丙察察进藏路线攻略

有这么一条路

它比川藏318线更凶险，比阿里大环线更荒野

它是越野爱好者的梦寐以求的越野线路

也是户外爱好者的向往天堂

驴友叫它丙察察

穿行于其中，会有天堂和地狱之间的极致感受

需要你的胆略，需要你的勇气，需要你的激情

去感受它的魅力，去探索不为人知的秘境

行程安排及景点攻略

DAY 1 大理—诺邓

早上在大理睡个懒觉，起床自驾前往诺邓，在诺邓当然要尝尝这里闻名遐迩的火腿，除了火腿，诺邓村现存众多的古建筑和人文古迹，融汇汉族中原文化和白族地方精华文化为一体，中国民间儒释道三教合一的传统文化思想特别是儒家文化的反映在诺邓现有的人文遗存中均有生动的展示。

住宿：诺邓村

DAY 2 诺邓—太极锁水—怒江溜索（观摩）—澡塘会—老姆登

在诺邓吃完当地的早餐，出发前往怒江然后沿怒江逆流而上

据说，僳僳族人受到彩虹的启发，拉起了 怒江 上的第一条溜索，所以溜索成为 怒江 两岸的交通工具，这样的溜索工具随处可见 ，可以体验下。

怒江澡塘会，是怒江地区的僳僳族一个独具民族特色的传统盛会。每年冬季，住在怒江峡谷两侧的百姓都会来有温泉的地方洗澡，这是僳僳族延续了百年的传统习俗。“澡塘会”其实就是僳僳族的狂欢节。

住宿：老姆登村

DAY 3 老姆登—知子罗—石月亮—丙中洛

早餐在碧罗雪山半山腰醒来，俯瞰咆哮的怒江大峡谷，一座城一段历史的记忆，古老的基督教堂至今吟诵着诗歌，让历史永恒在这座“记忆之城”。

感受完这座记忆之城，我们继续前进，经过石月亮

来到福贡县，在福贡县吃完午饭，继续前行便抵达丙中洛，观千里【怒江第一湾】、【桃花岛】，和丙中洛田园风光。这个是人神共居的地方，更是我们今晚入住的地方！这里是一个真正的香格里拉，一个我们的天堂净土。

住宿：丙中洛

DAY 4 丙中洛—察瓦龙

清晨前往【贡当神山】观景台，俯瞰【怒江第一湾】。怒江从南到北流到日丹村附近，由于悬岩绝壁的阻隔，江水的流向改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，再次掉头由西向东急转，形成了一个半圆形大湾。

从丙中洛到【雾里村】，我们要走过一段开凿在悬崖峭壁上的廊道式古道。被称作为活着的【茶马古道】，宽约一米，高约两米，向北通往西藏察隅地区，是雾里村连接外界的生命通道。继续前行便来到【滇藏界碑】，由此正式进入西藏察隅地区。入藏第一村松塔村，镰刀湾，老虎嘴，随后便是丙察察第一天险【大流沙】，我们的老司机们会带领大家快速穿越，大家务必保持冷静哈，晚上入住【察瓦龙】

秋那桶村是一个以优美的田园风光著称的小小村落，在丙中洛的最北端，不多的几户人家散落于山谷中的平地上。从这里再往前走，经过一段没有人烟的地带，就可以进入西藏了，这里是怒江的终点。

住宿：察瓦龙乡

DAY 5 察瓦龙—甲应村—察瓦龙

早餐后，前往梅里雪山西侧的一片净土【甲应村】，当地人叫甲兴村，属于西藏林芝地区察隅县察瓦龙乡，群山环抱，是个几乎遗世独立的小村庄。村子里只有4户人家，他们住在山沟的深处，更不被外人所知。

甲应村，人们心中的世外桃源，与世隔绝的净土，如同仙境一样自然环境，至今来过的驴友寥寥无几。因为路太难走！甲应村目前仅有四户藏族人家。这里无电，无网，无手机信号。

这里自然风景胜过鲁朗扎西岗村，这里有水，有树，有大山，更有梅里雪山！就是交通太不方便！我们在村子享受一顿户外轻奢野餐！

住宿：察瓦龙乡

DAY 6 察瓦龙—察隅

从察瓦龙到察隅需要翻越三座垭口，跨过怒江大桥，即可看到发源于西藏昌都的玉曲河在这里汇入怒江。

沿着弯弯曲曲的山道，我们进入到一片原始森林，溪水清澈见底，参天大树林立，穿梭其中，心情也变得愉悦。随后我们会来到【目若牧场】，村子里只有少数的民居，在蓝天白云的映衬下点缀在牧场上，煞是好看。

翻过第一座垭口雄楚拉，在到达第二座垭口次旺拉之前，我们可以俯瞰一座【心型湖】，湖水颜色随着季节的变化而不同。随后翻越【益西拉垭口】，

住宿：察隅县城

DAY 7 察隅—人部落—然乌湖

早餐后，前往下察隅的【人部落】（需要检查边防证，需自行提前办理，同时要求完成新冠疫苗的接种），和人文化来一次 " 亲密接触 "人富有神秘色彩 , 就如同这片高山峡谷时常笼罩在缭绕的云雾下一样 , 深藏不露。有其独特的语言而无文字，是中国 56 个民族之外的一个族群。千百年来，人一族传承着其独特的文化，生活也发生着翻天覆地的变化，曾经 " 与世隔绝 " 的他们如今更渴望与世界 " 对话 "。

