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退出主科不是不学英语有需要有兴趣的可以强化学习退出主科不是指所有所段义务教育阶段应该降低英语地位减少比重
老牛语妙天下
英语一旦退出主科的地位，那么受到最大损失的、遭殃的将是我们这些普通家庭的孩子。 有人呼吁：英语退出主科！他们说，大学毕业之后出来工作，几乎很少用到英语，为什么要花那么多时间来学英语呢？这乍听起来很有道理，但是仔细一分析，这种说法是完全站不住脚的。我们先来看一看，假如我们不学英语，将会失去什么？第一，不可否认，英语是事实上的世界通用语言。 在当今的国际贸易当中，几乎所有的法律文件，几乎所有的商业协议，都是采用英文来书写的。所以，当一个大学生毕业了，出来找工作，不懂得英语，那么，几乎所有的大型跨国企业都是没办法进去。第二，我们再来看看，it等高新技术产业对英语的要求。当今世界，几乎所有的主流编程语言采用的都是英语，几乎所有的网络设备的配置命令采用的也是英语，国内所有的互联网大厂都要求员工懂英语，都要能够做到，无障碍阅读技术文档（发音可以不标准）。因为，在互联网等高薪产业中，最新的技术文档都是英语，翻译成中文往往是两三年之后。让我们睁开双眼，看看真实的世界是怎样的吧。当我们不懂英语——事实上的国际通用语言，当我们看不懂最新的技术文档（英语书写的），那么，我就会失去了很多的可能性。 所以，当英语带失去主科地位的时候，有钱的人家不会受到影响，他们有钱请家教。而没钱的普通家庭的孩子，就没办法学好英语了。 当然，我们学习英语，并不是为了崇洋媚外，而是利用英语来为我们服务！#把英语“踢出”高考？# #英语#
关于英语学习
教育部回复了关于减少英语学习比重的问题。
个人以为，在初、中等教育界阶段，英语的教育方式和教育内容要改变，加大听力和口语训练学习，减小阅读理解的难度。
就是不要天天做试卷，做语法，做阅读，而要强化英语听力，口语的学习，考试也要以听力口语为主要内容，经过中小学八九年的学习，就可以用外语和人交流了，那么学生的学习兴趣必然大增。当学习兴趣提升之后，学生就愿意继续学习，自己一定会认真学，到了大学阶段，再强化阅读理解和写作，就水到渠成了！
我说的是基本原则，具体做法自然会有所不同，毕竟每个人的需要不同，学习兴趣和语言天份也不同，各取所需就行了！但是英语的重要性无与伦比，不能减少，特别是中等教育阶段。
胆固醇高血管会遭罪？收好食物胆固醇含量表，照着吃不给血管添堵
近些年来，有很多人被检查出胆固醇高，一直持续升高时，会对血管造成很大损伤，严重时，还会引发心脑血管相关问题，威胁到生命安全。了解到其中危害之后，多数人都会陷入恐慌当中，就害怕给身体带去更多损害。
在听说有的食物含胆固醇较多，就不敢再去食用，其实不必那么紧张，体内的胆固醇来源有两个，一个是肝脏自己生成，还有少部分的胆固醇是从食物中摄入，只占总量的20%-30%。而两种来源的胆固醇会进行自我调节，保证体内胆固醇是合理的。
若体内的胆固醇含量变高，说明体内的坏胆固醇变多了，也就是低密度脂蛋白胆固醇，它会造成血管堵塞，引发心脑血管问题，或者给身体其他器官带来损伤。因此，胆固醇偏高之后，想要在饮食上控制，就不能太盲目，需要一份食物胆固醇含量表，才能吃得更放心。
