#冬日生活打卡季#阳了以后,除了专家说的那些需要备用的药以外。本人认为得加上一份安眠药,真的太难受,浑身疼。头疼欲裂,眼睛感觉都要出来了。根本睡不着,不过能不能吃安眠药得问问医生。
#原创 几天没见媳妇啦,想的睡不着觉# 吃两粒安眠药就一睡到天明
我是失眠严重,半夜也睡不着,吃的郝益眠,现在不吃了还是躺下一会就着了,网上就有这个
晚上躺在床上,翻来覆去怎么也睡不着!怎么办?吃安眠药?小心产生依赖!分享一个食疗方法:
取龙眼肉十个,
去核大枣六个,
炖煮30分钟左右,
再往里面加一个荷包蛋,
每天晚餐吃一碗,
饱腹感强,还助眠。
图简单,也可以直接饭后泡包【安安茶】,酸枣仁、莲子、百合、茯苓等6种食材,静心安神,帮你睡个好觉!
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#大连头条#今天是来北京的三十六天,两天没出门了、感冒这个病毒真的好厉害,让我难受死了、浑身疼、四肢骨缝都疼,如果能睡一觉应该好的快一点,可就是睡不着、吃了莲花清瘟胶囊、感康、芬必得几种药[流泪]、今天中午感觉有点食欲、吃了点面条,喝了点冬瓜虾滑汤(我们家小公主给做的)但是嗓子还是疼,又吃了阿奇霉素、晚上吃了两个袁记云饺鲜虾蟹籽云吞,喝了一小碗冬瓜鱼糕汤,