五种小儿神经性厌食症饮食方法

五种小儿神经性厌食症饮食方法：儿童厌食可由躯体疾病和精神因素引起。由精神因素引起的厌食称神经性厌食症，在幼儿中颇为多见，小儿进食习惯不好，不仅影响营养的摄取，而且易患不少疾病，小儿神经性厌食症就是其中之一。不良的饮食习惯会逐渐降低小儿食物中枢的兴奋性，引

1五种小儿神经性厌食症饮食方法

五种小儿神经性厌食症饮食方法：

儿童厌食可由躯体疾病和精神因素引起。由精神因素引起的厌食称神经性厌食症，在幼儿中颇为多见，小儿进食习惯不好，不仅影响营养的摄取，而且易患不少疾病，小儿神经性厌食症就是其中之一。不良的饮食习惯会逐渐降低小儿食物中枢的兴奋性，引起小儿神经性厌食症。

神经性厌食症的心理治疗主要是消除各种不良因素，帮助儿童建立进食时的愉快情绪，促进胃肠道腺体的分泌功能和消化功能，增加食欲。小儿神经性厌食症饮食方法具体方法如下：

小儿神经性厌食症饮食方法1、通过解释疏导孩子不良的心理因素，改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，也不应给小孩子多吃零食。

小儿神经性厌食症饮食方法2、培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物。对年幼儿童，可在大人协助下尽量让孩子自己进食，增加进食兴趣，促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。

小儿神经性厌食症饮食方法3、进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事，让孩子集中精神进食。

小儿神经性厌食症饮食方法4、当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食。

小儿神经性厌食症饮食方法5、对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况，当孩子饭量增加，则给予奖赏，如带孩子郊游、看电视、讲故事等。

2大家知道神经性厌食症吃什么好吗

一、饮食要点

神经性厌食症吃什么好？本病并没有实质性上的病变，主要是应该处理好各种的心理矛盾，改进学习方法，提高学习效率，减轻过重的负担；学习和掌握一些必要的青春期生理、心理卫生知识；积极的参加体育锻炼和文娱活，合理的安排其作息时间。

饮食上注重色、香、味、形和营养巧搭。选购食物时候注意不断的变换花色品种。菜肴应该是清淡爽口，色泽鲜艳，并且可以适当的选择具有酸味和辛香的食物，以便来增强食欲。在烹调方法方面，可用、炝、清蒸等方法。但是要注意营养素的平衡，要保证机体需要的热量及蛋白质、维生素、无机盐等。

二、神经性厌食症吃哪些对身体好?

神经性厌食症吃什么好1、通过食疗也可以增强食欲，消除厌食。如用薏苡仁熬粥；或是把山药炒食或蒸、熬粥；炖肉时选择性加入山楂、砂仁、白术、白蔻、黄芪或党参等。

神经性厌食症吃什么好2、多食新鲜的水果和蔬菜。

三、神经性厌食症不要吃哪些食物？

神经性厌食症吃什么好1、少吃零食。

神经性厌食症吃什么好2、节制零食和甜食。

3正确了解神经性厌食症饮食保健方法

正确了解神经性厌食症饮食保健方法，监测病人的生长发育、营养状况及正常体重相差的百分比，从而来制订使病人逐渐的恢复正常的计划。

神经性厌食症饮食保健方法1. 了解病史、膳食史、以及病人是否服用过利尿剂、腹泻剂以及其它的药物，以便采取相应措施。

神经性厌食症饮食保健方法2. 对病人拒食这种病态行为进行相应的心理辅导，为病人计算热卡、制定食谱。

神经性厌食症饮食保健方法3. 计算并记录每日进食量与体重。若能坚持按计划进食或体重有所上升，则给予口头或物质上的奖励；若不按计划执行给予适当处罚。

神经性厌食症饮食保健方法4. 鼓励病人记录营养日记。内容包括进食时间、地点、食物名称、自我感觉。根据记录帮助患者选用更适合，更富营养的食物，有利于改善病情。

神经性厌食症饮食保健方法5. 患者形成规律的进餐方式以后可逐渐减少对食物的强调，以减轻其心理压力。通过各种方式使病人恢复正常饮食习惯，让病人相信合理的饮食是通往健康的必由之路。

神经性厌食症饮食保健方法6. 定期称体重。可每周称三次体重，最好固定在晨起后称量，根据体重情况为患者制定增加体重的方案。如体重增加缓慢，可适当减少患者的活动量，以减少能量消耗。体重增加对患者也是个鼓励。理想的体重增加为每天200-400克，直到恢复到正常体重。

神经性厌食症饮食保健方法7. 对严重消瘦、顽固拒食或呕吐不能控制者可采用鼻饲；对营养状况极差，电解质紊乱有生命危险者，可采用完全胃肠外营养。但这些都只是暂时的措施，不宜长期使用。

4神经性厌食症偏方介绍

神经性厌食症偏方（1）梨汁。梨汁有开胃、止咳以及化痰的作用。可以每一次喝梨汁50ml，2-3次/日。或者是用两个梨加入梗米50mg煲粥吃。

神经性厌食症偏方（2）番茄汁。番茄汁能解渴、开胃，并且无副作用。要用时侯要先将新鲜的番茄洗干净然后用开水泡一泡，然后去皮挤汁，以每一次喝100ml为适宜，最好是不要加糖，2-3次/日。

神经性厌食症偏方（3）醋浸生姜茶。生姜可以刺激胃黏膜，促使消化酶的分泌增多。醋、姜均能促进食欲，助消化。用时可以将生姜洗干净切后片，用陈醋浸24小时，取出3片/次，加少许红塘，放入开水中煮一下或用滚开水泡茶喝。

神经性厌食症偏方（4）山楂茶。山楂有消食开胃功能。用山楂100-150g加入3000ml水中，以文火煮至500ml，去渣后加入少量白砂糖调味，每次服30ml，2-3次/日。

5神经性厌食症的饮食方法

神经性厌食症的饮食方法1. 给以高热量饮食。膳食从低热开始，逐渐增加热量摄入，但要注意缓慢增加，热量摄入要根据年龄而定。治疗开始时每天给予1200～1500Kcal，以每周500～700Kcal的能量递增，最高可达每天3500Kcal左右。

神经性厌食症的饮食方法2. 低脂肪和低乳糖饮食有助于减轻胃肠不适。

神经性厌食症的饮食方法3. 逐渐增加病人蛋白质的供给，以减轻水肿。

神经性厌食症的饮食方法4. 有充足的维生素及矿物质、微量元素。

神经性厌食症的饮食方法5. 治疗早期慎用含膳食纤维的食物，避免一时增加肠道容积，不能耐受。

神经性厌食症的饮食方法6. 与患者协商制订食谱。选择病人喜好的食物，注意烹调方式及调味，使食物美观精致，味道可口，刺激病人食欲。

神经性厌食症的饮食方法7. 由于患者长期未能正常食而造成的胃肠蠕动减弱，消化酶活性受抑制等情况，开始进食时，饮食内容一定要以清淡、少油腻、易消化为主，并避免选用易胀气食物如牛奶、干豆、硬果、生萝卜等。但要多选用一些富含蛋白质和无机盐、维生素的食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜的蔬菜、水果。

神经性厌食症的饮食方法8. 采用少量多餐的进餐方式。逐渐增加饮食进量以保证营养摄入能满足机体消耗，增进营养。万勿操之过急，否则易使患者出现上腹饱胀感而终止进食。

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