世界卫生组织把每年4月的第2个周六定为“世界爱鼻日”，今年4月11日是爱鼻日，主题是：关爱鼻腔，守护健康！
鼻子是人体的一个重要器官，是抵御疾病的一道重要防线，它对吸入的空气清洁除菌，加温加湿，同时帮助我们发现有害气体。健康的鼻子，能为人带来美好感受，让我们领略花草的芬芳，享受饭菜的香味。可是一旦鼻子生了病，就会带来种种不适和烦恼，例如鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉失灵，影响人们的学习、工作和生活。让我们像关爱身体的其他器官那样，关爱鼻腔，守护健康。
FM1034《天天健康》节目邀请常州市第三人民医院耳鼻咽喉科副主任医师薛建荣走进直播间，聊聊花粉季节鼻子过敏的话题 。
嘉 宾
介 绍
薛 建 荣
常州市第三人民医院耳鼻咽喉科副主任医师，变态反应性疾病诊疗中心负责人，常州市医学会变态反应学分会副主任委员，江苏省医师协会变态反应分会委员，中国中西医结合耳鼻咽喉科专业委员会变态反应专家委员会委员。
从事耳鼻咽喉—头颈外科临床工作余，主要临床研究方向：变应性鼻炎诊疗和鼻内镜外科。擅长耳鼻咽喉—头颈外科常见病、多发病以及疑难病的诊治，主诊的变态反应性疾病特别是儿童过敏性鼻炎、过敏性哮喘以及过敏性结膜炎的变应原皮肤点刺实验、变应原血清学检查结果研判和特异性免疫治疗水平达国内领先水平。
门诊时间：周一、周三、周六上午
过 敏 性 鼻 炎
癫狂柳絮随风去，轻薄桃花逐水流，每年4、5月都是江南地区柳絮漫天飞舞的时节，令过敏患者苦不堪言。柳絮产生的最常见的过敏反应是皮肤瘙痒、眼结膜发红，严重的会引起水肿，比如眼睛红肿、嘴唇红肿等。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，严重的还会影响睡眠质量。而过敏体质的人群则可能会引起呼吸道水肿，严重的时候会引发喉头水肿，有窒息、引发生命危险的可能性。
过敏性鼻炎是各种鼻炎中最常见的一种，是由于过敏现象引起了鼻粘膜炎症，主要表现为打喷嚏、流鼻涕等症状，如果过敏性鼻炎不及时治疗，有一部分患者会发展为哮喘疾病。以我国为例，过去6年中国过敏性鼻炎患病率从11.1%升高到17.6%，也就是说6年增加了1个亿的过敏性鼻炎患者，疾病负担严重，临床挑战巨大。
近年过敏性鼻炎发病出现一些新的特点：1、原来高发年龄段是青少年和壮年，现在发病低龄化，发现很多婴幼儿过敏性鼻炎患者；2、随着城市绿化推进，花粉引起的过敏性鼻炎，过敏性结膜炎增多；3、过敏性鼻炎合并哮喘，食物过敏、湿疹等其他过敏性疾患变得越来越多，越来越重。
一壶在手，鼻炎无忧！
鼻腔冲洗简单、有效、安全，能够明显减轻患者鼻部症状，提高生活质量。鼻腔冲洗已被广泛应用于鼻腔及鼻窦的各种疾病的治疗中，包括急性和慢性鼻、鼻窦炎、变应性和非变应性鼻炎、非特定的鼻腔症状(如鼻涕后流)、鼻中隔穿孔、鼻腔术后、鼻腔放疗后等情况。同时还可应用于普通感冒。它不仅仅是一种预防手段，更是重要的治疗手段，可以说一壶在手，鼻炎无忧！
鼻腔冲洗的作用机制：1、提高鼻腔黏膜纤毛功能 ；2、降低鼻腔黏膜水肿；3、减少炎性因子；4、物理的或机械的清洁作用 。
鼻腔冲洗可以及时清除寄居在鼻腔的各种病毒、细菌，灰尘、过敏原，减少呼吸系统的发病几率，对预防和治疗呼吸系统疾病大有好处。因为鼻腔环境一定要保持一定的温度、湿度，表面的纤毛在这种生理环境下才能正常工作。那么如何正确鼻腔冲洗，鼻腔冲洗需要注意些什么呢？
薛建荣医生建议，最好用专业的洗鼻器，学名叫鼻腔冲洗器，它通常借用一定压力将鼻腔冲洗液送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，从另一侧鼻孔或口腔排出。它的原理是借助鼻腔冲洗液自身的杀菌作用及水流冲击力，将鼻腔内聚集的病原体及分泌物排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，达到保护、恢复鼻腔生理机能的目的。
注
意
事
项
一、避免使用食盐配制鼻腔冲洗液，最好到医院购买生理盐水或者洗鼻剂。原因如下：1食盐没有严格灭菌，有可能污染鼻腔冲洗液。2普通人不能正确配制适当浓度鼻腔冲洗液，而鼻腔黏膜对冲洗液的渗透压，PH值等都有严格要求的。
二、鼻腔冲洗液温度应与正常人体温接近（37~39℃），过冷或过热都不适宜。
三、避免过度鼻腔冲洗，以每天一至两次为宜。鼻腔黏膜的分泌物有重要的生理作用，频繁，持续的鼻腔冲洗有可能损伤鼻腔黏膜的生理功能。
另外，低于5岁儿童不建议鼻腔冲洗，因为一来不能配合，增加儿童对疾病治疗的心理恐惧，二来儿童咽鼓管功能发育不完善，不合适的鼻腔冲洗容易造成逆行感染引发急性中耳炎。儿童我们建议家长使用海盐水帮助孩子冲洗。
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