黄瓜玉米芥味沙拉的家常做法,黄瓜玉米芥味沙拉怎样做好吃,你们的朱皮宝宝,努力服务好吃货们。今天会为您详细介绍黄瓜玉米芥味沙拉最正宗的做法,黄瓜玉米芥味沙拉的家常做法每天会保持更新哦~这道菜怎么做呢?大家先来看看吧,1.熟鸡蛋两个,蛋白切丁,蛋黄备用。2.甜玉米粒一小杯,青豆少许,黄瓜去皮切丁,所有材料放在一起。3.把芥末、沙拉酱、蛋黄调成汗,拌入材料中即可。
1海蚬黄瓜沙拉
1、煮沸水一锅,放海蚬下去再滚时熄火过冷水,再把蚬肉挖出来切成丝备用。
2、黄瓜、红萝卜与洋葱都切成丝,香菜切段都摆放进大盘子中,再摆上蚬肉丝、碎花生与炸葱干,拌鱼露而食。
3、鱼露制法:鱼露数匙放于大碗中,先一点一点的放入”冷开水”(用热水鱼露变熟有难闻味)调稀,直到自己喜欢的咸味。
4、然后再一点一点的放糖,也加到你自己喜欢的甜味。
5、再放柠檬(或醋,柠檬清鲜开胃,但醋可保长久,随你喜欢),一点一点的加到自己喜欢的味道。鱼露沾汁大体上完成,也可随意潻加些辣椒蓉,蒜蓉与红萝卜丝增加口慾。
2酸黄瓜鱿鱼沙拉
1、将球生菜切丝,圆葱丝、胡萝卜丝一起放在盘子中间;
2、橘子切片围边,熟鱿鱼片摆码在橘子中间;
3、酸黄瓜片、葡萄干摆在上层,然后用马乃司挤上花纹即可。
4、食用时浇用马乃司、盐、糖、圆葱碎、酸黄瓜碎、番茄沙司制成的汁,拌匀即可。
小诀窍
在调制汁时要突出圆葱的香味,口味是酸与微甜。
3香辣黄瓜花生沙拉
1.将黄瓜洗净,去皮,对半切开,切成薄片,盛盘;香菜择洗干净,切段。
2.将白糖和白醋倒入小碗内混合,搅拌至白糖溶化,倒在黄瓜片上,再加入甜辣酱、香菜段,拌匀腌制四五分钟即可。
贴士:
1.黄瓜是瑜伽饮食中最纯净的蔬菜之一。
2.根据个人口味,食用前还可加上一些自己喜欢的酱汁。
3.在瑜伽饮食中,白糖也属不宜多食的食物,此菜中的白糖可以用蜂蜜代替。
4黄瓜酸奶沙拉
1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片;蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在沙拉盘里,然后撒上盐。放置30分钟。
2.把从黄瓜里流出来的水倒掉,然后撒上干薄荷。
3.原奶搅匀。如果喜欢的话可以加入橄榄油。把酸奶倒在黄瓜上,放进冰箱里至完全冰冻,就可以享用了。
5迷你黄瓜火腿蘑菇沙拉
1、杂菜、蘑菇过水汆熟。
2、火腿肠切丁、黄瓜切丁。
3、将所有售票混合并用橄榄油拌均匀,加入沙拉酱(根据个人品味选择),即可。
小诀窍
保持爽脆的口感,可以在冰箱里冰半小时。
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