情绪智力是指个体感知、理解、表达、管理自己的和他人的情绪的能力,也可简单称为情商。
今年3月发表在《社会与人际关系期刊》上的一项研究表明,成长过程中父母经常争吵的人不能正确解读那些没有情绪的表情,即中性表情。
研究过程:对99个同亲生父母住在一起的9岁至11岁的孩子进行了测试,测试他们判断一系列人像照片上的情绪的能力。下图为实验材料,大家也可以测试一下自己判断他人情绪的能力。
实验材料
研究结果发现,家庭冲突更严重的孩子在识别高兴和愤怒的表情时表现得和家庭氛围和谐的孩子一样好。但是他们不能准确地识别中性表情,就是那些没有情绪的表情(图片最左侧一列三个表情)。家庭冲突更严重的孩子将中性表情误解为高兴的几率和误解为愤怒的几率几乎一样。
也就是说家庭冲突严重的孩子感知、理解他人情绪的能力不及家庭氛围和谐的孩子,家庭氛围会影响孩子情商的发展。
在今天的社会,情商对于人际关系、事业成就是多么的重要。能够准确的判断对方的情绪以采取恰当行为对于成功是多么重要。总说“不能让孩子输在起跑线上”的家长,在你忙于培养孩子各方面知识、提升孩子智商时,也不要忽视了对情商的培养。研究表明,情商相比于智商而言,对一个人的事业成就影响更大。
研究结果告诉我们,营造一个良好的家庭氛围,不要经常在孩子面前发生严重的冲突、争执,这有益于孩子情商的发展,是培养孩子情商的一个良好基础。
【文末彩蛋】如果你经常认为领导、同事和朋友对你不满,该怎么办?
研究人员发现,低眉或倾斜成“V”字型的眉毛往往会传递出愤怒的信号,哪怕并不存在愤怒。所以,你误认为别人对你不满时,你所留意的可能只是对方的眉毛。
我真的没有在生气
研究人员还建议大家试着记住,脸上没有写满正面的态度,并不意味着就是在传递着负面的情绪,因为还存在着一种没有情绪的表情叫做中性表情。