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孩子一考试，我就会特别焦虑，总担心孩子成绩考不好，特别孩子的考试，要于与将来的中高考挂钩就更焦虑了。
这样的情况往往其实并不是出现在孩子这里，而是因为孩子成绩考不好的时候，引发起妈妈的情绪。
因为情绪是一种会传染和影响的。孩子考不好其实意味着妈妈会觉得自己有做不到、做不好的地方，实际上是对自己的不自信。
只是说我们有时候无法面对这种比较强烈的情绪，也没有办法去承认这种情绪的存在。因此，我们就把情绪转移到来关注孩子的学习动态上面。
这在很多家长中间都会存在这样的现象，针对这样的现象。万老师的建议向来是：一定要有自己的生活，把重心放在自己身上。
这样的话在面对孩子学习和成绩的时候，我们才能够比较淡定一些，才能够有智慧有方法的去帮助孩子。
否则的话，我们就会被这种焦虑的情绪所带走，并不能真正地帮助到孩子。
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