来自阳康者们最大的恐惧：心肌炎和肺栓塞
作者：成都下水道
大年三十和春节，连续两天与至爱亲朋团年，席间必不可少的一个话题：阳过之后带来的身体不适有哪些？
最多的表现是迁延不愈的咳嗽、疲乏、记忆力减退、失眠……
虽然花钱如睡觉一样容易，挣钱如失眠一样艰难。只要没有生命危险，大家均能淡然处之。
但是，说到心肌炎和肺栓塞，却有一丢丢魂飞天外的惊惧。
先说说心肌炎。
4月12日美国心脏协会（AHA）的官方杂志《Circulation》公布了一项研究，欧美23家医院5.6万余住院新冠患者的临床数据，每1000人中明确/很可能（probable）有2.4人发生急性心肌炎。这些明确/很可能的急性心肌炎患者平均年龄为38岁，61.1%为男性。入院时，胸痛（55.5%）与呼吸困难（53.7%）是最常见的症状。其中21例（38.9%）表现为暴发性心肌炎症状，需要正性肌力支持及临时机械循环支持。
更大型的研究于9月6日也发表在《Circulation》上，对整个英格兰地区至少接种一剂新冠疫苗的近4300万人进行了详细分析，结果：在接种疫苗之前或之后，近600万人的新冠病毒检测呈阳性。有2861人（占 0.007%）因心肌炎住院或死亡，其中617例发生在接种疫苗后（1~28天），感染新冠病毒后发生心肌炎的总体风险明显高于接种冠状疫苗后的风险。分析显示，在接种疫苗前感染新冠的人患心肌炎的风险增加11倍，但如果接受至少一剂新冠疫苗后再被感染，发生心肌炎的风险就会降低一半。
综合结论——
1、新冠病毒感染确实提高了患上心肌炎的风险，但这种风险的绝对值并不高。
2、即使新冠病毒感染叠加了心肌炎，死亡也是偶发事件。
3、接种疫苗可以大幅度降低罹患心肌炎的机率。
4、出现相关症状，譬如胸痛和呼吸困难，及时到医院就诊。
5、栗栗危惧心肌炎的朋友，可以去医院做心肌肌钙蛋白（cTn）的化验检查，肌钙蛋白仅存于心肌细胞中，是由肌钙蛋白T（cTnT）、肌钙蛋白I（cTnI）、肌钙蛋白C（cTnC）三种亚单位组成的络合物。cTnT和cTnI是心肌细胞特有的抗原，在心肌细胞损伤时从心肌纤维上降解下来。血清中cTn升高反映了心肌细胞受损，其特异性与敏感性均高于以往常用的心肌酶谱。
再说说肺栓塞。
瑞典一项针对100多万名新冠患者的追踪和观察，发表在4月的《BMJ》，结果表明，感染新冠后的几个月内，深静脉血栓形成和肺栓塞的风险有明显增加。感染者在确诊新冠30天内，深静脉血栓形成的风险增加5倍，肺栓塞风险增加33倍，一般性出血事件风险增加了大概2倍左右。与未感染新冠的人相比，出血风险则升高持续2个月，深静脉血栓形成风险升高持续3个月，肺栓塞风险升高持续半年。虽然重症感染者形成血栓的风险更大，但轻症感染者血栓形成的风险也会增加。可见，新冠后遗症会增加血栓的风险。
论文甫一公开便上了热搜，吓死林黛玉也吓死贾宝玉，无数民众忧心如焚，仿佛眼前随时站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
网络上曾经疯传几条视频，正在健身的、正在踢足球的、正在跑步的阳康者突然倒下了，及时的心肺复苏也无力回天。他们不是死于心肌炎，而是肺栓塞。
既然知道肺栓塞的高致死率，那就必须防范于未然。
1、阳康者有空去医院做凝血功能常规+D二聚体检查。
2、进食高蛋白、高维生素、易消化、低盐低脂、低糖、少油炸的食物，可减少胃肠道的刺激，可有效降低血液粘滞度，降低静脉血栓发生的风险。
3、发现凝血功能异常，在医生指导之下口服新型抗凝药利伐沙班。
4、阳康者循序渐进地恢复锻炼。一般来说，阳康者需要三倍于感染天数的时间才能恢复到原来的运动状态，运动时要及时监测心率变化及主观感觉。
新冠肆虐只有三年时间，我们对新冠还缺乏更多的认知，任何疾病带来的创伤，就算伤口痊愈，疤痕也会留下，时刻提醒我们要记住那些过去了的痛苦。
谢谢你的阅读，恭祝每一位朋友兔年吉祥。
正义必将战胜邪恶！！！
