强直性脊柱炎患者应该如何做,强直性脊柱炎的治疗注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
1强直性脊柱炎的早期诊断如何做
强直性脊柱炎的早期诊断应如何做?强直性脊柱炎是一种慢性的骨科疾病，给人们的生活和工作带来了严重的影响，此病早期症状比较隐匿，不容易被察觉，到了晚期病情严重，难以治愈，那么，对于强直性脊柱炎应如何对它的早期症状进行诊断呢?接下来就让我们的专家为您做简单的分析。
强直性脊柱炎好发于青少年男性，临床上除脊柱和四肢关节炎表现以外，大多伴有不同程度的眼、肺、心血管和肾等多脏器损害，加上本病早期起病缓慢，所以容易误诊。
首先，要注意不典型的四肢关节的症状，强直性脊柱炎以四肢关节特别是下肢关节为首发症状的约占43%，且高达75%的患者在病程中出现四肢关节病变，受累关节以下肢的髋、膝、踝等大关节居多，常为非对称性，而很少出现手指关节受累。因此，发生于青少年的下肢单关节炎如膝关节积液等，因肿痛关节多无异常体征，常被误诊，更应高度重视，排除强直性脊柱炎的可能。
其二，注意缓慢起病的慢性下腰痛，青少年的腰痛，早期常为难以定位的隐痛、钝痛或感觉在臀部、大腿根的酸痛、不适感，可向下肢放射而误诊为坐骨神经痛，开始可以是单侧或间断性，逐渐变成双侧持续性，而且常因半夜疼醒而被重视。因此，当青少年出现慢性腰痛，以夜间为主的疼痛持续时间超过3个月，晨起或久坐疼痛的，经过活动或应用止痛药好转的腰痛，要高度怀疑本病的可能。
第三，青少年出现背部发僵，以晨起明显，轻微活动或热水淋浴后可减轻的，久坐或持续一个姿势过久即感腰痛和僵硬感加重者，或早晨起床困难，或半夜疼醒，活动后方可入睡者，要高度怀疑强直性脊柱炎。同时，症状不典型者，有肌肉疼痛或压痛点，在潮湿环境中加重者不要误诊为其他风湿症。
第四，注意关节外或关节附近骨压痛，有时也是本病的早期临床表现。关节外症状如红眼症、胸闷、气短、干咳等，伴关节疼痛者或关节附近部位压痛，特别是以臀部为主的疼痛，更应警惕，因髋关节的病变往往是本病最早受累和致残的关键环节。
因此，强直性脊柱炎的早期诊断需要通过医生认真细致的临床观察，体检并结合辅助检查，特别是骶髂关节的CT、磁共振检查，能与其他关节炎进行区别，早期做出正确诊断，并实现真正意义上的早期治疗。
目前本病虽无特效治疗方法，如能早期诊断和正规综合治疗，可缓解疼痛和避免脊柱强直，控制病情发展，预防畸形，提高生活质量，而晚期治疗只能矫正畸形和治疗并发症，所以应重视早期不典型症状的发现和对本病的高度敏感意识，综合判断、适当检查以便做出早期诊断，从而给早期治疗提供时机。
2强直性脊柱炎患者应该如何做
因为强直性脊柱炎疾病的发生，强直性脊柱炎疾病患者的生活平衡和和谐问题已经受到了很严重的影响。其中的危害性是可想而知的了。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的治疗注意事项。
强直性脊柱炎的治疗注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者，强直性脊柱炎的治疗经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
强直性脊柱炎疾病患者的治疗注意事项，读了上文，大家应该已经知道了。远离强直性脊柱炎疾病的方法有许多种，大家一定要科学的选择了。
3强直性脊柱炎患者要如何做
因为强直性脊柱炎疾病的发生，强直性脊柱炎病人的生活平衡和和谐问题都已经受到了很严重的影响了。其中的危害性是可想而知了。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的注意事项。
1、洗冷水澡会使强直性脊柱炎病情加重
洗冷水澡可以增强机体抗寒能力和代谢能力，对神经衰弱也有一定疗效。但是冷水浴引强直性脊柱炎起也是事实，强直性脊柱炎患者如果在炎热的夏季经常洗冷水浴会使病情发作甚至使病情加重。
2、洗冷水澡会引发人体一系列激烈反应
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。
强直性脊柱炎疾病患者的注意事项就如我们上文所说的那样，大家应该已经知道了。为了自己的身心健康，广大的强直性脊柱炎疾病患者一定要把这些注意事项给做到位了。
4强直性脊柱炎患者在饮食时如何做
无论是健康的人还是疾病患者，都是需要科学的饮食工作的。经过科学的饮食之后，是可以改善许多疾病患者的体质状况的。对于强直性脊柱炎疾病来说也是不例外的。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的饮食注意事项。
强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
对强直性脊柱炎的饮食有帮助的有：生菜 窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。
禁忌的食物有：绿豆，黄豆，落花生，荞麦，大头菜，沙果，樱桃，桃子，鲤鱼，红小豆，山楂，大紫桃，莲子，苋菜...
忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛;
强直性脊柱炎疾病患者的饮食注意事项就如我们上文所说的那样，大家应该已经知道了。为了自己的身心健康，广大的强直性脊柱炎疾病患者一定要养成科学的饮食习惯了。
5强直性脊柱炎患者应该怎样做运动
强直性脊柱炎患者应该怎样做运动?相信这是患者们关心的问题，强直性脊柱炎会给患者们的身体造成很严重的伤害，让患者们的生活是痛不欲生，专家介绍说，患者们平时一定要做适量的运动，下面我们就来看看介绍吧。
强直性脊柱炎患者应该怎样做运动?
强直性脊柱炎的功能锻炼比较重要，对功能锻炼不予重视，或者是急于求成，进行过度的功能锻炼而加重病情，强直性脊柱炎患者进行功能锻炼，是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩,恢复关节功能，所谓以动防残，其作用十分重要。
强直性脊柱炎在日常生活、工作及学习中时刻注意保持正确的姿势和体位，纠正不良习惯对于预防畸形非常重要。站立及行走时尽量抬头、挺胸、收腹，必要时可训练背靠墙站立，以保持良好的身体姿态;坐位宜使用直背硬靠椅，上身挺直收腹，尽可能向后靠紧椅背，髋、膝屈曲90度，避免坐矮板凳或沙发，以免弯腰时间过久;卧位要求睡硬板床，定期定时仰卧位，病人需卧硬板床。
强直性脊柱炎可以进行脊柱灵活性及髋关节活动度练习，主要为颈、胸、腰 3 个部位的前后、伸仰，左右侧弯及大于45度的旋转，以及髋关节的屈曲、内收和外展等练习。方法：
1、取站立位或坐位，双手叉腰或双臂侧平举，头颈向左侧旋转，两眼向左平视，上身带动髋部尽量缓慢向右侧转体，还原。再反方向练习。左右两侧交替进行。左右两侧各完成一次为一组，每次完成 5组。
2、 取站立位，两脚开立同肩宽，或取坐位挺胸，头颈按3个活动轴、6个方向进行活动练习，即前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转，每一动作做5次。主动运动要求达到最大活动范围。
3、积极弯腰、伸腰、侧弯。如站立时，直腿弯腰手触地;直腿坐位时，两手向脚趾方向伸展;仰卧位时，两臂或主动上举过头，或被动向后上方牵伸，或自床的两边自然下垂 (也可两手各持一哑铃);俯卧位时，两臂自然放置于体侧，将头、胸、四肢同时上抬离开床面，仅腹部着床，保持 5-10分钟，还原;跪趴在床上，低头弓背成弓状，然后放松蹋腰抬臀头后仰，反复交替进行;站立或坐位时，两手叉腰，左右交替做腰背侧弯运;双手叉腰，腰背部靠墙站立，屈膝、屈髋缓慢下蹲，后缓慢站立，重复进行。
要求：以上练习，2次/ D，顺序自行安排，每一动作每次至少做5遍，总的练习时间30-60分钟，循序渐进，量力而行。
(整理)
强直性脊柱炎的治疗早期应以预防性体疗为主，强调主动运动和自身重力矫正，应避免被动强制性的力量，注意全身锻炼和局部活动的相结合，要坚持循序渐进的锻炼原则，运动强度不可过大，关节活动应在其允许范围内进行，防止过度疲劳，预防意外发生，急性期患者大多须卧床休息，体疗因此可在床上进行，但内容及方法必须征得医生的同意。
