生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。猪蹄黄豆汤如何做健康又好吃?小编下面分享猪蹄黄豆汤的做法教程,希望大家能了解了解。
1猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 猪蹄洗净后放入加了料酒的沸水中焯烫一下煮去血水;黄豆用清水泡发后,和猪蹄、葱结、姜片一起放入砂锅中。
2. 加入足量的水,大火煮沸后转小火煲一个半小时。
3. 煮至猪蹄软糯,放入浸泡5分钟后的枸杞继续煮10分钟,最后加入少许盐即可。
小贴士
焯猪蹄的时候不要盖盖子,让腥味挥发出来,会更加美味。
2滋补猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 黄豆洗净,提前浸泡两个小时以上、山药洗好泡水。
2. 猪蹄冷水入锅直至烧开,撇去浮沫。与提前泡好的黄豆入砂锅。加满水,大火烧开15分钟转小火1小时、再加入山药、枸杞、红枣小火熬至山药软糯、关火加适量调味料。
3. 好好喝!
4. !!滋补!
3猪蹄黄豆汤的做法步骤
1. 黄豆最好提前泡发,省火
2. 烧开水,加入料酒,姜片,猪蹄,大火焯,焯掉血沫。盛出。
3. 汤锅加猪蹄,加水,加几片姜,少量料酒。尽量多加,熬的时间长,水会变少,后添水汤会不浓。大火烧开转小火,约半小时。
4. 加入泡好的黄豆(没来得及泡可以直接在上一个步骤和猪蹄一起炖),适量盐,白胡椒粉。再熬约一小时。
5. 猪蹄烂即可出锅。