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中央网信办：严肃查处网络炫富等问题！
1月23日，“三门峡大坝多人被冲走 2死7失联”，冲上了热搜榜！哎，四川人，重庆人，贵州人，也要高度注意了！水电站多的省市，小伙伴们，都要注意安全啊！去年成都周边的惨痛教训，记忆犹新！重庆主城区的北碚区的嘉陵江边，也时不时发生有人被困甚至命丧黄泉……大家一定要长记性啊！
小心驶得万年船！对于水，大家一定要敬畏心理！不熟悉的地方，可能会有安全隐患的地方，千万要小心！
玩水，一定要注意安全！下水之前，要网络上搜索一下这个地名这个河流，有没有发生过什么事故！一定要这么干！要养成习惯！
否则，不要轻易下水！不要轻易走到河道里面去！不要轻易去贴近看钱塘江大潮！不要轻易走到退潮后的礁石深处！不要……真的不要！
一定要有敬畏心理！一定要了解清楚了！
前不久，三亚后海皇后湾，死了1+4个……哎！#光线摄影学院曾兰老师#
东汉末年的张松就是一个背主求荣的小人，益州牧刘璋待他不薄，让他做了益州别驾，相当于是益州的二把手了，可是张松却背叛了刘璋，最终被刘璋所杀。
张松，字子乔（小说中是永年），蜀郡成都人。张松身材短小，性格放荡不羁，为人精明，有才能。
张松认为刘璋暗弱，自己在刘璋麾下才能无法充分发挥，英雄无用武之地，为此非常郁闷。
建安十三年（公元208年），刘璋派张松去见曹操，向曹操示好。曹操没有按照应有的规格去接待张松，张松非常生气，认为曹操是在故意怠慢自己，他返回益州后，劝刘璋不要再与曹操来往了，可以结好刘备，刘璋同意了。
张松认为刘备有气度，是一代豪杰，一直想让刘备代替刘璋做益州之主。
刘璋听说曹操想攻打汉中的张鲁，内心忧虑不安。张松对刘璋说道：“如果曹操攻下了汉中，再继续进攻蜀地，那有谁可以抵挡他呢？”
刘璋说道：“我一直在忧虑这件事情，但是想不出办法应对。”
张松想找个借口让刘备带兵来益州，趁机说道：“刘备和你一样都是大汉宗室，他和曹操有仇，还善于用兵，不如让刘备来益州，让他攻打张鲁，如果击败了张鲁，益州就变得强盛了，即使曹操来了，也奈何不了我们。”
刘璋听了，犹豫不决，张松又继续劝说刘璋，刘璋最终答应了，邀请刘备率军进入蜀地。
刘备率军西进，到达了涪城。刘璋率步骑兵三万多人赶到涪城迎接刘备，刘璋与刘备相见，二人都很高兴，天天饮酒，欢饮了一百多天。
张松暗中劝说刘备，让刘备在宴会上除掉刘璋，刘备不忍心这么去做，拒绝了张松的提议。
张松和法正是好友，法正也想迎刘备入川，二人绘制了益州的地图，标明了山脉河流和险要之处，将地图暗中交给了刘备。
刘璋拨给刘备粮食辎重，让刘备去攻打张鲁。刘备并不想去攻打张鲁，他驻军葭萌关，散布恩德，招贤纳士。后来刘备听从法正的建议，假装要离开益州，张松以为刘备真的要走，便给刘备写了一封书信，说大事就要成功，劝刘备留下来。
张松的兄长张肃发现张松暗中勾结刘备，便告诉了刘璋。刘璋非常愤怒，下令将张松诛杀。
刘备听说张松被杀，哀叹道：“是张肃害死了我的内应啊！”
抛开才能不说，张松、法正、孟达都有卖主求荣的行为，根本不配称为忠臣。
（图片来源于网络）
这个男的不是人//@史作咏者:四川有一对“连体夫妇”，妻子没有右臂，丈夫只有上半身，被妻子背在竹筐里，两人爆火网络，丈夫却劈腿女粉丝，他们是谁呢？这又是怎样的故事呢？夫妻俩丈夫叫小波，妻子叫阿娇，两人都是四川人。虽然都是四川的，但偌大个四川省，两个人在茫茫人海中相识相恋相知，也是很低概率的。但是二人同“病”相连，小波和阿娇都因为幼时经历了车祸而造成了身体残疾。2000年，小波的双腿被一辆面包车碾压而过，造成了双腿截肢，只剩下了上半身子，平时出行都大多只能靠轮椅。1990年年仅三岁的阿娇，因为一场车祸造成了右手截肢，她的父母也在那场车祸中丧生。阿娇从小是被爷爷奶奶养大的，虽然失去了右手，但她的性格并没有因此变得阴霾，依旧积极乐观，阳光开朗。为了帮助更多有相同经历的人，阿娇加入了成都残疾人协会，并在的一场聚会上认识了小波。