天气逐渐变凉，到了感冒发烧的季节，在这个时候，天气忽冷忽热，如果不能及时保暖添衣，可能导致感冒、发烧，尤其对于抵抗力较差的人群，可能整个冬天都在感冒。
好多人觉得，平时感冒发烧的人免疫力得到了锻炼，更加不容易得大病，所以日常小病不断的人更加健康，以后不会患有癌症，对于平日里不生病的人来讲，则可能检查出大病，这种说法是对的吗？
身体的免疫力不是根据自身的体质而决定，免疫力分为后天性和先天性，天生免疫力较强，后天不注重保养，容易出现疾病。
有些人从出生就会出现某种疾病，导致免疫力低下，后天通过饮食或者各种养生方法可以使免疫力提升，从而避免多种疾病出现。
经常感冒发烧的症状，大多数是因为病原体或者细菌所导致，人体的免疫系统达到病原体的侵袭，导致免疫力下降，从而导致发烧感冒。
不生病并不代表身体较健康，身体当中的疾病往往处于哑巴器官，没有任何的痛感神经，不会给身体发出任何信号，会隐藏起来，不容易被大家发现，这种疾病较为可怕，存在身体当中没有触控免疫系统，从而导致身体健康。
可以定期进行检查，检查身体是否存在隐藏性的疾病，如果没有，说明身体较健康，免疫力也很旺盛，生命力很顽强。
医生解释：首先，不论是大病还是小病，其实都与发烧有很大关系。
人体属于恒温动物，身体存在调节体温的功能，在正常情况下，人体会根据室外的温度进行恒温，如果身体温度出现巨变的时候，会出现发烧的情况。
生活中，会经常听到有些人说自己一般不会生病，如果生病会很严重，这种说法在医学并没有任何的科学依据。
首先人体是否发烧和很多原因有关系，有时候人是能够很长时间不出现发烧、感冒情况，这种情况和免疫系统强大有关，毕竟免疫系统是阻拦病毒以及细菌来袭的保障。
所以“长期不发烧，不感冒的人更容易患癌症”，这种说法法没有科学依据。
出现癌症的原因，有依据的是遗传因素受影响，生活不良的习惯，长期饮食不规律，有基础疾病发展没有耐心配合积极治疗，都可能会患有癌变的风险，并非不发热就会让癌细胞产生，需要详细了解癌症的诱发原因是什么。
1、早睡早起、养成良好的生活习惯
睡眠对于提高免疫力很重要，如果每天都保持足够的睡眠时间，人的精神状态就会比较饱满，身体各个器官就会得到充分的休息时间，这样身体就不会有疲惫的感觉、心情也会比较舒适。
心情好了，病也就少了，同时在保证每天睡得好的情况下，老年人要戒烟戒酒，保持一个良好的生活习惯，免疫力就会很高。
2、有一个积极、健康的心态
癌症不是一个小病，得了癌症会给癌症患者带来一系列负面情绪，这是很正常的现象，大家可以理解，如果一直放任自己陷入负面情绪而无法自拔，就会影响到患者的治疗，会降低免疫力，对患者有很不利的影响。
想要提高免疫力就要从这方面入手，有一个健康又积极的心态，积极的对待治疗，积极的对待生活，对未来充满自信。