午餐可以尝尝人手抓饭，察隅人手抓饭，主要是用拇指、食指和中指三个手指拿取进食，因而叫“手抓饭”。在察隅有“不到人村不算到过察隅，不吃手抓饭不算到过人村”的说法。

午后沿着察隅河逆流而上，翻越【德姆拉垭口】。下山后便来到一片【高山牧场】，在草甸稍作休憩，远观草甸尽头的一大片冰川-【仁龙巴冰川】。游览游客较少的中然乌湖和上然乌湖，沿着木栈道走到湖边或走上观景台。柔和的晨光照耀在湖畔的山头，湖水碧绿而静谧。无风的时候，这里也是拍摄雪山倒影的好角度。

住宿：然乌湖

DAY 8 然乌湖—墨脱

早餐后沿着【帕隆藏布江】逆流而上，沿途有不少小众景点值得探寻。途径松宗镇，还可远眺壮观的盔甲山。

途径波密县城去往墨脱（需自行提前办理边防证），以前想必对于墨脱有各种各样的想象，她号称花朵之城，是全国通公路很晚的县，南部又与印度相邻，是一个边境县。由于开放较晚，人们对于墨脱的认识也不是十分的全面，这次西藏之行，把墨脱作为旅行目的地之一，就是要亲自感受一下墨脱的风光、人文、地理，目标即将实现。

自波密县城出发，沿扎墨公路一路向南，一路攀升，高耸入云的喜马拉雅山脉，自西向东绵延2400多公里后，被念青唐古拉山和横断山脉阻拦，在海拔7782米的南迦巴瓦峰停住了脚步。奔腾千里的雅鲁藏布江，将喜马拉雅山脉撕开一道口子，从深山峡谷间奔涌而出，折而向南。于是，中国西藏东南部呈现出一个奇特的地理单元——“莲花秘境”墨脱。

住宿：墨脱县城

DAY 9 墨脱—古乡湖

清晨，从雅鲁藏布江峡谷涌起的云海将墨脱县笼罩，宛若仙境

墨脱，藏语意为“莲花秘境”，位于西藏东南部，地处雅鲁藏布江下游、喜马拉雅山脉东端南麓。独特的地理环境造就了墨脱气象万千的自然景观。天气良好的情况下，极大可能能看到绝美云海！

今日我们前往【墨脱门珞历史文化遗产博物馆】又叫“莲花阁”，能够让你充分的了解墨脱的历史和民俗文化，里面详细地展示了墨脱的地理概况、门巴族和珞巴族的农耕、生产生活方式、古老的狩猎文化、宗教、习俗文化，还有纺织服饰及传统手工艺文化等。

了解完后，前往距墨脱县城约12公里【果果塘大拐弯观景台】，天气良好的情况下可见奔涌而来的江水如蛇形般突然转向，罕见的景观让人叹为观止；峡谷间云雾缭绕，犹如仙境；繁盛的植被，掩映在这云雾之间，美不胜收。

后前往以门巴族为主的多民族居住乡德兴乡，平均海拔1200米，森林覆盖率达85%。沿途风光秀丽，可以隔江眺望整齐划一的农舍、香蕉林、草场和梯田，顺道可参观【德兴藤网桥】，是珞巴族人民建造的宏伟壮观的网桥之一，已有300多年的历史。后前往福建省重点援助墨脱德兴新村打造的【德兴乡门巴民俗文化村】。所有房屋沿主马路一起行行排排建起，房顶都是蓝色，房屋保留门巴族吊脚楼的建筑风格。

适时离开，我们到达【嘎瓦龙雪山观景处】多东寺和嘎龙寺属于嘎瓦龙修行地，僧人夏居嘎龙寺，冬天移至多东寺。寺庙周边山体上天然形成的佛教圣迹众多，被广大信众尊崇；藏在波密深处的嘎瓦龙冰川，和这两座寺庙隔着牧场对望，从寺庙远观冰川，俨然又是另一种震撼视角。

离开后我们抵达【古乡湖】看对面的贡拉嘎姆雪山倒映于古乡湖，被众雪山包裹的波密林卡仿若梦幻国度，沉溺于片刻安闲。

住宿：古乡

DAY 10 波密—岗云杉林—鲁朗—林芝

早餐后，前往【岗云杉林】进行徒步游览。波密岗乡自然保护区，位于波密县以西22公里处的帕隆藏布河畔南侧，这里山水相连，古木密盖，以名贵树木云杉、华山松为主。云杉树长势十分整齐，高大巨树拔地而起直插云端。

它被评为“中国十大美丽的原始森林”之一，也被外国人评为“西藏的瑞士”，复杂的地形地貌，遮天蔽日的原始森林，古木参天、珍稀野生动植物多，使深藏密林的岗乡更加神秘与向往。途径素有“西藏小瑞士”之称的【鲁朗小镇】翻越海拔4702米的【色季拉山】，在垭口，有时云雾缭绕，有时晴空万里，可以远眺【南迦巴瓦峰】的英姿。

住宿：林芝八一镇

DAY 11 林芝—拉萨

今天可以睡个懒觉，然后起床前往拉萨，终于可以走高速了。

住宿：拉萨市

进藏前的准备

1，可提前一周服用红景天预防高反。

2、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣，一块颜色鲜艳的大披肩围巾。

3、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

4、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。切忌，严重感冒患者不要进藏。

5、为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。

6、西藏许多地区白天很温暖，但早晚较冷，比起内地要多穿点，需要带冬天穿的羽绒服。

7、出发前办好《边境通行证》、身份证等证件。通行证地点必须只能写林芝地区（不要具体到县，如果写到县需要把林芝地区所有的县都写上）

温馨提示

出现高原反应的最大因素，是心理因素！心里的恐慌和压力，是造成高反的最主要原因！所以，我们应该放松心态去旅行。

1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2. 身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动，进藏前多休息，禁剧烈运动。

3. 西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地导游采取跟团游为佳。

4. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。