在我们的生活中，很多的时候是需要我们做好疾病的诊断和治疗，对于患者来说，需要重视手术后的各项的工作，如何的用药和饮食都是很关键的，白内障这个疾病需要积极的进行手术，同时也是需要注意术后的护理，下
1白内障手术后注意用药和饮食禁忌
在我们的生活中，很多的时候是需要我们做好疾病的诊断和治疗，对于患者来说，需要重视手术后的各项的工作，如何的用药和饮食都是很关键的，白内障这个疾病需要积极的进行手术，同时也是需要注意术后的护理，下面就介绍一下白内障手术后注意用药和饮食禁忌，
白内障手术后注意用药和饮食禁忌
一、手术后用眼药方法
1、患者先用肥皂及清水洗手、擦干，并最好采取卧姿(坐着也可以)。
2、白内障患者头部稍稍往后仰，用一只手的食指拉下下眼睑，这时眼睛要往上看，另一只手点下药水或药膏。
3、最好放开下眼睑，轻轻闭上眼睛，休息三分钟即可。
二、白内障患者要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物：
1.油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。
上面介绍的白内障手术后注意用药和饮食禁忌，可以说有些食物对身体有好处的，但是如果有了疾病就是需要掌握好饮食禁忌，不要吃那种刺激性的食物，要能够更好的应用脂肪低的食物。
2保护眼睛预防白内障的护理保健知识
人生活在复杂的环境中，可能是会遇到很多的事情，哪些事情是需要很好的掌握是非常的重要的，这就是需要我们积极的进行疾病的了解，掌握疾病的病因，从病因入手多方面进行预防。白内障这个疾病大家都是了解一下，下面就介绍一下能够保护眼睛预防白内障的护理保健知识
保护眼睛预防白内障的护理保健知识
1、加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳;
2、避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤;
3、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒;培 养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用;
4、积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展;
5、营养平衡的饮食：宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类;
6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟;
7、除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
看到上面介绍的保护眼睛预防白内障的护理保健知识，可以说有很多的方面，但是能够坚持好是非常的关键的，有很多的保健知识往往是大家不够重视，时间长了可能就是会造成眼睛的危害。
3日常饮食搭配促进老年性白内障的康复
有了疾病需要积极的进行治疗，运用手术或者药物进行治疗，同时也是需要我们能够调节好饮食，更好的促进身体的健康，白内障这个疾病是需要手术才能够治愈的，但是同时也是需要依靠更多的治疗方法，配合饮食促进眼睛的康复，下面就介绍一下日常饮食搭配促进老年性白内障的康复。
老年人是白内障的多发人群，所以老年人应在平时注意眼睛的保护，做好白内障的预防工作，日常饮食的合理搭配，可使白内障早日康复。
日常饮食搭配促进老年性白内障的康复
老年人是白内障的多发人群，日常饮食的合理搭配，可使白内障早日康复。眼科专家推荐以下八款护眼圣品：
一、吃玉米和喝茶等抗氧化食物能预防白内障。
玉米中含色素——叶黄素和玉米黄质，凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，保持眼睛的健康，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。所以，经常用眼的童鞋，要记得多吃玉米哦。
此外还可常饮茶，茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。
二.预防白内障B族维生素不可少
B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏或不足时，易使眼睛干涩、球结膜充血、眼睑发炎(烂眼边)、畏光、视力模糊、视力疲劳，甚至发生视神经炎症。含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。
三、多吃富含硒的食物
当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
四.多吃富含维生素C的食物
维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
五、多吃富含锌的食物
在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
六.蛋白质远离白内障
眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛，逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，更要多吃乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;除了经常补充鱼肝油丸之外，还常吃点鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜革、香菜、油菜、菠菜等食物油，因为维生素A要溶解在脂肪内才能吸收。
七、多吃健脾食物
有芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山苭、红薯、扁豆、豇豆等，养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等，补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。同时不宜用辛辣、香燥、肥腻之品，不吸烟，不喝酒。
看到了上面介绍的日常饮食搭配促进老年性白内障的康复，大家可以说了解了更多的饮食的搭配，能够保证我们的眼睛恢复健康，需要能够把握好促进眼睛营养的食物，不吸烟和不喝酒。
