#挑战30天在头条写日记#追忆往事
篮球训练选手
篮球比赛记录员
校运会参赛选手#大学生活#
夜宵忠实爱好者
4月26日 晴
明天孩子的学校开春季运动会，家长可以“云”观看，那就早点睡吧！
高分作文：善意之光，染香三月
初一 丛骊静
阳光洒进教室的每个角落，同时也照亮了我的心……我为当时的自己感到骄傲，从此我不再是人群中不起眼的那个人，而是操场上最耀眼的光。
“播报成绩，女子甲组……”那时正值春季，学校举办运动会，我坐在位置上写着作业，不时隔壁班传来震天响的欢呼声。“女子100米马上开始，请参赛人员做好准备。”我放下作业，小涵马上要上场了，我一定要给她加油鼓劲。当时的我没什么朋友，总是孤零零的，她是我最想交的朋友，但我总是碍于面子不敢说出口。
“砰！”随着枪声响起，运动员就像狂风中脱缰的野马，又如空中劈开的闪电，在百米跑道上快速“飞驰着”。欢呼声、助威声连成一片，整个操场都沸腾了。忽然“哎—”的一声传到了我的耳朵，虽不易察觉，但被我捕捉到了。我寻声望去，原来是小涵！可能是昨天下过雨地面有些湿滑，她在弯道处突然滑倒，看样子扭到了膝盖。老师们正在拿着计时器记录成绩，同学们在渴望见到冠军，谁也没有发现小涵，我马上绕到操场里面，飞奔向她。
她正盘坐在地上表情痛苦，我马上蹲下来对她说：“没事吧？我把你送到医务室。”我轻轻扶起她，搀扶着向前医务室走去。我帮她挽起裤脚，才看到她的膝盖已红的发紫，脚也扭伤了。她有些歉意地说：“怎么办？这次拿不到名次了。”我安慰道：“没事，你已经很努力了，还是先包扎伤口吧。”她有些感动并真诚地对我说：“我真的没想到第一个向我奔来的是你，谢谢，我们做个朋友吧！”我一直以为第一个说出这句话的人会是我，见到她这么对我说，我非常开心，握着她的手久久不肯松开。没想到，这次的助人为乐，让我结交了一个知心的朋友，圆了我那个心愿。
我扶着她回到班级，没想到同学们向我投来了赞许的目光。老师也很郑重的表扬我说：“这就是雷锋精神，大家都要向她学习……主动去做善事，我们的班级将充满美好与希望。”那一刻全班的掌声响起，我心中充满自豪感。
是啊，做一件哪怕不那么起眼的好事，或许都会影响我们今后的生活。
同学们，行动起来吧！在三月春风里，以雷锋为榜样，让生活充满善意的美好！
写好作文必备思维之一:发散思维
写一次运动会，写什么？准备，比赛，结果。
写一个人，写什么？外貌，一件事，两件事。
写一场雪，写什么？下雪前，下雪时，下雪后。
……
以上每一部分又可以从不同方面去写。
经常进行发散思维训练，就不愁写不具体。
辽科大举行校第五十届运动会。实拍运动场花絮，检阅进行时。
#鞍山头条# #鞍山身边事# #摄影# #图片#
#手机摄影圈# #生活日记##大学#
#新春庙会#
趣味闹元宵!只有老师在学校的时候，也可以这么开心哈！
高中的惯例:元宵节前给孩子们放个假，老师们开个动员会，热热闹闹闹元宵，然后领袋汤圆回家过节。元宵节一过，新学期工作正式开始了!
今天开会，展望学校未来，大家热血沸腾!闹元宵运动会上，欢声笑语一片。老师们也可以放开乐呵一下哦！
先是猜谜语，揭了一张，上面写着:二人，十头，四腰，一心! 打一字!
哎呀，这感觉太熟悉了，就是说不出来。一群人围着，猜了半天，最后还是百度出来:德!
