1、三坊七巷
想要抽出一天时间闲逛，那绝对首推三坊七巷，这里不仅仅是一条古街，更是福州的一张文化名片。这里的大部分建筑都是从明朝开始修建，直到现在已经有200多年的历史了，重要的是大部分建筑依然保存完整。
这里除了古建筑的特色，里面还有很多的名人故居，比如沈葆桢故居、林觉民故居、严复故居等。你可以在这里感受文人墨客笔下的生活。重要的是这里的很多景点都是免费让游客参观的，这一点是最值得称赞的。
除了各种建筑文化，这里还有更多的美食糕点，土笋冻、鱼丸、花生汤、芋泥等。你可以在这里一边逛一边吃，绝对让你的休闲惬意无比。
地址：这个地方就在福州市中心，所以交通特别方便；
2、福州国家森林公园
福州国家森林公园也是福州植物园，这里的植被茂盛，是福州的天然氧吧，这里也是福州最大的开放式公园了。每年的春天，这里都是休闲度假的好地方，樱花盛开，桃花等各种花都争相绽放，这个时候也是游人最多的时候。
福州市民一般会携家带口的来到这里，登山、跑步、休闲、烧烤、野炊等各种娱乐活动，在这里你完全可以带一点食物让自己沉浸在植物当中，耗费自己一天的时间；
3、鼓山
鼓山风景区是福州东郊知名的旅游景点，也是福州的佛教圣地，这个景点是免费的，你可以抽一天时间去登山健身，如果是佛教徒的，你可以在登山途中短暂的停留，去拜一下涌泉寺。
鼓山一般有好几条登山路线，你可以从公路和索道中间的石阶古道上山，古道每隔一段路就立有一座凉亭可供休息，沿途有众多的摩崖石刻，是个锻炼身体的好地方。
