文 | 米粒妈 （公众号 米粒妈爱分享）
春节长假就在前方，估计很多新手妈妈心里都在打小鼓：带娃出行，能不能能不能hold住宝宝呀？
记得我第一次带米粒坐飞机，简直是手忙脚乱，恨不得把整个家都装在行李箱。四个小时的飞行米粒全程都哭，搞得我和米粒爸别提多狼狈了。
当时米粒爸不停地对“左邻右舍”道歉，幸好大家都善解人意，要不然我们真是恨不得找个地缝钻进去。
带宝宝出远门难吗？
难！
好在出门次数多了，我也有了非常充足的实战经验了。只要学会这几招，保证宝宝们在路上乖乖的，让爸爸妈妈省心省力。
首先，订票时间有讲究，让宝宝睡觉比什么都重要。
带小宝宝出行，尤其是三岁以下，又调皮又不怎么听父母指令的小宝宝，不管坐飞机还是坐火车，让他们安静的唯一方法，就是睡觉！
订票的时候选择白天里宝宝正好小睡的时间段，让宝宝上飞机或者上车后，玩一会儿就睡觉，这样父母省心，也不会干扰到别的乘客 。
比如宝宝习惯在下午1点左右睡午觉，那么中午12点到下午1点的出行时间最合适。
宝宝上了飞机或者火车后，本身就困了，再加上交通工具特有的白噪音辅助，很快就会入睡。理想情况下说不定会一觉睡到下飞机，那样，爸爸妈妈就不用担心宝宝哭闹了。
注意，不要定晚于宝宝睡觉时间的机票或者车票，万一他们没撑住，提前睡着了，然后到了飞机和火车上就醒了，我只能祝大家好运了
。
另外，最好不要订夜班飞机或者火车，夜间航班或者火车，出发和到达的时间往往都不合适，登机下机宝宝容易被吵醒，夜间睡眠不好，宝宝容易烦躁，大人孩子都受罪。
有的孩子可能白天已经不睡觉了，别怕，我也有办法。
订最早的航班或者火车
比如，如果飞机是6：30的，那么意味着4点左右就得把孩子叫醒往机场赶。孩子肯定是睡不够的，所以一通折腾下来，上了飞机肯定还得睡觉，只要孩子睡了，家长也就能跟着休息了。
其次，选座位也有诀窍。
先说坐飞机的。预订机票后请一定要及时选座，飞机上除了头等舱和公务舱，最舒服的位置是第一排中间的位置。
这个位置相对别的座位，间距大，比较宽松，等到飞机飞行平稳后，要是宝宝实在不肯坐在座位上，也可以放下来玩一会儿。而且前面也没有乘客，不用担心宝宝踢座位被人翻白眼。
如果坐火车，我推荐大家额外买一张儿童票。火车的儿童票原本是身高超过1米2以上才需要买的，价格是成人票的一半。
但是我建议带小宝宝出行的家庭，同样买一张儿童票，这样就相当于多了一个座位，活动空间立刻就大了很多。
如果宝宝在火车上睡着了，也能放在座位上让他自己睡，不用家长一直抱着，真的非常划得来。
再次，妈咪包一定要准备充分。
带小宝宝出远门最麻烦的地方在于他们一会儿要喝奶，一会儿要吃饭，一会儿要换尿布，一会儿哭一会儿闹……
就算在家里，也经常把大人整得人仰马翻，更别说在飞机上或者火车上了。所以，妈咪包一定要准备充分。
出门前，一定要先在心里模拟一遍从自己家出门到目的地进门，需要花费的时间和一定会出现的情况（比如，这期间宝宝要吃几顿饭），做到心里有数，然后再准备妈咪包。
妈咪包的准备要分成三个部分。
第一， 吃和喝。
奶瓶、奶粉、温水、保温杯、辅食、零食、水果、餐具、围兜、反穿衣、一次性餐垫。这些都是最基本的。另外还需要带奶瓶清洁剂，方便宝宝下一顿喝奶吃饭。
第二， 个人卫生。
纸巾、湿纸巾、免洗洗手液、纸尿裤、隔尿垫、干净内衣裤（万一路上衣服湿了或者脏了，方便更换）、包巾（可以当哺乳巾也可以当包巾也可以当宝宝睡觉时的小被子）。
第三， 安抚物。
