前几天去看了韩寒的电影【飞驰人生】。
电影先是娓娓道来主角张弛起伏的人生，然后用热爱召唤了一个属于所有人的奇迹梦想。
貌似是一个一眼望到头的普通电影故事。可是里面所融入的细腻情感，却深深的触动着我。因为韩寒不仅讲了自己的故事，还讲了我们所有人的故事。
不管你的人生角色，是耀眼的追光者，还是平凡的述说者。如果你已经将所有投入到你所热爱的一切里，哪怕很多事留有遗憾，哪怕很多人不曾遇见，又有什么关系？
会遗憾的只是，你的故事，还没有书写，就淹没在社会的评判里、别人的故事里。
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韩寒的电影，总是写着电影人物的大故事，却流露着社会人物的细腻情感。他用这些情感，帮他们表达着自己。
我相信一个人只有在表达自己的那一刻，才真正和自己在一起。当你无法和自己在一起时，又怎么去和外界深入链接呢？
所以现在的我们才那么难全心全意做一件事，因为做的过程中，总容易被价值利弊衡量着，被自我评判的各种情绪萦绕着。
"如果你想要知晓和享受生命，如果你想要探索这个生命的全部潜力，唯一的方法是通过绝对的投入。然后让我们看看会有什么结果。”——萨古鲁
在一个不能表达自己的套子里，自我和事情本身撕裂的状态下，很多人做事的时候其实是充斥着痛苦的。而当一个人没有内心扎根的东西，去给予她支撑和动力时，她整个生命可能都会充斥着痛苦。
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积极心理学的奠基人之一米哈里·契克森米哈赖在《心流》一书有讲到：真正的幸福，是当你全心全意投入一件事情，把自己置之度外的时候，获得的副产品。
那所谓心流又是怎样的一种状态呢？
意识完全集中于正在做的事情，时间感消失，与周遭融为一体，有种“忘我”的境界；内心平静而愉悦，有一股充实而积极的精神力量有秩序地涌动着，引领着你参与生命的构建；与人事物深刻而亲密地链接，容易让我们获得心流。
米哈里说：追求心流的最优体验，则是收获幸福的最佳实践。
哪怕只是像洗碗这种很简单的工作，全情投入也能体会到幸福感。你能感觉到水流过手的润滑感，手与盘子、与水流接触的微妙的喜悦感。
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“必胜绝招”就是把你的全部奉献给你所热爱的一切。————飞驰人生
让一个人享受家务，可能是很困难的一件事。因为我们有太多的观念在说“做家务是一件没有利益，又会显得家庭地位低的事”。
所以当很多事被贴上各种这样的标签，我们愿意投入的事情貌似变得越来越少。
【飞驰人生】票房这么高的原因，我想不仅仅是因为韩寒和故事，还有最主要的就是每个人心里都一个奇迹梦想。
希望自己卓越，投入，也能为自己热爱的事情付出一切。可是各种因素的缠绕之下，我们貌似已经筋疲力尽。
可能现在有两个小贴士，可以帮助大家离自己的梦想近一些，离自己的内心近一些。
Tip 1：积累可以专注的小事
比如如果你喜欢涂鸦，那就可以每天花半小时的时间去做，体验那份专注的感觉。或者你喜欢泡澡、刷牙、写字等等都可以，选一件带给你专注感觉的一件事。
随着时间的积累，它会让你越来越投入，也会让你和自己喜欢事深入链接。从而在这个过程中，学习到更多达到深入链接的方法。
TIP 2：破碎固有的信念，减少干扰
1、不断去读书、看报，与更开阔的人交流，向更权威的人学习，打破自己固有的认知；
2、深入探索自己和一件事的关系。
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我的一半人生，冷暖就让我自己过问。
——飞驰人生
当你有机会去尝试，就去尝试各种方法去和一件事链接。从而发现是什么样的信念绊住你的脚步。
如果你没有机会去尝试，也可以用心灵探索去发现并转化。
上周给我老公做了一个拉提汗（探索主题），因为最近他因为现在的工作备受困扰。他一直觉得自己就应该在这条路上往前走，别无它选。
全程他都很投入，在我的提示下，他深入探索了他和工作的关系。结束后，他说他应该是更喜欢带领和教授，而不是像现在这样单兵作战。
他说在这个过程中，他感觉大脑里有很多信息，就堆在里面。脖子很堵，这些知识信息，下不去，貌似无法传达的感觉。所以很堵，很难受。
最后他说他需要额外再做一份职业咨询的工作，去满足他现在的需求。不然整个人都充满了对工作的排斥。之前他一直都觉得，他不可能再做其他类型的工作。
当他说完后，整个人都完全放松下来，还不自觉的开心的跳起小舞步。
很多人不愿尝试心灵探索，更多是害怕改变。不是因为懒惰和恐惧，而是因为“改变”这个词是有逼迫性的。所以好像所有的变化都有点强人所难，不具接纳意义。
但是如果从另一个意义来说，如果我们改变的是与自己的深入链接程度，那是不是在扩大和增加自我接纳的范围和程度呢？
所以投入、奉献，深入链接，都是对人的整个生命深具意义的行为。
陶花源在等你，动态静心带你不断击碎自己的固有信念，不断接纳自己，变得自信、活力、幸福满满。
所以亲爱的你，
跳舞吧，就像没有人欣赏一样，
生活吧，就像今天是末日一样，
去爱吧，就像不曾受过伤害一样。
从今天起，将生命奉献给你所爱的一切。
