炼奶南瓜羹最正宗的做法_炼奶南瓜羹怎么做好吃，关于做菜这回事你了解多少，今天告诉大家一个一招搞定的美食，炼奶南瓜羹你值得学习。先来看看他要准备些什么吧，1.南瓜削皮，挖籽，切成薄片2.把南瓜片放进锅里，加入刚好没过南瓜的水，中火煮3.煮至南瓜熟软，用筷子可以很容易穿过就可以了4.捞起南瓜片，放进搅拌机里，加入100克煮过南瓜的水
1炼奶南瓜羹
1.南瓜削皮，挖籽，切成薄片
2.把南瓜片放进锅里，加入刚好没过南瓜的水，中火煮
3.煮至南瓜熟软，用筷子可以很容易穿过就可以了
4.捞起南瓜片，放进搅拌机里，加入100克煮过南瓜的水
5.开动搅拌机，不用一分钟就ok了，把南瓜羹倒出来
6.用裱花袋（或保鲜袋）装进1勺子炼奶，在南瓜羹上面画三个圈
7.用筷子或竹签来回划上几下，划出花纹就可以了
2牛奶南瓜羹
1、南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟；
2、把蒸好的南瓜去皮；
3、把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛；
4、将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了。
3牛奶南瓜羹
1.南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟；
2.把蒸好的南瓜去皮；
3.把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛；
4.将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了。
小诀窍
1、南瓜的纤维组织比较多，喜欢细腻口感的话就把蒸好的南瓜过一下筛；我在减肥中，所以需要纤维多多哈； 2、南瓜已有甜味，不需要再加糖了。
4奶香南瓜羹
1.老南瓜去皮切成小块，上锅隔水蒸熟
2.蒸熟的老南瓜，放入食物搅拌机，倒入50ml的淡奶油和25g白砂糖打匀，装碗，滴几滴谈奶油用牙签划开即可
5椰奶南瓜羹
首先，南瓜洗净切薄片装入盘子，将其叠放好.
锅里烧开水，放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥.
再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，装碗即可.最后撒上枸杞点缀.这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦~~~
小诀窍 可以根据个人口味加入糖
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