当时的小波情绪低沉，每天过的都更消极，阳光开朗的阿娇深深的吸引了他，而阿娇也想帮助这个年龄相仿的青年摆脱困境。在相处的过程中，两人暗生情愫，顺理成章的在一起了。虽然阿娇的爷爷奶奶并不是很同意，但阿娇还是在经过两年的恋爱之后在和小波结婚了。结婚以后，小波的腿脚不方便，阿娇就找了个竹篮子，将小波背在身后，俩人到哪儿都在一起，被人们称为“连体夫妇”。两人结婚后，在一个扶持残疾人的工厂上班，相互扶持，一起努力奋斗，还生下一个健康可爱的宝宝。孩子慢慢长大，俩人也想带孩子出去见见世面，阿娇就背后背着老公，左手牵着孩子，一家三口一起出去旅游了。那时候短视频刚刚兴起，基本上人手一个短视频软件，一家三口被人们拍到网上，意外爆火。后来也就有公司找上俩人，想着可以减少负担，还能改善生活，给孩子更好的未来，夫妻二人就同意了。小波和阿娇开始合体在短视频平台上拍段子，直播带货。听过他们的感人爱情故事，还有俩人的经历，网友们也十分热心，点赞加关注，购买他们带的货。没过多久，俩人就大火了起来，粉丝数也过百万，收入多了起来，买了车买了房，小日子过的红红火火的。正当人们为夫妻二人感人爱情故事潸然泪下时，反转却来了。俗话说得好，男人有钱就变坏。而小波呢，有了点钱之后，一肚子的花花肠子就藏不住了，他瞒着阿娇出轨了女粉丝。被阿娇察觉之后，竟然还说这再正常不过了，阿娇长的也不漂亮，这么多年了，他变心也是正常的。那段时间的阿娇状态非常差，但她并没有一哭二闹三上吊去挽回这段变质的婚姻，而是果断的离婚，带走了女儿，离开网络回到了农村生活。小波依旧留恋于繁华世界，但经过这样的事情，他的粉丝数跳崖式锐减，一下子就只剩下了几十万。他现在的直播，也只能靠自己不完整的身体吸引眼球，还有强迫粉丝购买商品了。这样的事情，实在是让人心寒，对此，你怎么看？#今日微头条##人物##社会#
史作咏者优质历史领域创作者
四川有一对“连体夫妇”，妻子没有右臂，丈夫只有上半身，被妻子背在竹筐里，两人爆火网络，丈夫却劈腿女粉丝，他们是谁呢？这又是怎样的故事呢？夫妻俩丈夫叫小波，妻子叫阿娇，两人都是四川人。虽然都是四川的，但偌大个四川省，两个人在茫茫人海中相识相恋相知，也是很低概率的。但是二人同“病”相连，小波和阿娇都因为幼时经历了车祸而造成了身体残疾。2000年，小波的双腿被一辆面包车碾压而过，造成了双腿截肢，只剩下了上半身子，平时出行都大多只能靠轮椅。1990年年仅三岁的阿娇，因为一场车祸造成了右手截肢，她的父母也在那场车祸中丧生。阿娇从小是被爷爷奶奶养大的，虽然失去了右手，但她的性格并没有因此变得阴霾，依旧积极乐观，阳光开朗。为了帮助更多有相同经历的人，阿娇加入了成都残疾人协会，并在的一场聚会上认识了小波。当时的小波情绪低沉，每天过的都更消极，阳光开朗的阿娇深深的吸引了他，而阿娇也想帮助这个年龄相仿的青年摆脱困境。在相处的过程中，两人暗生情愫，顺理成章的在一起了。虽然阿娇的爷爷奶奶并不是很同意，但阿娇还是在经过两年的恋爱之后在和小波结婚了。结婚以后，小波的腿脚不方便，阿娇就找了个竹篮子，将小波背在身后，俩人到哪儿都在一起，被人们称为“连体夫妇”。两人结婚后，在一个扶持残疾人的工厂上班，相互扶持，一起努力奋斗，还生下一个健康可爱的宝宝。孩子慢慢长大，俩人也想带孩子出去见见世面，阿娇就背后背着老公，左手牵着孩子，一家三口一起出去旅游了。那时候短视频刚刚兴起，基本上人手一个短视频软件，一家三口被人们拍到网上，意外爆火。后来也就有公司找上俩人，想着可以减少负担，还能改善生活，给孩子更好的未来，夫妻二人就同意了。小波和阿娇开始合体在短视频平台上拍段子，直播带货。听过他们的感人爱情故事，还有俩人的经历，网友们也十分热心，点赞加关注，购买他们带的货。没过多久，俩人就大火了起来，粉丝数也过百万，收入多了起来，买了车买了房，小日子过的红红火火的。正当人们为夫妻二人感人爱情故事潸然泪下时，反转却来了。俗话说得好，男人有钱就变坏。