圣多美和普林西比,全称圣多美和普林西比民主共和国(葡萄牙语:República Democrática de So Tomé e Príncipe,英语:The Democratic Republic of Sao Tome and Principe),是位于非洲中西侧几内亚湾东南部的岛国,东距非洲大陆201公里,由圣多美和普林西比等14个岛屿组成。圣、普两岛均属火山岛,地势崎岖,为热带雨林气候,终年湿热。圣普国土总面积1001平方公里,总人口19.3万(1月)
圣多美和普林西比全国人口约90%居住在圣多美岛,居民主要是班图人,其余为混血种人,官方语言为葡萄牙语。圣普原为葡萄牙殖民地,1960年,圣普解放运动爆发,1974年葡当局同圣普解放运动达成独立协议,1975年7月12日圣普正式获得独立,成立民主共和国。
独特的地理位置,优美的自然景观为圣普提供了丰富的旅游资源,但交通不便及基础设施落后影响了旅游业的发展。90年代以来旅游设施有了较大改观。2月,议会批准政府提案,允许在圣普开设赌场。
圣多美市内的“国家博物馆”是葡萄牙殖民者建于15世纪的圣塞巴斯蒂安古堡遗址(Fort Fort So Sebastio),里面存放许多葡萄牙殖民时代遗物、产自中国的青花瓷器,还有一个海龟标本室。
市内街道整洁,极少高楼大厦。最高的建筑是一座白色的七层楼房,其余都是带有庭院的平房或环海而筑、红顶白墙的二层小楼,掩映在片片椰林之中。市中心的独立广场是每年举行庆典的地方。圣母大教堂是城内有名的建筑,正面双塔耸立,整个教堂为纯白色,上覆红顶,四周绿草如茵。在街头和海滨设有不少公园。有公路通全岛。
圣多美和普林西比属热带雨林气候,终年湿热,两主岛平均气温27℃。1-5月为大雨季,6-9月为旱季,10-12月为小雨季。年均降雨量1000-2500毫米。两岛盛行温和湿润的南风和东南风,大风的时候极少。