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预防乳腺癌需要经常自我检查

时间:2020-07-25 00:38:51

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预防乳腺癌需要经常自我检查

今天给各位广大的朋友们带来的是有关于乳腺癌的内容,希望各位朋友能够在这里获得帮助,您的健康就是最大的希望,如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容,尽在疾病百科频道。

1经常自我检查可发现早期乳腺癌

许多女性朋友都有这样的疑问,谁能帮我及早发现乳腺癌的存在呢?对于这些问题,专家指出,女性朋友只有养成自我检查的好习惯,依靠自己,才能在乳腺癌发病的第一时间发现它的存在。

自我检查岁以上女性朋友,在知晓乳腺癌初期警号的情况下,坚持每月进行一次自我乳腺检查,则可发现早期乳腺癌病例,能获治愈效果。

自我检查的最佳时间,月经正常的妇女,可选择月经来潮后第9~11天之间进行;因为此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处相对静止状态,容易发现病变,避免误差。而已经绝经的妇女,可自行确定每月的合适时间。

检查方法先取立位,站立镜前,两手下垂,然后举起双手,观察两侧乳房是否对称,乳房皮肤和乳头有无异常。再双手叉腰,看皮肤有无桔皮样改变。左手用力叉腰,用右手推动左侧乳房,观察乳房活动性有否受限;再用同法检查右侧乳房。继之,取仰卧位于床上,用手掌和手指触摸对侧乳房,可按顺时针方向,由浅入深地检查乳房各部位有无肿块,并观察其大小、硬度及活动度。

2预防乳腺癌需要经常自我检查

许多疾病都是在悄无声息的情况下慢慢侵害人体健康的,那么如果想预防乳腺癌的话首先就应该养成自我检查的好习惯。一般乳房的自我检查每月一次,有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9—11天检查,因为此时乳房比较松软,易于发现病变,已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天,定期检查。一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行:

(1)洗澡时检查你的乳房,尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔的移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,检查乳房有无肿块、硬结或增厚。

(2)在镜前检查,对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察乳房的任何改变,包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。

(3)在平卧时检查,平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后,这样使乳房的组织更均匀的分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上,以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向;从乳房的外围起,逐渐向心,直至乳头。最后,在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。如有溢液,应观察是澄清的还是浑浊的,是淡黄、乳白还是血性。一旦发现异常,应立即就医。

如果不幸得了乳腺癌,也不用害怕,目前的医疗技术相当发达,患者可以进行生物基因技术治疗、手术治疗、放疗治疗、化疗等。

经过以上的介绍,您知道应该怎样进行自我检查来预防乳腺癌的发生了吗?广大女性朋友不妨学习一下,养成预防乳腺癌的好习惯。

3预防乳腺癌需经常自我检查

自我检查可以帮助我们更早地发现疾病,从而及早地治疗疾病,若想做好乳腺癌的预防工作需要我们养成自我检查的良好习惯。一般乳房的自我检查每月一次,有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9—11天检查,因为此时乳房比较松软,易于发现病变,已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天,定期检查。一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行:

(1)洗澡时检查你的乳房,尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,检查乳房有无肿块、硬结或增厚。

(2)在镜前检查,对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察乳房的形态改变,包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。

(3)在平卧时检查,平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后,这样使乳房的组织更均匀地分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上,以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向;从乳房的外围起,逐渐向内,直至乳头。最后,在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。如有溢液,应观察是澄清的还是浑浊的,是淡黄、乳白还是血性。一旦发现异常,应立即就医。

经过以上的介绍,您知道应该怎样自我检查乳腺癌了吗?广大女性朋友不妨学习一下,试试看,也许对您真的有用哦。

4乳腺癌的自我检查与预防

癌症虽然很恐怖,但发现的越早治愈的机率也会越大,例如乳腺癌。据妇科专家介绍,早期乳腺癌的治愈率可达80%~90%,而乳腺癌发展到了中晚期,治愈的机会就明显减少了。由此可见,早发现、早诊断和早治疗对于乳腺癌患者来说具有极其重要的意义。而要想在早期发现乳腺癌,最好的办法就是,女性要学会自己检查乳房,以及定期到医院进行乳腺癌防癌检查。

