天真的说,一包速溶咖啡带来了一段回光返照?困意很少,用游戏和刷剧在逃离着现状,试图用钟跃民的思维来辩驳一下,未果。你在害怕什么?最坏的结果是什么?生病了,难过?心里很慌?减少一些对于别人的意见的在意。虽然很难,珍惜回光返照的这一段小小的时光,尽量多做一点事情。
几年间很少写计划,很多事情都在失控,可能因为失控所以才会心慌惊恐。走在楼道,对面走来一个女生。想起一朋友曾说面试经历。从一个公司面试出来,顺便敲了隔壁公司的门问下是否招聘。生活好与不好不在生活,而在自己。道理谁都懂。
百度了下以梦为马的意思,就像给干瘪的自行车袋打气,虽然还会不断的泄气~最近除了讨厌自己还会蔓延着讨厌很多人。一遍遍告诉自己这样是不对的。我不知道把生活的激情丢到哪去了。年纪大了很少有冲动的想法与行为,像一块静水面的浮木。少有动力,几年前不曾觉得会这样。
你在焦虑什么?未来生活的失控?渐渐老去?一成不变的生活?让人难受的现状?偶尔想起让人后悔的事情?该如何却不如何的行为?也或者对很多事都提不起兴趣的状态?
再多的问号都会有所解答:
未来生活的失控?
你可以找个人结婚啊,如果有天自己养活不了自己。
你可以一个人生活,需要改变现在的状态,积极起来。你常说对这些不看重或者没追求。但是你是否想活着呢?如果说不想,那就这样虚度着。这样吗?你确认?嗯。
渐渐老去?
人生的必经阶段,看久了也就不在意了,你不是说你在意的是思想或内心什么的么?如果不是,那就买点保养品什么的,至少凭借外力还是可以年轻2年,700天的。
一成不变的生活?
姑娘,你的焦虑跟一成不变是相对应的。也或者今后也会一成不变,你想要什么变化?你想要什么?有想好吗?想了几年了,时间有点长了。先确定一个小目标好不好?嗯,改变,从认识新的朋友开始。渠道?游戏?no.要走出去,不是在虚拟的思维里。那故地重游下,把丢掉的那些积极格格不入的心态拾起一下。好么?什么时候?今天。嗯~第二步呢?先把第一步做到。或者会有所变化的。
让人难受的现状?
谁又不是呢?其实主要是自己情绪的调节,客观可以改变,如果心态不调整,客观改变对你不会有什么变化。如果你还心存侥幸,就心存侥幸好了,不是常说不论什么都是人生的一种经历,体验就好了。如果要改变,嗯。要承认改变不是那么容易的。
让人后悔的事情?
会吗?只是偶尔有遗憾吧,是当初太天真了,只是失控,或者把很多想的太美好了。每个人都会有自己的生活,怎么可能朋友成群,毫无孤单呢。这是长大,要适应现在的生活,还可以打字不是吗?自己跟自己聊天,你不是想认识像你自己一样的朋友吗?就当我是吧,我跟你对话。我开解你。别觉得是精神分裂什么的,如果想的多,那就去想好了。没事的,人生呀。勇敢一点。别太在意对精神的打击什么的。
该如何却不如何的行为?
你最大的毛病就是太过小心翼翼了,喜欢阳光的人,但是不可能总是有阳光的人让你遇见呀,努力自己做个阳光的人。该如何?如果不如何会怎样。过得很难过?但是如果你做了那些该如何的事情,也会难过呀。所以纠结的事情不会因为哪些决定而有所改变的。需要纾解,虽然还没找到好的方法。努力,充耳不闻,努力。开心点。努力心大点。努力不管这石头砸了谁,都不让自己疼。毕竟前面这么多年给自己加的疼太多了。
对很多事提不起兴趣?
我知道,现在上班了,你又开始心慌,觉得该上班却好像在盗窃的行为心慌。提不起兴趣,可能是中度焦虑,可能抑郁?没事的,你不是还有兴趣打这么多字吗?说明还好。慢慢改善。不要设想太多,观察生活。不做过多设定和期盼,不要求事事圆满。学会失控。