近日，看了一个很令人心痛的新闻。
杭州一家医院接连收治了三例90后癌症患者：
【25岁小伙肝癌晚期】
刚刚新婚一年，因腹痛到医院就诊，最终确诊为肝癌晚期。肝癌晚期意味着他已经失去了手术、肝移植等治疗机会。
【22岁女孩确诊胃癌】
22岁杭州姑娘小金，常常为了工作加班到深夜，饮食极不规律，最终被查出胃癌。
【29岁年轻妈妈黑色素瘤】
她有一个可爱的2岁宝宝，4个月前她确诊为恶性程度极高的恶性黑色素瘤。因没能及时治疗，4个月后胸前肿块变大，肿块每日溃破流脓，痛苦不堪。
因不爱惜自己的身体，以至于大好的青春、美好的爱情全部被判了“死刑”。
人生才刚刚开场，就要草草收场。
《全国癌症数据报告》显示：平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有7.5个人被确诊为癌症，每年新增30万年轻的癌症患者。
疾病开始偏年轻化。
放纵的是身体，挥霍的是健康
当疾病已经把枪口瞄准我们时，我们似乎没有要躲避的意思，依旧歌舞升平，依旧透支身体加班到天亮，依旧吃着外卖，依旧饮食不规律，像极了敌人开枪前的怒吼。
还记得，演员舒淇发过一条微博。
暂告演员生涯，承蒙错爱，各位，江湖再见！
很多人一脸懵，以为女神遇到了什么事要退圈，了解后才知道，其实女神是因为身体问题。
随着年纪的增长，年轻时对身体犯下的罪都一点点出现，该停下来等等自己的身体了。
此时，让我想起前年，有一张李连杰的照片在网络上疯传。
不过 55 岁的他，就已经头发花白，尽显疲态，被甲亢折磨，身体极其脆弱。
年轻时，我们总觉得身体健康，所以怎么作都没关系，但是，等到身体过了巅峰期才知道，任何事情都是有代价的，我们曾对身体犯下的罪，终有一天都会报复回自己身上。
我突然想起之前关系很好的一个同事小琪，她是一个很活泼的女孩，平时最多的话题就是减肥，但却总控制不住自己的嘴。午饭后，总要在公司楼下的奶茶店买一杯加糖加冰的奶茶。
她是一名策划专员，也是名副其实的工作狂，经常加班到凌晨以后，加班时喜欢吃炸鸡汉堡，说是只有油炸食品才能给自己蓄能量。不加班时，喜欢邀约朋友或同事去逛街，吃夜摊，来放松自己。
后来，公司组织了一次体检，那天后，我再也没见过这个活泼可爱的女孩。
只知道体检当天医生建议她去大医院复查，具体内情，我并不清楚。
后来再遇见她，已是两年后在朋友家附近的公园。
她瘦了很多，但看上去精神了许多，一身运动装，似乎正在公园跑步。见我在公园闲逛，很热情跑过来打招呼。
闲聊中才得知，那次体检医生发现她胃部有阴影，经检查确诊为胃良性肿瘤。
她说当时自己特别害怕，感觉自己才23岁，那么年轻，怎么会和肿瘤挂钩。但她又特别庆幸，庆幸不是什么不治之症。从那刻起，让她懂得身体的重要性。
她说自己好像重生了一次，身体康复后，她便每天在公园跑步，还打趣的说“之前经常喊得减肥，现在终于实现了”。
她说自己找了一份离家近的工作，平时工作也挺忙，学会了合理安排时间，不再急于求成。还打趣的说“工作是做不完的，腾出时间来收拾自己的生活也很爽。”
她再三强调，一定要注意身体，定期体检很重要。
茨威格说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
可是哪知，疾病或许正在你身边潜伏着。
人生是一场很长的跑道，不必急于一时
在《向死而生》一书中写道：我们不必强求把改变世界，作为我们的要求。如果每天拼命改变世界，那是充满压力的。可是审视现实生活，谁不是一边顶着压力一边向前跑？
生命是一条单行道，没法回头、后悔无用。但生命又是一条很长的跑道。只要身体健康，中途就有无限的可能。
但现实生活中谁又真正的在乎自己的身体？
在成名要趁早，你的同龄人早已抛弃你的言论下，这个社会的焦虑越来越严重。
越来越多的年轻人不停往前跑，不敢停，生怕一不小心就被同龄人超越，更怕一不小心就被当作前浪拍死在沙滩上。
熬夜加班，996工作制，都像一个巨大的紧箍咒，逼得人喘不过气来。
可很多时候，我们只顾着忙，像一个机器一样往前跑，却忘记了回头看看身后，看看自己。
还记得那部根据真实故事改编的电影《滚蛋吧！肿瘤君》吗？
女主人公是一个漫画家，过着极不规律的生活，熬夜加班是常态，还经常因为工作不惜通宵。她之所以如此努力的工作，就是想过上更好的生活，实现自己的梦想。
但事与愿违，在她29岁生日聚会上，晕倒了，后被确诊为癌症。
击垮一个成年人，一张体检报告就够了。什么更好的生活，什么热爱的事物，什么梦想，此刻都要被迫按下暂停键，随时等待可能被判处的“死刑”。
当身体跟不上梦想，所有的美好憧憬都只能是遗憾。
同事小琪的玩笑话并不是没有道理：工作是做不完的，腾出时间来收拾自己的生活也很爽。
生命是一条很长的跑道，不必急于一时，只要有足够的体力跑到终点，中途就有无限可能。
别让你的身体为放纵买单，别让你的亲人为你担心。不要等躺在病床时，才醒悟放纵害己深；
不要等生命倒计时，才后悔太多来不及。人间有太多值得，身体好，才是最大的本事。
好好爱自己！
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作者 | 耳蜗先生
图源 | 来源网络
