#伤心该怎么形容#
答（原创）：
人到伤心处呀，就一个叫惨！
万念皆灰
生不如死
日月无光
心灰意冷
肝肠寸断
愁眉苦脸
愁容满面
孤言寡语
苦不堪言
情愁万种
心如死灰
………都是伤心再伤心！
#伤心该怎么形容#
#教育听我说#
如何区分sad和crying？
区分: 意思不同
sad:
adj. 难过的；悲哀的，令人悲痛的；凄惨的，阴郁的（形容颜色）
crying:
adj. 极大的，显著的；叫喊的，嚎哭的
n. 哭泣，哭泣声
v. 哭泣，流泪；喊叫，大声说出；乞求；发出刺耳的叫声，吠；（小贩）沿街叫卖（cry 的现在分词）
I have a sad news for you.
我有个令人遗憾的消息告诉你。
She looked sad and tired.
她看上去伤心而疲惫。
It sounded like crying to me.
在我听来这像哭。
He felt like crying with rage.
他气得想哭。
Her eyes were red from crying.
她的眼睛都哭红了。
Her eyes were puffy from crying.
她眼睛都哭肿了。
I just couldn't stop crying.
我哭啊哭啊，怎么也止不住。
你知道在网文写作中要如何描写悲伤痛苦吗？要怎样的描写才能带动读者的情绪呢？想必大家都想知道吧！今天我就来分享88个悲伤痛苦描写的词语、短句。
【两字词】
心痛，苦楚，痛苦，疾苦，伤痛，沮丧，失落，失望，绝望，悲痛，哀伤、沮丧、悲伤、忧愁、忧伤、难过、绝望、低沉、消沉、悲观、消极、酸涩、悲痛、黯然、
【四字词】
痛不欲生、悲痛欲绝、肝肠寸断、欲哭无泪、心如刀割、痛心疾首、哀毁骨立、撕心裂肺、痛哭流涕、凄入肝脾、吞声忍泪、情凄意切、黯然销魂、呼天抢地、人琴俱亡、泣不成声、悲不自胜、捶胸顿足、呕心抽肠、泪流满面、老泪纵横、物伤其类、兔死狐悲、摧心剖肝、狐兔之悲、涕泗横流、风木之悲、丧明之痛。
[语句]
1.她声嘶力竭地怒吼质问。
2.他满眸猩红，哭得撕心裂肺。
3.她蜷缩在角落，紧紧怀抱着双腿，整张脸都快埋了进去。
4.她狠狠地盯着他，嘴唇也被自己咬出了血。
5.他静静地坐在那里，眸光死寂一片。
6.听到这个噩耗，她腿一软，咚的一声瘫软在地。
7.一夜之间，他满脸的憔悴，看不出一点气色。
8.他眉心一紧，脸上痛苦地抽搐着，心像被刀子捅
一般。 原创勿搬
9.他突然眼前一黑，晕了过去。
10.双眼顿时蒙上了一层薄雾。
11.他鼻子一酸，嘴唇颤抖的说不出话来。
12.他只觉得耳朵嗡嗡作响，周遭一切事物仿佛没了声音。
13.太阳穴处像是发了疯一般的跳动，他感觉头快炸裂了。
14.他无力的倒在床上，闭上眼睛，泪水肆意的流淌。
15.他红肿着双眼，昨晚一定是哭了一整晚。
16.他脸色煞白，双眼满含泪水。
17.他紧闭双眼，下嘴唇咬进了门牙内，满脸的痛苦之色。
18.他愣在原地，双脚像是被钉住一般。
19.他已经麻木，双眼无神地坐在沙发上。
20.心像是被锋利锉刀来回绞着
21.他哽咽着说不出话来。
22.他神色悲伤，脸上流露着难以掩饰的痛苦之色。
23.他痛苦地跌坐在地，掩面而泣。
24.胸口像是塞着棉花，透不过气来。
25.盖着棉被还是感觉彻骨的寒冷，那是内心深处散发出的冷。
26.他的心里笼上了一层愁云，袭过一阵揪心的疼痛。
27.心里像是翻肠倒肚般的痛苦。
28.胸口像是压了千斤重的石头一般透不过气来。
29.手不自觉地握成拳，指甲都嵌进了肉里，流出了鲜红的血。
30.她用颤抖的双手捂住眼睛，好半天才缓缓挪开手。
31.满心的悲伤与愤怒在胸口炸裂开来，沉重得令人无法喘息。
32.冷酷的声音宛如一把尖刀割破胸膛，割破一颗真心撕裂得鲜血淋漓。
从心理学的角度来看，松弛感是指人的情绪和情感变化的维度。情绪是可以度量的，也会有变化，可以从动力、激动度、强度和紧张度等方面来进行衡量。有喜悦就有悲伤，有爱就有恨，有紧张就有轻松，有激动就很平静。
听到高兴的时候会手舞足蹈，非常激动，欢呼雀跃，甚至大声吆喝；遇到伤心的事就会痛哭流涕、郁郁寡欢，终日对什么事都提不起兴趣，人在生活中，情绪是会时刻变化的。
松弛感指的就是这样的过程。
排除理论上的概念，回到生活中去进行形容，松弛感会是什么状态呢？我认为松弛感指的是人们对待事物的淡然态度，拥有松弛感的人往往比较睿智、自信，拥有底气，面对任何事情的时候都不慌张，这也会让他们的内心更加放松。
举个例子，疫情。
