民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐陈皮姜丝浸脆肉鲩食谱,合理饮食美味也营养。
1陈皮姜丝浸脆肉鲩
脆肉鲩切大块,沥干水份备用;
切姜丝,陈皮提前泡软后也切成丝,葱切成葱花备用;
热油锅,下姜丝和陈皮丝稍微炒香;然后加入适量的清水,煮开;
时间:2019-06-12 00:21:03
民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐陈皮姜丝浸脆肉鲩食谱,合理饮食美味也营养。
1陈皮姜丝浸脆肉鲩
脆肉鲩切大块,沥干水份备用;
切姜丝,陈皮提前泡软后也切成丝,葱切成葱花备用;
热油锅,下姜丝和陈皮丝稍微炒香;然后加入适量的清水,煮开;