而小波呢，有了点钱之后，一肚子的花花肠子就藏不住了，他瞒着阿娇出轨了女粉丝。被阿娇察觉之后，竟然还说这再正常不过了，阿娇长的也不漂亮，这么多年了，他变心也是正常的。那段时间的阿娇状态非常差，但她并没有一哭二闹三上吊去挽回这段变质的婚姻，而是果断的离婚，带走了女儿，离开网络回到了农村生活。小波依旧留恋于繁华世界，但经过这样的事情，他的粉丝数跳崖式锐减，一下子就只剩下了几十万。他现在的直播，也只能靠自己不完整的身体吸引眼球，还有强迫粉丝购买商品了。这样的事情，实在是让人心寒，对此，你怎么看？#今日微头条##人物##社会#
#上联：请你来吧，下联：熊猫机器人拜年#
有感于.01.21的新闻点：
全球首只仿生大熊猫机器人“小川”在成都亮相。
1月19日，位于成都大熊猫繁育研究基地的大熊猫博物馆迎来了一位“新朋友”——仿生大熊猫机器人“小川”。
它是全球首只仿生大熊猫机器人，极高的仿真外形吸引了大批游客驻足观看，游客们纷纷与“小川”互动对话。
为市民更好地了解大熊猫相关科普知识，体验探索大熊猫的奥秘提供便利。
熊猫极仿真，
癸卯展芳巾。
首创超前辈，
探寻国宝神。
参考《冯站长之家》，《中国经济网》，
百度
图片来源网络！
成都副区长陈某与杨某，处罚都是建议免职，扬州戴某与韦某都是网络发酵引起的彻查和通报。
一、网络指名道姓的女方当事人的名字和单位都属实。而涉及到的男方都是职级高于女方，并且都是误传的当事人。
二、经过调查事情的的确确存在，搞错的男一个是高某一个是张某，他们均没有站出来解释，身正不怕影子斜，脚正不怕鞋歪。这样的领导该多些。
三、经查属实四人的处理是建议免职。有些网友提出异议，为什么不撤职？那么免职和撤职的区别是什么如下截图，给大家普及一下。
无论陈某还是戴某，职场的女人们也要守好自己做人的底线，职位的升迁需要自己的奋斗没有捷径可走。
成都又获得一个称号——向往之城！小心有人又要跳出来说三道四了。
根据百度搜索、百度资讯指数、百度地图大数据综合比较，成都的文旅产业内容网络传播量和这个城市在网民心里的吸引力力压群城，成为人们心目中的向往之城！
也许成都不是最好的城市，但综合各方面实力，成都的实力却是最均衡的，而在文旅这一块，成都是人文、历史、自然集大成的城市，同时这个城市既懂得守护传统，也知道开拓创新。生活在这个城市，总是感受到她烟火气浓浓的一面，也能体验到她诗意浪漫的一面！
成都，总是让人心生向往，来了还不想离开，离开后还总有些留恋与不舍！
上海的一切都是改革开放赋予的，包括我们能享受到的精致和西方优秀的文献经验（文学，艺术，城建等）都是改革开放的指引下引入的。如果改革开放没有赋予上海潜力和动力，上海是不会有现在这般的繁华。大可不要因为自己身处国际大都市就一天到晚给不该洗地的洗地，洋垃圾心态不能有！你哪怕多宣传一下自己国家的好，就没人会如此反感你！所以上海发展五大新城是对的，五大新城有属于江南自己的文化瑰宝，发展好了便可以拥有属于像苏州一样的人文关怀，现在没有那是因为还在打磨。不要天天冲着西方和日本点头哈腰，不要老说一些没有营养的东西，不要老是对别人点头哈腰把枪口对准自己的国人，海纳百川不是这么玩的！我是上海人，住在郊区，我认可上海松江的江南文化。而且上海大都市圈能让松江和上海大都市圈内的其他江南城市衔接的更近，也会更加国际化，这不是日本所能比的了的，不需要反驳，我也不接受。所以本质上说，我不信你那一套。试想一下，日本人如果把上海之根的仓城和苏州传统的古镇全部炸毁，那江南呆着还有什么意思？江南二字还有什么意义？日本人可以不经过任何人的同意就炸毁中国的各种桥各种镇，你还在旁边说全怪中国人？旧社会的上海是非常乱的，被人叫成上海滩，其中也不乏你这样的人。而去年网络上有一种声音叫做人不能太上海，我作为一个上海人我把这句话来改一下：做人可以成为上海国际大都市，但不能太像上海滩！发展五大新城，做强商业，保持豫园和南京西路是上海国际大都市的担当，去年疫情下的寒心是上海滩的耻辱！两种上海并存，我选前者！
