如今，宝宝受到的激素威胁越来越多，家长们紧张不已。如何才能让孩子有效避免激素的侵袭呢？
1如何发现孩子性早熟
随着物质条件的不断丰富，家长对自己孩子的注意也不仅仅停留在吃得饱、穿得暖的水平上。实际上，现在的小孩是吃得非常的丰富，很多父母甚至把燕窝、虫草等等补品也一气塞给儿童。加上现在的许多经营者为了谋求更多的利益，在食物中添加了这样那样的促进成熟的物质。儿童如果长期进食这样的食品，也往往容易导致性早熟。
实际上，现在儿童成熟的年龄与前相比，已经提前了许多。也许大部分的家长还有印象：在自己念书的年代，许多都是在读了中学以后才开始发育，而一些男孩子更是到了高二、高三，甚至大学以后才开始迅速发育、长高。而现在的小孩子，发育的年龄已经大大提前。一般来说，读小学高年级的同学都基本开始了发育。所以，我们把目前的儿童性早熟的年龄定为：男孩在九岁以前，女孩在八岁以前开始发育。
那什么是开始发育，家长又怎样才能尽早发现呢？
女孩子比较好观察。一般如果出现乳房的隆起，就可能是青春期发育启动了。而男孩子如果是已经变声，甚至长出胡子才发现，就比较晚了。男孩的发育往往是从睾丸的增大开始的。如果男孩子的睾丸长得比鸽子蛋大的时候，也应是男孩发育的开始了。
因为性发育早期的表现都比较不明显，而小朋友自己对此又不甚明了。这一切都是要靠家长的细心、经常观察，及时发现，尽早就诊。因此，可以在每个月的同一时间，由同性别的家长检查孩子的第二性征，比如妈妈检查女儿的乳房，爸爸观察儿子的睾丸。有些时候，部分的儿童的性发育可能是以体毛的出现开始的。如果在例行的检查中，发现小孩不到发育的年龄，又出现了上述的情况，就必须到医院找专门的儿童内分泌医生进行诊治。有些性早熟的孩子可能从五岁甚至四岁以前就开始了，所以例行检查不能到上了小学以后才进行，而是越早开始，越早形成习惯越好。
性早熟不但可能引起儿童心理自卑，让孩子觉得跟别的小朋友不一样。同时，也因为过早的发育而使最终的身高受到影响。有些不正常的性早熟，甚至可能是某些肿瘤发生的预兆。各位爸爸妈妈，从现在开始，经常关注孩子的发育吧。
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2合理饮食让孩子远离性早熟
随着“激素门”事件的发展，众多家长对于其他食物中是否含有激素也十分关注。那么，哪些食物里含有激素？如何才能让孩子避免被激素侵袭？
营养专家介绍，如果是只吃母乳和营养米粉的小婴儿，接触到激素的概率是非常低的，而如果担心牛奶或奶粉中可能的激素残留，可以采取加热的方式。因为雌激素的活性在37℃左右最强，用高温或者微波灭活都可以减少其活性，降低危害。总体而言，孩子的食物煮熟了吃，牛奶加热了喝，或许对预防食物里可能含有的雌激素能起到防范作用。
专家建议家长，一些本身就含有激素的食物不要给儿童食用，例如蜂王浆、雪蛤、人参、花粉、鹿茸等，也不要让孩子使用成人化妆品。
对于一些因非正常原因残留激素的食物，也要尽量避免。例如被催熟的水果蔬菜，激素可以促进其发育、生长和早熟，比较典型的是乙烯利、催红素等，所以这些水果蔬菜中会残留激素。因此在购买水果的时候，家长一定要注意时令，买应季的蔬菜水果，那些没有到成熟期却颜色鲜艳、个大的水果，既不好吃，营养价值也低。