想起小时候妈妈也经常给说些谜语，其中有一个记得很清楚:朱毛二人发命令，十个国家来响应，四面八方团结起，一心打败美国兵! (打一字)
是不是这个时代感更强呀！
接下来"摸着石头过河"，累的腿软，其他两项叫不上名的游戏，都让大家乐的不行!
太需要这样的放松了!
元宵节快乐！
#挑战30天在头条写日记##分享陪娃的时光＃#天南地北大拜年#
第6次跑（总第232次）
“风中的奔跑
第一百一十二篇
高一时，我是校运会3000米的冠军。
去年年末，我们在XX一号聚餐，遇到了一位从维和部队转业来的校友，他说他是当年校运会1000米的冠军。
就这样，3000米和1000米相遇了。
刚才，我发了一则“0度，我在观山湖公园跑步”，他马上回应，“我也在观山湖公园跑步”。
忽然间，3000米和1000米又相遇了。
归心
观山湖公园
.2.19
去年的时候，也就是四年级上册，学校开运动会，我去当自愿者给孩子们加油，当时老师邀请我们家长在办公室休息，我才有机会看到孩子的第一篇作文[捂脸][捂脸][捂脸]
【木桃日记】学校要开运动会，因为统一服装班级群里讨论了两天。
家委会提议西服套装，一部分家长提议运动服加毛衣。议论来议论去没个定论。西服套装平时穿的机会少，运动服平时穿的多，花两三百就买个一次性的，有必要吗。
后来老师意愿是买西装，所以定了西装。
还能说啥呢。
年轻时的你，有没有想过自己60岁、70岁甚至80岁是什么样，是儿孙绕膝还是颐养天年了，或是病床上叹息？
可有些人好像天生不一样，年少充盈，充满蓬勃生机：百里奚70岁才遇明主，被秦穆公重用；“摩西奶奶”76岁开始学画画，80岁举办个人展；王德顺79岁走上T台；而褚时健74岁才开始创业种橙子呢……
所以周岭说：就算你今年60岁，他们仍可以对你说：“孩子，别着急，你至少还有可以随时重来……”
周岭的《认知觉醒：开启自我改变的原动力》，告诉我们：“如果你觉得自己已经错过所谓的最好年纪，其实也没有关系，因为“现在”永远都是开始的最好时机——这不是什么安慰人的话，这是事实。”
今天读到他这段话，内心得到了大大的安慰。和60岁比，我还算年轻；和80岁比，我更像个少年了。
就算错过了春天的繁花似锦，错过了春种，咱也别放弃，来个秋播应该还来得及，至少不会在冬天一无所获。
不过需要耐心，找到正确方向，知道自己的能力范围，就像百里奚花了十年时间去择业，才终遇明主，发挥所长，取得一番成就。
开始时，需要注意三点：
1、先静下来，列出自己所擅长的地方，即能力范围。
2、找出自己想改变或学习的地方，即拓宽护城河。提高一点难度就可以了，不要超出自己能力范围，这样稍微努力下还是比较容易达到的。
记得上学时，好久不跑步了，学校运动会，同学硬要我去跑1500米，虽然提前练跑了几天，但后来累的够呛不说，还吐了……简直惨不忍睹。
3、目标一次不要太多。“少即多”，目标少一点，一次攻克一个或两个，能持续产生积极的推动力；以免难度过大，容易被一再挫败而灰心丧气，不太容易坚持下去，半途而废。
我是@情藜说 ，一月份，基本做到了每天晨读打卡，日更头条输出，运动量在下半个月直接过万步了。
不足的是，还没梳理清楚自己的能力范围。可能自卑惯了，总认为自己什么事都做不好。
不管咋样，一月份过去了，正面大于负面。感谢这个正在萌发新叶的枯树。
二月份，保持好的习惯，继续梳理规划，继续努力，稳步前进。
任何时候，任何岁数，都不放弃，要一直迎着光的方向。
晚安，我最亲爱的友友！感恩遇见，一路陪伴。
『原创文字』，您的每个『赞』我都欢喜，谢谢～
（自拍照）
#头条创作挑战赛##挑战30天在头条写日记#