疫情发生了以后，大家的生活、工作受到了影响，收入大幅度降低。在体制内工作、或者拥有一技之长的人，就会拥有较好的松弛感，不会感到焦虑紧张，生活还是照样地过；但是那些做生意、或者与疫情相关行业的人们，就没有这么轻松了，会感觉压力很大，时刻处于焦虑的情绪里面。
因为疫情的到来，让他们失去了稳定的生活状态，每天会很惶恐未来的日子该怎么过。工作干得好好的，突然遭遇紧急事故，有可能又会重回没有收入的过程。
一旦生活受到影响，人就会很难坚持，想要保持淡然的心态会特别困难。
一个人要想保持松弛感，最重要的是要寻找到内心的安定和快乐，先保证基本的生存环境，让生活充实，其次丰富思想娱乐生活，提升自己，让自我成长，这两者达到以后，人的话就会拥有淡然处世以及松弛感的态度。
否则整天忙忙碌碌、为生活奔波的人，是很难感受到松弛感状态的，他们也没办法静下心来去感受放松的过程。
拥有松弛感很好，但是没有松弛感也没有关系，大家没必要把松弛感看得太过重要，好像没有这东西，人就不开心了。每个人的情况不同，背景皆不一样，找到适合自己的生活方式就行。
就像有些人特别忙碌，爱赚钱，为了养活自己，拼命干几份工作，提高生活质量，你不能说他是错的，只能说他需要这种方式来实现他的人生价值。至于忙碌过后，身体好不好、需不需要休息，就得看他的状态了。好的话可以继续，不好的可以停下，可以随机调整变化。
顺其自然，随遇而安，兵来将挡水来土掩，也是一种不错的生活态度。
#情感微语#
#伤心该怎么形容#
总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。痛苦也是一生，快乐也是一世，流泪不能解决问题，痛苦不能改变现实
7700外加零钱，要是丢了，大爷 大妈不知道有多难过，难过这个词不能形容她们的心里的难过，警察致敬。
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人民的好警察！为你们点赞#暖心
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陌上杨中小学化学高级教师
只能远观怕近瞧
#有哪些描写难过孤独寂寞的诗句# 孤栖柳塘赏月，独享晚风清凉。寂而无声心远，寞然以作企盼。
#伤心该怎么形容#
当午后的阳光暖暖的照进窗里，此生我再无法拥有你，那一刻，真的心好疼
读书学习：
氛围：难过，逃离鱼因“我”而死的现实。
正面描写哭的样子和逃离的心情VS转换周围场景烘托主题（以景写情更细腻。）
借喻：借窗外红毛鸡、在哭的小菊，喻“我”和他们的遭遇一样。
引申问题思考：难过时一般怎么做？哭，沉浸在难过中VS否定逃避难过的情绪VS正视难过的存在+寻找与它和解的方法。
原文摘抄：
我的眼泪都跑上眼睛来，再不能看了。我转过身去，面向着窗子。窗外的小狗正在追逐那红毛鸡，房东的使女小菊挨过打以后到墙根处去哭......
《同命运的小鱼》萧红
仿写：
氛围：伤心，逃离独裁者伤害“我”的现场
我的眼泪都跑上来了，再不能忍受了。我捂住耳朵，跑出房间。外面的狂风暴雨在击打着落单的树叶，路上的行人被汽车快速行驶而溅起的水花浇湿了身......
#头条创作挑战赛# #我在岛屿读书# #每天微习惯打卡养成记#
我发觉女人一上四十多岁的年纪，特别容易闪腰岔气的，干什么都得小心翼翼的，不敢使猛劲太用力。
今天提水壶的时候又忘记以前的教训了，好了伤疤忘了疼，没注意用了一下力，又把腰扭伤了，那个疼啊！真是无法形容。稍微轻咳一下都很疼的，走路疼，睡在床上也疼，太难受了！
还一疼就得好几天才能好，甚至需要吃几天的药才能好，好一段时间了还会再犯类似的事情。
我形容不出来我现在有多难过，我只知道我现在很累，是那种看不到的，精神上身体上，事情压不垮人，但情绪会
#乌鲁木齐头条#终于收到课本了。用一个词形容：姗姗来迟。对，最近姗姗这两字挺火的，好像和捅嗓子的事有关。这事闹心，想换个词，又找不到合适的。
上学时，记得老师说：心主神志，其为君主之官，藏神。我时常劝自己影响心情的事情少关注为好，伤心劳神！可是总控制不住自己。
#有哪些描写难过孤独寂寞的诗句# 风往尘香花已尽，日晚倦梳头，物是人非事事休欲语泪先流
#如何用一句话来形容你的不快乐# 股市又亏了，伤心不活了。
#关于描写难过与孤独又寂寞的诗句有哪些#
可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人
我看了好几遍，真的很感动，这种心情是不能够用任何语言来形容的。[伤心][伤心][伤心][看]
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