爱生活,爱美食,莲子银耳炖雪梨,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1莲子银耳炖雪梨
1.干银耳洗净
2.莲子洗净泡一会
3.将银耳和莲子放入锅中
4.加上红枣
5.加冰糖两大块后盖上盖用压力锅压30分钟
6.鸭梨削皮切块
7.放入压好的银耳中继续煮片刻至梨变软即可
8.盛入碗中
小贴士:梨子一定等银耳差不多压熟了再放入,放得太早了就压得太烂了。
时间:2021-02-28 18:11:40
爱生活,爱美食,莲子银耳炖雪梨,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1莲子银耳炖雪梨
1.干银耳洗净
2.莲子洗净泡一会
3.将银耳和莲子放入锅中
4.加上红枣
5.加冰糖两大块后盖上盖用压力锅压30分钟
6.鸭梨削皮切块
7.放入压好的银耳中继续煮片刻至梨变软即可
8.盛入碗中
小贴士:梨子一定等银耳差不多压熟了再放入,放得太早了就压得太烂了。