这几天疫情持续扩大,
大家出门口罩真的要戴好戴满!
除此之外,
跟你们分享我的精油防疫法!
1.泡澡
浴缸里滴入约莫5-10滴精油,搭配温热的泡澡水不仅可以排汗,还可以让精油在浴间扩散,借由嗅吸进入人体。
2.涂抹
将茶树或尤加利精油滴几滴在掌心,温热搓揉后轻轻抹在鼻周,再戴上口罩,增加呼吸道的抗菌力,亦可以化解戴口罩的闷热感受。
3.水氧机扩香
滴入约10-15滴的精油进入扩香仪,通过振动,打成雾气飘散在空间中,不但能净化空气也能让心情放松。
#游丝棋# #makeupartist# #请分享# #防疫笔记#