癌症最大难处有两点：第一是癌细胞的转移，第二是癌症治愈后复发率高。这两大难题在如今也未被攻克，每年还是有很多人因此丧命。有人提出疑问，为什么癌症都治愈了复发率还是那么高？因为还是有少部分的癌细胞存在体内，说不定哪天就会“苏醒”导致癌症席卷重来，因此复发率很高。到底为什么癌细胞会“苏醒”，就是因为很多人的错误行为导致的。
不想癌症再来一次就要改掉错误行为，医生说做到以下三点复发几率很小。
1.定期复查
前面也说到手术和放化疗不是万能的，不能将癌细胞100%彻底杀死，仍然有少量的癌细胞存在体内。所以癌症患者治愈后出院前，主治医生一定会要求患者定期复查，了解身体状况，以防癌症复发。但是很多人不以为然，觉得医生这个建议是多余的，都治愈了怎么会复发，所以定期复查这个事就被忘得一干二净，导致癌症复发后悔莫及。定期去复查不是给医院白白送钱，是为了给自己一个保障，以便于医生和自己及时了解身体健康情况，万一活性较强的癌细胞苏醒了，能够及早地治疗控制病情，不至于癌症再次复发。
2.改掉不良习惯
很多患者在出院后仍然选择抽烟喝酒，吃不健康的食物，熬夜，让自己劳累过度等等，这些不良习惯导致身体健康受损，免疫力低下，这无疑就是在向癌症发出“邀请函” 。所以有抽烟喝酒的习惯，一定要戒掉，再难为了身体也要戒掉；垃圾食品、油腻食物、油炸烧烤类、腌制类食物尽量少吃，最好不吃；别为了工作和家庭让自己过度劳累，一定要按时休息保证睡眠质量和时间充足。
3.增强抵抗力
有一个好的身体状况，才能从根本上杜绝癌症复发。刚手术后或者放化疗后身体是比较虚弱的，这个时候可以通过食补来补充元气和能量，例如奶制品、豆制品、富含维生素的瓜果蔬菜。等身体恢复得差不多了，再适量增加一些运动来增强身体素质，提高身体免疫力，再配合食补可以达到事半功倍的效果。
不仅如此，一个积极向上的心态也非常重要。治愈后就不要再想之前得癌症的时候，不要老是回忆痛苦的经历，过去的就让它过去。把负面情绪从脑海中赶跑，不要整天担心癌症是否会复发，是不是一觉醒了癌症又来了，会不会比之前更严重等等乱七八糟的想法都不要有。定期体检、有健康生活的方式、积极参加锻炼、保持心情舒畅精神放松就能大大减少癌症复发的几率。
