂炎，那么我们多久清洗一次才能保持头皮干净呢，到底清晨洗还是晚上洗更好一些呢？
多长时间洗一次？
1. 干性的一般要求2-3天清洗一次，清洗的频率是根据头发毛囊分泌油脂多少决定的，如果我们的头皮毛囊正常，没有太多的油和头屑，一般两天洗一次没问题。
2. 油性的发质，而且头屑成块，就需要我们每天洗一次头发，这种情况属于油性头发，这样才能保持头皮干净。
责任编辑：孟祥玉(EN009)