每个宝宝喜欢的安抚物都不一样，有的是安抚奶嘴，有的是某个玩具，有的是布偶，有的是书。但不管是什么，一定要根据宝宝的喜好，带上一两件，这样会让他们有安全感。（米粒妈爱分享:milima666（点击可关注））
以上所说的所有东西，都要分好类放在随身携带的妈咪包中，千万不要放在行李箱内，宝宝有需要的时候，方便拿取比什么都重要。另外奶粉纸尿裤等必需品，一定要超量准备，万一不够一时半会不好买。
最后，一些省心省力的小秘诀。
带孩子出门，孩子哭闹是父母最累的时候，一方面要哄孩子，一方面还要担心被别的乘客“另眼相看”。
但是说实话，孩子哭闹是常态，我们首先要调整好自己的心态，坦然接受这一点，出行也就不那么困难了。
在多次带米粒出行后，我总结了一些让孩子和父母都轻松的小秘诀。
第一，给自己和孩子都穿上宽松舒适的衣物。
不要小看这一点，很多人可能觉得出门的时候要穿的美美的，孩子也要尽力打扮。但其实，如果路程时间很长，漂亮的衣物就是一个负担，尤其是对孩子而言，如果衣物让他们不舒服，更容易引起他们的哭闹和不耐烦。
我每次出门的时候，都给米粒穿上宽松舒适的内衣，上了飞机后，还会帮他脱掉袜子和鞋子，让他感觉不那么束缚，这样即便是蜷在狭小的座位上，他也不会觉得难受，也很少哭闹了。
第二，带零食也有讲究。
对于不睡觉的孩子，让他们乖巧一点的秘诀就是给好吃的。我以前总给米粒带各种各样好吃的，诸如海苔啦，饼干啦，甚至棒棒糖什么的。水果也会事先切好了放在保鲜盒里。
后来我发现，这些零食其实是个大麻烦，孩子倒是吃的开心了，但这些东西容易吃的到处都是，他们一边吃，你还得顶着空姐嫌弃的目光一边收拾，十分令人烦躁。
我现在出门一般只给米粒带两种好吃的，一个是事先剥好的栗子，又饱腹又干净，水果则是砂糖橘，剥好之后一口一瓣，不需要吐籽，收拾起来特别方便。
第三， 便携的手掌书一定要带。
对于爱看书的宝宝，一定要带上几本手掌书，绝对是安抚宝宝的利器。这些书带着也不占空间，孩子也可以反复看，也不会打扰到别人。
第四，玩具绝对少不了。
米粒小时候很喜欢画画 ，涂鸦能让他迅速安静下来。所以我每次都准备小画板。宝宝平时最喜欢的玩具可以随身带着两三样。
另外，准备几样宝宝从来没玩过的新玩具，在旅途中当场拆包装，也能分散宝宝注意力，避免长时间哭闹。
最后，洁癖如我一定要带的酒精消毒片。
我比较洁癖，出门的时候总是这也不放心那也不放心，光是一次性的各种东西就要带好多。后来我发现，其实带上酒精消毒片就好了。
出行路途中需要用的公共物品，比如餐桌、扶手、马桶一类的，我都先用消毒片擦一下，这样就安心多了。
春节长假可能是很多妈妈第一次带宝宝出门，不管是回家走亲访友还是全家人一起出去旅游，只要做好了充分的准备，其实路上的时间一点都不难熬。
相反，你可能会发现这是一段特别的亲子时光，你们彼此需要，互相安抚，一起踏上了新的旅程。
最后给大家奉献三颗彩蛋：
32国129个城市的亲子游记：带娃走遍32国129个城市，这些地方最值得亲子游！
出门旅行必备的百元好物：出门旅行，米粒妈包里让幸福感飙升的百元好物
出行防拐攻略：最新出行防拐防丢攻略，赶紧给娃备一份
作者简介：@米粒妈爱分享（点击关注哦），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于0-3岁宝贝的科学养育、英文和数学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（3-10岁宝妈请关注：@米粒妈频道）