此外，有些禽畜在饲养时采用生长激素刺激其早熟，肉中所含有的激素对孩子也有“催熟”作用，而激素会残留在特定的部位，例如禽肉中的激素残留主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，少年儿童要少吃鸡脖和鸭脖，还有一些动物的内脏也要避免食用。因此，在购买时不妨选择相对安全的绿色食品或有机食品。
除了以上食品，洋快餐、油炸类膨化零食等高热、高脂肪的垃圾食品会导致孩子的内分泌紊乱，也引发性早熟。
3如何让孩子远离“性早熟”
卫生部17日印发的《性早熟诊疗指南（试行）》，再次引起广大儿童家长对“性早熟”的关注。对性早熟的治疗固然重要，但人们更关心的是如何不让孩子“急切地长大”？对此，有关专家强调，正常喂养、平衡膳食是其中的关键。
专家指出，性早熟是儿科内分泌系统最为常见的疾病之一，可分为真性（中枢性）性早熟和假性（外周性）性早熟两类。真性性早熟的患儿除有第二性征的发育外，还有卵巢或睾丸等性腺器官的发育，一般是受自身体质或疾病影响，如促性腺素释放激素过早分泌、下丘脑肿瘤或囊肿、中枢神经系统感染等。而假性性早熟通常只有第二性征发育，没有性腺的发育。
对于真性性早熟，家长们可能很难预防，只能是尽量早发现这方面的苗头，及时就医给孩子寻找病因，看是否有肿瘤或感染等。
对于假性性早熟的预防，专家指出，最重要的是要正常喂养、膳食平衡。有的家长对孩子过于关注，不惜金钱地大补，反而会弄巧成拙。
专家建议，从怀孕开始算起，饮食方面就应给予重视，因为本身怀孕就有雌激素的变化，在选择食品时应尽量选择含有雌激素低的食物；同时，正常的饮食，保证一日三餐的基本平衡，就是最好的保障。
另外，还要注意孩子的用品和食物。专家说，对孩子的喂养要避免营养过剩，尽量不给孩子服用保健品、补品等，一些保健品或补药中都含有性激素，长期大量食用容易引起性早熟。
“孩子最好的食物是母乳。”这位专家说，母乳中含有很多免疫物质，能帮助儿童抵抗早期疾病。研究表明，母乳喂养时间长，孩子成人后，肥胖、糖尿病等疾病的发生率比牛乳或羊乳喂养的孩子发生率要低。此外，反季节的蔬菜和水果也要尽量少吃。
日常生活中的一些用品中也可能含有性激素，因此也应避免孩子接触。专家提醒说，如一些成人的化妆品、避孕药等，家长平时应收好。临床上常见儿童因误服避孕药或接触增乳霜等成人化妆品而导致的性早熟病例，但早熟症状通常在停止接触刺激源后便自行消除。
如何判断孩子是否患有性早熟，又如何区别真性、假性？专家表示，这必须经过一系列的体格检查和化验才能确定。首先要排除一切显而易见的导致性早熟的原因，如误服避孕药等；然后进行全面的体格检查，包括身高、体重、骨龄判断、性征发育情况、阴道细胞涂片等。此外，还要检测患儿性激素水平，并进行子宫、卵巢B超检查，根据其发育情况和卵泡大小及数目进行判断。必要时，还需要进行垂体、下丘脑磁共振扫描，了解有无肿瘤或其他神经系统病变。
假性性早熟一般对儿童生长发育不会造成明显影响。真性性早熟则会导致骨骼发育加速、生长期缩短，从而影响儿童身高，但真性性早熟也是可以治疗的，关键要早诊早治。家长应多留意孩子的身体变化，一旦发现孩子出现发育异常，应立即到专业医疗机构进行检查，探明病因，进行针对性治疗。
4让孩子远离“性早熟”的方法
让孩子远离“性早熟”的方法
提防孩子性早熟，父母要注意以下几方面：
