应该如何预防糖尿病足,有很多的患者患上了糖尿病都在饱受疾病的折磨,还有一种随之而来的疾病就是糖尿病足。在生活中很多糖尿病的患者常常因为治疗自己的糖尿病,而忽略了对于两只脚的保护,这样就会很容易患上糖尿病足的
1糖尿病患者应该怎样预防糖尿病足呢
糖尿病是一种常见的疾病,它会引起很多并发症,糖尿病足就是其中的一种,给患者和家人带来了很多的烦恼,所以,患者更要小心的呵护自己,那么,糖尿病足患者应该怎么避免呢?下面,我们一起看看专家的介绍。
专业医师告诉我们,为了避免糖尿病足给患者带来的严重危害,所以患者的在日常生活中要注意选鞋,
首先,看鞋面,要挑柔软、材料透气的鞋。其次,看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。再次,看鞋膛宽不宽,也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤,很容易导致畸形。最后,看鞋腰高度,鞋腰过高会摩擦脚踝,引起破溃。
其次,挑鞋时要把手伸进鞋里摸,特别是眼睛看不到的地方,以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木,一般人能察觉出来的硌痛他们没感觉,就会造成损伤。另外要按一下鞋垫,糖友要挑鞋垫软一点的,这样能分散足底受力。再次。糖友穿鞋一方面要宽松,另一方面又要跟脚。所以,足踝专家建议患者买系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋,这样能让鞋尽量适应脚。另外,穿鞋时,抬起脚跟,让鞋底弯曲,看鞋底的折线是否与脚底一致,否则鞋就不跟脚。
以上就是专家对糖尿病患者应该怎样预防糖尿病足的方法的详细介绍,想必大家已经有所了解了。相信大家在日常生活照已经有了这方面的常识,患者应该积极配合医生的治疗。争取早日摆脱痛苦。
2应该如何预防糖尿病足
有很多的患者患上了糖尿病都在饱受疾病的折磨,还有一种随之而来的疾病就是糖尿病足。在生活中很多糖尿病的患者常常因为治疗自己的糖尿病,而忽略了对于两只脚的保护,这样就会很容易患上糖尿病足的。因为这一种疾病危害是很大的,到最后还会有截肢的可能,所以要从最看来是进行预防,我们来看一下方法。
预防糖尿病足的方法:
1.在平常的时候,也要进行对于腿部的锻炼就像是常常抬高腿,特别是在睡眠的时候我们应该注意腿的位置在哪里。必须要保证对于腿的血液流通是正常的,如果天气是寒冷的,一定要给双足进行十足的保暖,双足的保护是预防糖尿病足的一大好方法。
2.穿鞋的时候也应该多多的选择合脚舒适的鞋子,也应该选择一些宽大的鞋子,这样对于脚趾之间是有一些距离的,而且不能对五个脚趾进行挤压,如果对足部有损伤,非常容易患上糖尿病足。还要多穿一些平底鞋。
3.在平常的日子里对于糖尿病足的预防,适当的锻炼是很有必要的,患者可以采用原地踏步或者是去户外散步都是可以预防糖尿病足的,还要一直坚持下去不能给疾病有一丁点的嫌隙侵入,避免足部发生病变。
4.在一些季节里,秋冬季节气温会逐渐的变低,我们应该做的就是对于脚部的保暖要做的很好,避免足部会有冻伤。在每天晚上的时候是可以用温水泡脚来达到预防糖尿病足的目的。
其实有一部分人对于糖尿病足也是会有一些了解的。既然了解就应该进行对这一种疾病的预防,谁都不想受到疾病的折磨,既然这样我们就应该在第一时间进行预防。温水泡脚保持脚部的干净,避免足部出现病变。避免疾病给我们带来疼痛或者是伤害。无论是否是预防疾病,保护好自己的双脚都是非常重要的。
3糖尿病足病应该如何好的预防
很多人都知道糖尿病足这种病,这种病是一种很严重的疾病,一担患上会给患者的身体带来很大的损伤,患者要多加注意这种病,在糖尿病确诊后应严格控制高血糖,同时控制高血脂和各种导致早期动脉硬化的因素,那么,糖尿病足病应该如何好的预防?下面让专家来解答一下。
1、 首先要从思想上引起足够的重视,将足部护理视为生活的组成部分,防患于未然。
2、养成良好的足部卫生习惯
(1)每日用温水或柔和的香皂洗足,保持足的清洁。