乳腺癌的自我检查与预防

专家指出,凡年龄大于20岁的女性每月都应自己检查一次乳房。自我检查乳房的时间,最好选择在月经干净后的2~5天内,以免因月经前或行经期乳腺组织充血、增厚而影响检查的结果。

乳房自我检查的具体方法是:

第一步:在镜前观察检查者站在镜前,裸露上身,让双臂垂于两侧或举过头顶,观察自己乳房的形态有无异常变化,乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。

第二步:进行触摸检查检查者平卧在床上,查右侧乳房时,将右肩部用枕头垫高或把右手上举过头,让左手手指并拢,并把它平放在右侧乳房上。然后用左手指端的掌面从乳房边缘的外上方开始,以乳头为中心,按顺时针方向依次触摸乳房的外下、内下和内上方,检查一圈后回到原处。然后将手指向乳头靠近3厘米,再触摸一圈,一般这样检查3圈,可使乳房的每个部位都被摸到。最后用食指、中指和拇指轻轻将乳头提起并挤压几下,看看乳头是否溢液。如乳头有溢液,看看它是什么颜色。检查完右侧的乳房后,再以同样的方法检查左侧乳房。检查时,要用手指的掌面触摸乳房而不要用手指去抓。检查中如发现乳房有肿块、乳头皮肤脱屑、乳头溢液或溢血等情况要及时就医。

进行乳腺检查是早期发现乳腺癌的重要手段。30岁以上的妇女最好每年做一次乳腺检查。目前,医院检查乳腺的方法主要有:乳腺x线检查、乳腺超声检查、乳腺热图像检查、近红外线乳腺扫描、乳腺CT检查、乳腺细胞学检查和乳管镜检查等。

5乳腺癌的预防要如何学会自我检查呢?

乳腺癌是乳房疾病,在生活中,乳腺癌机会是每个人都知道,想象它的危害有多大。所以,健康的人们要注意预防,乳腺癌患者要选择正确的治疗方法,树立治疗的信心,早期恢复健康。乳腺癌的预防首先要学会自我检查,那么乳腺癌的预防要如何学会自我检查呢?

1、乳房的皮肤。注意观察乳房的皮肤是否光滑,色泽是否正常,皮肤有无静脉扩张和水肿,皮肤有无点状凹陷(或称橘皮样变)及区域性凹陷(酒窝征)存在。

患乳腺癌时,乳头也会有明显变化,查看两侧乳头高度是否在一条水平线上,两侧乳头、乳晕的颜色是否一样,乳头的皮肤有无脱落或糜烂,乳头是否有抬高或有回缩现象。乳房有病时,乳头可出现内陷、回缩、抬高。挤压乳房,乳头可流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体,乳头、乳晕的表皮可有脱屑、潮红、糜烂,两侧乳房的大小不一致。

预防乳腺癌应学会自我检查乳房,对镜观察可以发现许多乳房的异常变化。

2、乳房外形。脱去上衣,面对镜子,双臂叉腰或上举过头,反复数次,观察乳房外形轮廓是否完整对称,有无轮廓的异常。正常乳房具有完整的弧形轮廓,这种弧形的任何异常改变都应给予重视。

3、通过自我触摸检查发现乳房病变

指掌面摊平,在乳房的各部位轻轻移动,检查有无肿块、硬结和皮肤增厚。然后平卧,在右肩胛下垫个枕头,把右手臂放在头后,左手指掌面摊平轻压两侧乳房,由乳房外圈慢慢向内移动,至少查3圈。右手以相同的手法检查左乳房。查左乳房时要逆时针方向,查右乳房时要顺时针方向。触摸时注意有无肿块、硬结。然后用拇指和食指轻挤乳头,观察有无液体排出,注意液体颜色。

4、用手抚摸双侧腋下及锁骨上窝(位于颈两侧与肩之间)淋巴结,检查是否有淋巴结肿大等。如果发现乳房硬结、有液体流出或淋巴结肿大,应该及时就医。

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