前些时日，各大象棋群刷屏着一条噩耗：
曾旅居广东地区多年，获得过广州甲组冠军，又多次在重大业余比赛夺得优胜名次的河南籍名手黄华，因心肌梗塞不幸英年早逝。
大家都在为昔日故友惋惜的时候，也不免感慨命运无常——黄华也就是平时看起来脸色“有杀气”了一点，从来没有听闻有过什么特殊隐疾，怎么突然就得了这么重的病？
前段时间，广州知名棋友黄嘉亮也因心脏病早逝，年仅22岁。
这一年来，象棋界的“讣告”有点频繁，这其中大多还是中青年人。
中国象棋人的健康问题是应该被重视起来了。
1
我和黄华棋友交识尚浅，仅仅在比赛中相遇过两次。
第一次是在广州甲组联赛上，彼时第五轮的比赛刚刚开始，当时我定睛看了一眼我的对手，我去，是个满脸杀气的大汉，拉碴的胡子，犀利的眼神，更平添了几分江湖杀手的色彩。我坐在位置上瑟瑟发抖：可怕，我今天的对手该不会是张飞吧？
这位“张飞”，确实武艺非同凡响，招法势大力沉，粗壮的胳膊按下棋钟，那气势都如同挥动菜刀在案板上砰砰作响。中炮直横车对屏风马两头蛇，这个当时最火热、最流行的布局套路，黄华老师显然也十分精通，前面十多回合，和教科书一般精准、一致。
但行至中盘，局面的平衡就被打破了。黄华老师的体力优势和经验优势，马上就体现出来了。只见黄华老师冲起中兵，中路攻势呼啸而来，很快，我的防线就被撕碎，落魄地败下阵来……
这个“张飞”，就这样在我幼小的心灵上划下了狠狠的一刀。
，在广州举行的“森森杯”象棋公开赛上，我又一次与黄华相遇——与上一次“争冠、争甲”的形势不同，这一次，我们两个都处于靠后台次，都是为保本而挣扎的难兄难弟。
黄华老师的体型，比上一次见到的时候又粗壮了一圈，只是，他今天的精神状态十分萎靡，像一只蔫下来的无牙老虎。他告诉我，昨天晚上通宵下彩，现在眼睛都快睁不开了。
于是我们两个就在无精打采之中，下了一盘极其平稳的对局。盘未阶段，我马双卒单缺象，他马兵士相金，双方都难以进取，于是息战成和。
下完此局，我们两人都打了个哈欠。他说，晚上他还约了其他人继续彩棋大战，好几场通宵鏖战在等着他。
我怎么也没有想到的是，这居然就是我们最后一次对话。
尽管后来我们也长期活跃于广东棋界，比赛交集众多，名字也经常出现在同一张签表上，可是，我们偏偏就再也没有机会再次交手。这场十几年前无关痛痒的对局，居然就是我们最后的一次对垒。
命运让我们狭路相逢，命运也让我们分道扬镳。
但那一天，他熬夜过后极其难看的脸色，我始终记忆犹新。
2
许多中国象棋棋手，长期熬夜，长期久坐，烟酒不离手的习惯，很难说，这些不良嗜好和自己每况愈下的体康之间，有没有什么必然的联系。
前段时间，广州棋友黄嘉亮病逝。据说在他病重入院的前一周，他还在江门和当地棋友通宵彩棋大战。不仅激战高度考验心脏承受能力的快棋，甚至还要以“吃下一盘花生米”这种进食高热量食物的方式为筹码和赌约。
这构成了一个非常令人错愕的反差：象棋，不应该是修身养性的活动吗？不应该是延年益寿的养生游戏吗？怎么，现在却有越来越多的棋友在用象棋来自残？
象棋界本来并不缺长寿星公，八九十岁依然健在，甚至还能保持较强脑力的老棋手也并不罕见。
然而，由于民间彩棋以及其它生活陋习的兴起，业余象棋界也沦为了“大染缸”，不少棋友的熬夜习惯和烟酒癖好，正在不断透支着他们的”阳寿”。
3
心脑血管疾病，很多时候都是突发的。一个人在倒下去的前一刻，可能还活蹦乱跳；一个因“心肌梗塞”去世的病人，甚至可能一个月前的体检结果都是“正常”的。我们不要高估现代医学对人体体魄的捍卫能力，也不要低估人体这个精密机器的脆弱性。
很多棋友常常自诩“我身体健康得很，老虎都能打死几只”，身体看起来也没有任何不适。但疾病的降临往往就是一瞬间的事。那些因为陋习而积蓄起来的隐疾，正在悄悄地酝酿着爆发——很多病并不是渐进的，而是突发的，有时才刚刚出现一点症状，一点不适，此时病情就已经进展到无法挽救的晚期了。
这几年，因病逝世的棋友，其致命病情大多集中在突发性心脏病，肝病，肠胃病等病种中。每个人的身体中或多或少都隐藏了一些“健康炸弹”，但棋友们当中最流行的“熬夜”习惯，是引爆这些“炸弹”最有力的导火索。
棋社里灯火通明的通宵大战；对弈软件里凌晨还在闪烁的好友列表和图标；象棋群里通宵达旦的聊天记录……如果说，许多白领、社畜们喜欢抱怨996，那么现在我们许多象棋界人士日以继夜地对弈，每天的“工作量”简直比996还要饱和，睡眠时间比996还要稀缺得多。
我们在感慨象棋活动如火如荼的同时，是不是也应该有所顾虑：这样到底是在弘扬国粹，还是在慢性自杀？
有棋友经常在通宵夜战之后感慨：我现在是鳌拜的弟弟：熬夜！
清代枭臣鳌拜的影视形象，常常是凶神恶熬、阴森恐怖的。而那些熬夜过后的棋手，也常常是印堂发黑，眼神深遂，双眼血红的吓人模样。用“鳌拜的弟弟”来形容，简直是恰如其分。
棋友们，别再当“鳌拜的弟弟”了。我，再也不想在下一次的棋友讣告中，看见熟人的名字。
