为提高居民对脑卒中慢性病的认识，让居民了解如何正确预防脑卒中，促进辖区老年人健康生活，2月18日上午，亚东镇中心卫生院在二楼健教室开展了脑卒中健康教育讲座。辖区居民50余人参加了此次讲座。
在讲座开始之前家庭医生为辖区签约的慢病患者进行了测血压、血糖的健康服务。讲座中，健教员梁园园用通俗易懂的PPT课件从脑卒中的现状，概念、危害、危险因素控制及防治等方面为现场居民做了生动的讲解。
据统计参加本次讲座的居民约有50余人，现场测血压血糖约50余人。通过本次讲座让居民们了解了预防脑卒中的发生，首先需要倡导健康的生活方式。比如合理饮食，要多吃蔬菜水果，低脂饮食，可以适量喝点红酒，防止肢体动脉硬化；加强运动，保证每天要运动一小时，包括跳舞、踢毽子、骑自行车等。运动是预防心脑血管病最有效的方式，也是最经济、最安全的方式，对全身都是有好处的。此外，还要保持良好的心态和情绪，看电视不要时间太长，要定期检查血脂、血糖、血压。
通过此次讲座，提高了居民对脑卒中的认识，使大家了解脑卒中的危害，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义，也对改善辖区居民健康生活，更好地创建健康促进旗起到积极作用。
