这4个方法帮你在年前减掉20斤!
中医常用的减肥方法有:①埋线;②针灸;③刮痧;④中药调理等。
如果你的体重在140斤以上,减肥容易反弹,你可以按照我的这4个方法,帮你在年前瘦20斤。
你只需要在下方留下你的身高、体重、年龄,我来告诉你如何控制体重。
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中药减肥配方(二)【仅供参考】
【方药】:
二丑、决明子、泽泻、白术、山楂、制首乌。
【用法】:
上药碾为细末,炼蜜为丸,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
【方解】:
方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。
【注意】: 根据个人体质不同,以上方剂仅供参考,如需用药,还需中医辩证而治。
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