如何利用饮食配合股骨头坏死治疗,如何利用饮食配合股骨头坏死治疗呢?股骨头坏死是一种慢性疾病，病程较长，治疗效果缓慢，那么在这个较长的治疗过程中，健康的饮食习惯对于股骨头坏死的康复和治疗是有一定帮助的。也可以相对减轻患者的心理负担。那么在股骨头坏死患者的康复和治疗过程中，应该在饮食上
1适合股骨头坏死患者锻炼有哪些
关于股骨头坏死患者的锻炼方式，以前小编给您介绍了不少，今天小编再为您介绍一些适合股骨头坏死患者做的锻炼，希望能帮到患者。
扶物前后踢腿--站立着手扶物体，左足着地，右脚上抬，膝关节微屈曲，前后缓慢摇动，持续用力，左右交换。
内收锻炼---患者仰卧，右下肢伸直，左下肢抬起向右侧持续用力。
坐式4字锻炼---患者站立，患肢膝关节屈曲，髋关节外展屈曲，小腿放于另一条腿的膝关节上部，用同一侧或肘关节下压膝关节。
卧式4字锻炼---患者仰卧，左下肢伸直，右下肢屈曲外旋，右足搭于左膝关节上部，膝关节外展下压，持续用力。
外展锻炼---患者处于仰卧位置，双手置于体侧，患肢向外尽力展开。
内外旋锻炼---患者仰卧，双手置于体侧，足尖向外用力旋转。
勾足锻炼---这个时候往往患者朋友可以自己进行一些简单的运动，来辅助患者仰卧，双手置于身体两侧，膝关节伸直，足尖用力向里勾。
以上内容就是适合股骨头坏死患者锻炼的详细情况，希望对您有帮助。日常所锻炼有助于身体健康，但是锻炼必须正确才能有效。
2选择适合股骨头坏死的治疗方案
骨科专家介绍,治疗股骨头坏死不能千篇一律，应根据患者年龄、坏死程度、坏死的修复情况、职业等进行个体化选择。
科学地个体化选择最适合患者的治疗方案
1.对肯定不会塌陷者，如无症状则可不治疗，如有疼痛者，多为关节滑膜炎和关节积液，则采用关节镜治疗。
2.对可能出现塌陷者，可采用保存股骨头治疗，如磁场及选择性扩血管药(前列地尔-E)等治疗，对坏死面积在40%左右应采用坏死骨切除，植骨术。目前正在开发微创技术，在导航引导下，通过小切口穿孔，将坏死骨切除，注入自体骨髓干细胞和骨替代材料，以修复骨坏死区。
3.对50岁以下，肯定会出现塌陷或已出现塌陷但较轻(塌陷深度<4mm)的患者，采用将股骨头脱出，股骨头坏死区开窗切除坏死骨，植入骨髓及骨替代材料，或采用经股骨粗隆作股骨头颈旋转截骨术，即将负重的坏死部位转到不负重部位。
上述治疗经100余例长达5～7年的观察，优良率达87%，仅有13%最终出现了股骨头塌陷。
3 如何利用饮食配合股骨头坏死治疗
如何利用饮食配合股骨头坏死治疗呢?股骨头坏死是一种慢性疾病，病程较长，治疗效果缓慢，那么在这个较长的治疗过程中，健康的饮食习惯对于股骨头坏死的康复和治疗是有一定帮助的。也可以相对减轻患者的心理负担。那么在股骨头坏死患者的康复和治疗过程中，应该在饮食上如何搭配才能辅之以更好的效果呢?
从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中、晚期，都会伴有骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。股骨头坏死的饮食保健中尽量多的猎取含钙较多的食品。
第一，在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品。如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅含钙高，还含有另一种人体所需的重要矿物质--磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就容易丢失，所以钙需要量更大。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会达到更好的效果。
第二，需要花心思煮一会儿的动物骨头汤也是非常好的选择。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
第三，海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，将虾皮同食，因为这些成分含钙更高。#p#
股骨头坏死患者利用包含配合疾病的治疗可以减轻精神压力，同时也助于更快的恢复。当然在您注重这些钙制品的补充过程中，不要忘记一点，如果您因其他原因对某些食物有禁忌，那就选择另外一些食品。总之，补充钙质对于股骨头坏死疾病的恢复非常重要。
4如何合理配合股骨头坏死治疗
如何合理的配合股骨头坏死的治疗?大家都了解过了吗？那么大家还不了解的话，请看下文详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。
(1)坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。
(2)不能滥用其他治疗股骨头坏死的药物和手段;不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。
(3)不能饮酒、吸烟，不吃过于油腻的食物。
(4)防止扭伤、跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作;坚持减少负重到骨修复正常。
(5)按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，塑造髋关节;对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查x线片或CT，因为即使病情好转，x线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
以上便是我们为你提供的关于股骨头坏死的治疗常识阐述，通过以上学习你对股骨头坏死的知识收获不小吧，如果发现家中有股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
5适合股骨头坏死的食疗有哪些
食疗对治疗疾病时比较好的选择，因为它对患者身体造成的损伤最小，但是食疗需要结合患者的病情而定。下面是合适股骨头坏死患者的食疗。
每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。
另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
希望以上内容，对您有帮助。患者如果饮用特别的食谱的话，最好咨询医生，以免因误食做成身体损伤。
