任何事情告诉自己要自信,你的生活你决定
性格改变有时候说要改变的时候觉得很容易,但是当你开始改变的时候真的发现很困难,每次要改变的时候告诉自己,你要相信自己可以的,但是开始做的时候还是怯场了。
可能也是因为习惯了这么多年都是这个性格,改变起来没有那么容易,但是大部分都是因为自己太在意其他的目光了,总觉得做的时候很多人注视着你。
从心理上就开始过不去,也是因为自己的不自信而导致的,总觉得自己不优秀,很自卑,没有优点对比同龄人没有优势,导致总以为总是认定自己不如别人,迈不出这一步。
这一刻开始你要记得每个人都有自己的优点,你要每天起床对自己说你自己可以的,慢慢的开始锻炼自己坚持做自己不敢做,觉得不可能完成的事慢慢尝试,与自己性格相反的人多相处相处。
久而久之你也会有点改变,不要只跟自己性格相同的人在一起,朋友圈广一点,接触的事物多一点,心境也会随之改变一点。
紧张的时候为自己加加油,告诉自己可以的,有时候听听音乐放松放松自己。