吃什么能增强记忆力 高中生吃什么能增强记忆力

五种生理物质可以帮助到你的家庭教育，赶紧试试吧！

一多巴胺使人快乐，增强短期记忆力，跑步运动可提高。

二谷氨酸盐低，专注力低，多吃苹果橘子可提高。

三皮质酵多，焦虑紧张压力大，饭后散步完游戏。

四5-羟色胺低，冲动易怒，吃核桃玉米提高。

五乙酰胆碱低，记忆力低，多吃鱼可改善。