孩子性早熟与日常饮食有很大关系，父母在日常生活中要注意孩子的饮食，适当进补，避免进补过度导致孩子性早熟。下面这道&海带黄豆汤&可以平衡体内激素水平，对缓解性早熟有一定疗效。
1、避免给孩子食用反季节的蔬菜、水果，因为这些蔬果在被催熟时，往往加入了雌激素。
2、不给孩子滥吃营养滋补品、保健品，如蜂王浆、鸡胚、冬虫夏草、人参等，以免导致孩子营养过剩；少吃油炸类食品，如炸鸡、炸薯条，以免引发内分泌紊乱，导致孩子性早熟。
3、妥善存放丰乳霜、避孕药等药品，避免孩子接触或误服。
4、父母应避免不良影视节目对孩子的影响，为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间。
5、教导孩子养成良好的生活习惯，每天看电视的时间不宜过长，不开灯睡觉等。
5孩子性早熟，谁之过
刘医师表示，包括阿明在内的这些孩子在性方面表现出不同程度的兴趣，都是受外界刺激产生的“朦胧性意识”。这种性意识只是一种好奇和探索，与成人的性意识完全不同。比如，阿明就可能是不小心看到父母同房，将其与所有男女拥抱画面联系在一起，才会说出让人讶异的话。
家长和社会常有意无意地刺激孩子性意识，比如很多动画片都以爱情为题材，有很多亲昵的语言、动作，孩子耳濡目染，自然会受到影响。还有的父母亲热说话不避儿童，而这个年龄的孩子又具有模仿成人动作、生活的倾向。随着社会开放程度的提高，儿童日常生活环境中的性信息暗示也正出现急剧上升的趋势，这和影视剧、广告、网络等社会因素分不开。
长期刺激性意识致性早熟
广东省妇幼保健院分泌科医生曾可表示，阿明等孩子的表现，不属于性早熟，只是因感官刺激造成心理方面的影响，但是孩子长期接触到性信息，可能刺激体内激素分泌，将会导致生理方面发生变化，导致性早熟。
近日该分泌科针对数千例儿童调查及综合市内其它妇幼保健院的数据显示：广州儿童“性早熟”发病率已由前的0.5%上升至1.3%，并有上升趋势。
据国内相关调查，中国儿童性早熟发病率已经达到1%，即100个孩子中就有1个性早熟。性早熟95%以上来自环境刺激，其中语言、文化环境的污染影响是最不容忽视的，电视、电影节目中激情戏太多，是导致孩子发育提早的直接原因。
儿童性早熟带来社会问题
一旦性意识强烈的孩子形成生理上的性早熟，或者性早熟的孩子形成心理性意识时，将比一般孩子更容易发生“危险”，容易受人引诱发生早恋，甚至产生如小女生怀孕、小男生性犯罪等社会问题。
性早熟还会给孩子带来“后遗症”：在心理上，性早熟的小孩对自己的身体变化感到不解，会产生自卑等心理，从而影响性格;在生理上，性早熟的小孩长大之后的身高普遍偏矮。
曾医生呼吁性早熟要及早治疗，不仅可以阻止第二性征的进一步发展，逆转已存在的第二性征，使小孩获得正常的心理状态，还可及时发现和治疗引起性早熟的原发病。
广州孩子青春期提至11岁
据广州市妇婴医院妇产科、儿童内分泌专家主任黄婉介绍，近几年来，广州孩子青春期来临平均在11岁左右，而跟90年代初前相比，普遍提前了两年。
性早熟的孩子，心理上普遍表现为害羞，情绪变化大，身体上，男孩子则表现为长阴毛、有喉结等，女性则表现为乳房变大，阴道出现分泌物等。5月，中国社会调查所SSIC在北京、上海、广州、武汉、沈阳5地对家长和青少年进行了问卷调查，调查显示九成以上的青少年认为自己曾经在生活中遇到过有关“性”的问题。专家表示加强青少年性教育刻不容缓。
来源：39健康网