含胆固醇高的食物会有哪些？
比较常见的高胆固醇食物，就会有猪蹄、猪心、鹌鹑蛋、鸡蛋黄、鱿鱼、虾、鸭蛋、鸡蛋、鱼肝油和鲫鱼子。猪蹄是排在榜首的，一百克的猪蹄中，含胆固醇量要达到6200毫克，猪心含量则是158-3640毫克，鹌鹑蛋的含量也不低，有640-3100毫克。
排在前三的高胆固醇食物，就需要谨慎去食用了，适当的少吃点，当然也不是说不能吃，而是要合理的去搭配和食用，不要过量就行，爱吃的人就得尽量少吃了。
胆固醇含量中等的食物有这些
中等含量食物，基本都是在90-200毫克，一百克的食物中，含量在200毫克左右，并不算多，但也不算少，需要引起注意，不能太不管不顾。表单列给你，参照着吃不容易出问题。
常见食物主要有肥牛肉、肥羊肉、肥猪肉、鸡肫、鲍鱼、章鱼、猪肚、青虾、泥鳅、黄鳝、鸡肉、鲫鱼、猪油和牛油，全脂的奶粉中含量也还可以。
低胆固醇食物
低胆固醇的食物，也不是说只有蔬菜和水果，有些肉类含有的胆固醇也比较低，一百克中含量大多少于90毫克。先来说说除肉类以外的食物，比如水果和蔬菜，还有五谷类、豆类。
肉类中含量较低的主要有：牛肉、羊肉、兔肉、鸽子肉、鸭肉和鹅肉，不过要选精瘦肉。鱼肉中含量少于90毫克的，草鱼、大黄花鱼、鲈鱼、罗非鱼、海参。
除了从饮食上控制胆固醇，在生活上也可以进行调节。要控制好自己的体重，体重超标容易升高胆固醇，若是能将体重减轻，对降低胆固醇会有很大的帮助。
保养肝脏也很重要，体内的大部分胆固醇，都是由肝脏生成。若肝脏出现问题，就有可能让肝脏生成大量的胆固醇，导致水平上升很多，给血管带去比较多的垃圾。伤肝的食物就要少吃了，有喝酒习惯，以及喜欢吃高脂肪食物的人，管住嘴别给肝脏添乱。
多运动，也是降低胆固醇的一个好方式，在运动过程中，血液循环会变快，代谢能力也会变强，就能代谢出身体中的毒素，减少进入血液中，胆固醇含量也不容易变高，还能降下来。
胆固醇高对血管会有影响，日常饮食以及生活习惯还真得注意，才不会给身体带来更多问题。胆固醇已经很高的人，除了要生活上调理，药物也别落下，别盲目暂停。
【#大运河河北故城段河道中央发现唐代古井# [围观]】近日，河北故城县文物部门进行大运河文物普查时，在武官寨镇周楼村东大运河河道正中央发现一口唐代古井。#大运河河道现唐代古井#
记者看到，古井井壁完整，有8层井砖露出水面，井口处井砖有被掀去几层的痕迹，一些完整和不完整的井砖散落在井口周围。经测量，古井直径约1.5米。经常提水的一侧井壁上缘，经年累月被井绳勒得稍微外倾。
故城县文保所所长姜玉岭介绍，灰色井砖宽度较窄，呈微弧形，属于专门烧制的井砖，垒砌起来形成规则的圆形井壁。从砖的厚度、密度、大小判断，古井属于唐代早期，一侧井壁稍微外倾，说明古代人曾在这口井周围生活了很久。
姜玉岭说，古井周围还发现一些大型城墙砖、碎陶片，说明这里曾经有村庄或城镇。村庄或城镇废弃后，大运河改道流经此地，淹没了古井。神奇的是，此段运河常年断流干涸，古井中还有水和小鱼、泥鳅。古井位于大运河河道正中央，运河流淌数百年，古井竟然没有被泥沙淤满。
姜玉岭认为，运河内古井的发现印证了京杭大运河在隋唐之后取直改道的历史，也为研究这一区域古代村庄或城镇的历史变迁提供了准确的地理信息和实物资料。@科普中国 @新华网客户端
