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伴随着高考的结束，意味着终于解放了，学生们从紧张模式一下就转到了放松模式，那么如何为高考后的阶段做准备呢，专家提醒：警惕报复性放松。
报复性放松是指高考前太紧张、压力太大了，所以高考结束后就彻底的放松、放飞自我、任性、不管不顾。一般情况下，很多考生都会选择不同的放松方式，例如聚餐、喝酒、唱歌、旅游、睡觉等等，考后的确应该放松，这都是可以理解的，但是，如果放松不把握尺度的话，就很容易生出事端。
例如有一位考生，在高考结束后和同学们饮酒狂欢，结果无证驾驶摩托车撞伤了一名女童，然后逃逸了、还有的考生结束了考试就奔赴网吧、酒吧等各种娱乐场合疯玩，不惜通宵、还有的考生聚餐的时候喝酒喝的酩酊大醉、不省人事。
高考后放松、释放压力是应该的，否则精神一直紧绷着，人也会劳累过度，导致精神和心理出现问题，但是放松要适宜，不能无节制、无规划，否则就容易酿成悲剧。所以千万不要报复性放松，要劳逸结合、松弛有度，让自己度过一个充实又有意义的假期。
一、孩子狂欢是一种报复性放松
相信经历过高考的人一定能够体会高考逼近时的那种感受，一分之差，千万人之隔，几个月的时间，重复着学习，身边的同学都在拼命学习、拼命努力，耳边老师、家长的教导、叮嘱一遍又一遍，每天只有做不完的卷子、睡不够的觉、不会做的习题，甚至还有吃不上的饭。顶着巨大的压力，埋身在书海里，为了不让父母担心、为了成为父母的骄傲，为了自己的理想拼尽全力坚持到了最后一刻，直到高考结束铃响起，熬到头了，解放了。
压力突然释放，接下来就是玩不完的手机、聚不完的会、追不完的电视剧、睡不完的觉、旅不完的游等等，总之，一个新的人生阶段开始了，难免有的考生会把积攒了几个月的压力全部释放出来，以上种种行为就是孩子报复性放松的一种现象，为了弥补自己、犒劳自己，所以就不加节制的玩、放纵自己。
二、报复性放松产生的后果是什么？
1、太过放纵自己，生出事端，乐极生悲
报复性放松产生的后果就是容易生出事端、乐极生悲，对自己的生活无规划、无节制，通宵达旦玩游戏，出入各个娱乐场所喝酒、唱歌，酩酊大醉、不省人事，在这种情况下不但很容易生出事端，乐极生悲，还容易让人染上不良嗜好，严重情况下误入歧途，而且对自己的身体也是非常不利的，影响自己的身心健康。
2、不利于自己后续的学习
很多考生认为高考后的放松是奖励自己在高考备战那段时间的紧张和付出，为了奖励自己于是就疯狂的、不加节制的疯玩，感觉自己自由了，不受管控了，彻底的放飞自我了。
其实放松自己完全可以理解，但是不能对自己没有一个明确的规划，不能因为太过放松而疏忽了对于院校和专业的填报，从而导致错填了志愿，犯低级的错误留下一个遗憾。同时报复性放松不利于自己后续的学习，其实高考结束了就已经是过去式了，人生真正的路才刚刚开始，未来的一切都等我着我们去探索，所以学习还是非常有必要的，不一定是课本知识，还可以是学习新技能、学习舞蹈、学习乐器、篮球等等这都是可以学习的技能。总之，千万不要让一时的报复性放松而影响了自己往后的路，理性放松、适度放松，劳逸结合。
三、家长应如何引导孩子正确处理高考结束后的生活？
1、适度放松，不可放纵
高考结束，意味着高三的孩子们彻底解放了，紧绷着的那条弦突然一下子就松了下来，再也不用天天和卷子作伴了，再也不用天不亮就起床了，终于没有那么多的条条框框了，突然的放松，有的孩子甚至都非常的不适应，不知道该如何处理安排自己高考结束的生活，不知道自己该干什么。
高考结束后，可以适度的放松自己，但是不可放纵。不能太过放纵自己的行为、不能无视社会规则、以至于触犯到一些红线。
2、合理调整作息，劳逸结合
高考结束后，很多毕业生其实最想做的就是什么都不用考虑的大睡一觉，一觉睡到自然醒，这个过程，其实就是孩子们调整作息的过程。
但是，切记不能不分黑天白夜的颠倒睡眠，晚上疯，白天睡，要逐步的找到一个适合自己放松的生物钟，高考结束后适当的增加自己的睡眠时间是正确的，也是应该的，但是不能全天的时间都在睡眠中度过，一定要要劳逸结合，可以选择和朋友聚餐、看电影、唱K、旅游等等，慢慢的丰富自己的假期生活。
3、参加有益身心的活动，为填报院校和专业做准备
高考结束后，学生们认为终于解放了、自由了，没有成绩、没有卷子，可以上网、K歌、玩游戏等等彻底的放松了，这种放松方式其实也不是不可取，但不是特别明智、合理的放松方式。
高考结束后，学生一定不能沉迷于电子游戏，要参加有益于身心健康的活动，例如做志愿者、兼职、学习新技能、健身、运动等等，这些都可以选择，而不是整日的玩游戏、聚餐喝酒，虚度这一整个假期。最后还要为自己接下来的院校和专业选择做决定，多参考往年学校分数线，多了解招生计划和招生情况，为自己的填报做充分的准备。
关于高考结束警惕报复性放松这件事，高考结束后孩子狂欢是一种报复性放松，那么家长应如何引导孩子正确处理高考结束后的生活，您有什么好的看法，欢迎分享说出你的观点。
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