(2)洗脚前用手试测水温(水温度为将水放至手背皮肤耐受为宜),绝对不能用热水泡足而造成烫伤,避免皮肤破损。
(3)足洗净后,应用干毛巾轻轻擦干,包括足趾缝间,切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。
(4)为保护皮肤柔软,不发生皲裂,可涂抹护肤油、膏、霜,但不要涂抹于趾缝间。
(5)足汗多时不宜用爽身粉吸水,以防毛孔堵塞而感染。不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜。
(6)每天要检查足跟、足底、趾缝,有无溃破、裂口、擦伤和水疱等,如果发现足部病变应及时求医,妥善处理,切不可等闲视之,贻误了治疗时机。
(7)鸡眼、胼胝不能自行剪割,也不能用化学制剂腐蚀,应由医生处理。
以上是关于糖尿病足病的介绍。专家提醒:鞋袜要合适、宽松,每天要换袜,最好有两双鞋子更换,以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物,以免脚底出现破溃。
4严重的糖尿病足应该如何预防呢
有于冬季的天气是比较冷的,所以很多人都是喜欢呆在家里的,虽然在家里也是很容易患上病的,由于冬季的寒冷是很容易冻伤的,一担冻伤了就要多加注意了,糖尿病足是一种常见的疾病之一。那么,严重的糖尿病足应该如何进行预防呢?下面让专家来给我们介绍一下。
不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。正确修剪趾甲就是比较常见的糖尿病足的预防方法。应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。预防足部霉菌感染。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉,保持局部干燥。
如果有严重的足部病变,我们不主张进行剧烈的体育锻炼,也避免做一些剧烈的持重运动。可以选择散步,时间不要太长。有效的糖尿病足的预防方法主要就是抬高下肢,促进静脉回流。避免长时间两腿交叉而坐。温水洗脚。每晚用温水(不超过39~4O℃ ,最好用手试水温、脚部因神经病变感觉变迟钝)和中性香皂洗净双脚,避免使用刺激性肥皂。
温馨提醒:上面为大家详细介绍了具体的糖尿病足的预防方法,希望能够帮助大家更深刻的认识糖尿病足的预防的重要性。在日常生活中,有效的做好糖尿病足的预防十分重要。祝您健康。
5司机应该怎样预防糖尿病足呢
糖尿病足是糖尿病的一种,这种病的危害是很严重的,如果不及时的治疗带来的后果也是很大的,,而实际生活中引起糖尿病足的原因很多,比如生活的不规律,饮食方面,糖尿病血糖控制不好,脚部受过外伤等等,那么,司机应该怎样预防糖尿病足呢?下面让专家来解答一下。
第一就是要迈开腿,把车当成借力工具,而不是代步工具,平时要创造走路的机会。比如停车时,别就近找停车场,最好把车停得稍远一些;回家尽量爬楼梯,哪怕爬三层再坐电梯也行;最好一周锻炼三次,快走、慢跑都是最好的降糖运动,有条件时最好每周游一次泳。
职业司机,在停车休息时也可做车内保健操,揉揉肚子,转转脖子,伸伸腿,可以起到锻炼的效果,还能减轻长时间驾车带来的不适感。另外,推推车也是种锻炼方式。
第二是要管住嘴,平时吃点有降糖效果的食物,如魔芋、燕麦、苦瓜、鸡腿菇、木耳,争取一周吃几次,做的时候少放油,像凉拌木耳、清炒苦瓜、魔芋豆腐汤,都是不错的选择,早上尽可能冲杯燕麦粥。晚餐不要吃得太晚,否则热量会转化成脂肪,堆积在腹部。另外,在米饭中可适当加点豆类,其中的淀粉消化速度非常慢,还含有一些延缓淀粉变成葡萄糖的成分。饮食要规律,既不可暴饮暴食,也不可饥肠辘辘,该进餐时就要按时进餐,如果不能按时进餐,应在车上准备一些快速充饥的食物,如全麦饼干,垫垫肚子,还能补充膳食纤维。
第三是随时观察血糖的动态,特别是有家族史的有车族和细腿大肚子的有车族,每年的体检不要忽视血糖的检查.。
温馨提醒:通过上面对预防糖尿足病的介绍,相信大家已经有所了解了,预防糖尿病固然重要,但治疗才是根本,治疗对患者也是很重要的,祝您早日康复。