经常生气上火,有什么不好?
肝火旺——口苦、肋肿、舌红。
心火旺——心烦、失眠、舌尖口疮。
胃火旺——口疮、口腔异味、脸上长痘、舌红、舌苔黄、口臭。
肾火旺——头晕耳鸣、牙齿松动、晚上口干、烦躁不安、失眠、盗汗多梦
肺火旺——咽痛、口干眼燥、咳嗽、咳痰、咳嗽重浊,痰稠、声音低沉、气怯、痰少或无痰。
你是什么情况?可以具体给我看看,我来帮你辩证分析,解决问题#中医##健康#
肝火旺长痘,不要慌,做好4点帮你恢复!
首先,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,按时作息;
其次,饮食均衡营养,煎炸烧烤辛辣类以及高糖食物少吃;
第三,注意个人卫生,不要用手去挤痘痘,避免皮肤感染,使痘痘病情恶化;
第四,及时补充水分,加快身体新陈代谢,平时可以泡护肝茶饮用,调理肝火长痘问题;
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经常上火,到底是哪里出了问题?
1、肝火:容易口苦、两肋发胀舌头两边红
2、心火:心烦、失眠,舌尖红甚至舌尖生口疮
3、胃火:唇舌口疮,口中有异味,脸上长痘、舌质红、舌苔黄、口臭
4、肾火:头晕目眩、耳鸣、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦
5、肺火:咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰:实热者咳声重浊,痰黄稠;虚热者声低气怯,痰少或无痰。肺实火通常伴随感冒,若咳黄痰、嗓子疼、喜凉食,则基本可确诊肺实火。#健康##谣零零计划##中医#
经常熬夜,面色发黄长痘,怎么办?
熬夜让肝脏的排D工作受阻碍,同时可能导致内分泌失调、皮脂腺分泌过多,进而长痘。
从内而外,两个建议可以帮助缓解熬夜长痘:
【饮食助肝】
☞ 肝火旺用菊花、金银花、决明子;
☞ 肝血虚用山药、枸杞、地黄等;
【清洁祛油】
☞ 早上,用温开水搭配氨基酸洗面奶洁面;
☞ 晚上洁面后,将少量低浓度维A酸混入面霜,薄涂在脸上;
另外,面部长痘痘,平时不要用手摸,但清洁时,可以在长痘区域轻柔地打圈揉搓。
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你还有其他皮肤问题吗?可以留言告诉我。
#肝火旺有什么危害# 口干口苦口臭,脸上长痘,黄脸婆
#健康守护者#脸上不同地方长痘,对应不同器官病变。
如额头长痘即心火旺,脸颊长痘即肺火旺、肝火旺,下巴长痘即内分泌有问题或者是肾虚。
#学问分享官#
女孩来月经前嘴巴边、下巴附近容易长痘痘。这时就可以认为是内分泌失调。中医会认为其肝肾不平衡。
所以中医一般认为男孩子因为多数和饮食相关,所以以调理肠胃为主。若女孩明显跟内分泌相关,就要根据月经周期给予不同中药方子进行调整内分泌。
脾气暴躁要养肝,肝火胜发出5个“声音”~
1、胁下胀满,总掐腰
2、肚子总鼓鼓的,总放屁
3、凌晨1~2点被惊醒,半梦半醒
4、长斑长痘,口苦口气重
5、莫名其妙劳累,心烦
【养肝说难也不难,4个好法子】:
1、按点休息
2、远离熬夜和烟酒
3、乐观面对每一天
4、喝金银花菊花决明子茶
口苦、口干、眼干、脾气大,金银花菊花决明子茶,热水冲泡,毎天一杯,肝怕劳累,轻松一些,它会感谢你一辈子,订3发5,当天发货~
肺火、心火、肝火、肾火、胃火,老中医告诉你秋冬正确降火法!
肺火:表现为口舌干燥、鼻腔干呼气热、皮肤干燥、脸上长痘、大便干结等
茶饮:橄榄、罗汉果、胖大海代茶饮
穴位:合谷穴
心火:舌尖红、口舌生疮、心烦意燥、小便黄、失眠多梦等
茶饮:莲子心、金银花、菊花、淡竹叶泡水代茶饮
穴位:后溪穴
肝火:头晕脑胀、眼睛干涩、口干、口苦、口臭、烦躁易怒等
茶饮:菊花、决明子枸杞代茶饮
穴位:太冲穴
肾火:脱发、头晕耳鸣、咽喉干、手脚较热等
茶饮:玫瑰花和枸杞泡水
穴位:照海穴
胃火:大便干如羊屎蛋、便秘、口干口苦、胃脘胀痛、等
茶饮:山楂、菊花泡水代茶饮
穴位:内庭穴#清风计划##健康科普大赛##中医#
体内火气太重,以下几个部位会频繁长痘
1、左脸颊——频繁长痘说明肝火过旺;
2、右脸颊——频繁长痘说明肺部火旺;
3、额头上——频繁长痘说明肝火旺盛;
4、嘴唇周围——频繁长痘说明胃部火旺;
5、下巴上——频繁长痘说明心火过旺;
6、鼻子上——频繁长痘说明阴虚火旺。
经常长痘痘的人,平时爱生气,脾气暴躁,心急烦躁,动不动就上火。
气大伤肝,平时要注意,保持心态平和,不要熬夜,经常熬夜也会损害肝脏,导致肝火旺盛,会加重长痘。
爱长痘的人,平时可以多喝些去肝火的茶饮——岩草堂清甘茶,只有肝脏健康,才能改善皮肤问题。
此茶由菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花等养肝小材料,科学配比炮制而成的小茶包,长期饮用,降低肝火旺盛,清肝明目,美容养颜。
每天早晚泡一杯,帮助身体排毒,减轻肝脏负担,呵护身体健康。
岩草堂清甘茶
清肝火、化湿热:调理口苦、尿多泡沫、血压高!
【症候表现】
口苦、盗汗、下身潮湿、舌红苔黄腻、脉象弦数有力、小便黄、味道大、泡沫多、血压也比较高。
【辨证】
肝胆有实火、湿热所引发。
【辩证要点】
口苦、舌红苔黄腻、尿黄、脉象弦数有力。#超能健康团#
肝最容易犯的两个毛病:#21天打卡计划#
① 肝火上亢。肝火上亢的人,血压高,脑袋疼,这就是肝火在向上“窜”的表现。肝胆之气逆于口,于是就会口苦;肝气失常,容易动怒、烦躁。还有的,会耳鸣、头晕、面红目赤。
② 肝经湿热。男性容易下身潮湿,女性容易 带下黄稠。脸上油腻、长痘,尿黄,味道大,泡沫较多,还有的会盗汗。这是因为湿热之邪蕴蒸于体内,津液失守,就形成了盗汗。
这以上两种, 都有一个共性,就是舌红苔黄腻,脉象弦滑而数。
【调理思路】
清肝火、清肝经湿热。
【组方】
《龙胆泻肝汤》+ 冬瓜荷叶茶
龙胆草、黄芩、栀子用来泄肝火、清湿热。木通、车前子、泽泻用来利尿,通过小便排出肝火和湿热;若是肝为肝火和湿热之邪所伤,肝气难免郁滞,所以用柴胡来疏肝,生地和当归来养肝血、养肝阴;冬瓜利水祛湿,增加小便的通利,荷叶升清降浊。
【注意事项】
组方属性寒,所以脾胃虚弱的人就不要用了,而且《龙胆泻肝汤》不要久用,中病即止,如果在服用期间拉肚子或者胃疼,就得马上停下。