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第一心理:内心深处仍渴望荣誉

时间:2023-06-23 09:33:08

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第一心理:内心深处仍渴望荣誉

如果你有这4种表现,别人不会把你当回事

每个人在人际交往中都希望获得重视,被他人认可和关注会带来一种满足感。《沟通的艺术》中引用了作家玛娇莉威尔森的话:“人类心灵深处最渴望的是要求认可,要求荣誉。”

忽视会带来失落感,如果你有以下四种表现,你的魅力与吸引力很有可能被掩盖,别人从而就不把你当回事,往往容易被人瞧不起。

1、不够自信

不够自信的人,总是在一些环境中表现得惟惟诺诺的,他们掌握不了这个环境的主动权,一直躲在一个默默无闻的角落。

一直畏手畏脚没有坚定态度的人,一般也不会有太强的说服力,内心不够强大,慢慢就会沦为小透明。

《你要去相信》一书中解释了自信的定义,自信又称为自我效能感(Self efficacy),就是一个人对他是否能够应付的某种情境能力的评估水平。

而自我效能感差的人总是习得性无助,他们总在潜意识里强迫重复地暗示自己:“我做不到,我很差劲。”除此之外,《你要去相信》还提到了不自信的人往往伴随着低价值感。

价值感是个体对自我的评价,包括形象、成就以及在他人心里的地位。低价值感的人总觉得自己什么都不配,不配得到别人的好、不配说出心里的想法等。久而久之,他们也得不到别人的重视。

接受自己的不完美,尝试给予自己积极的心理暗示,你值得被爱,也配得到所有人的爱,不要对不确定的结果过分地担忧。

自信的人擅长挖掘自身的价值,找到自己的优势才能让别人在你强大的自信心中关注到你的魅力。

2、不会拒绝

不会拒绝的人很容易成为大家都不当一回事的烂好人。不会拒绝的人,往往伴随着讨好型人格,他们习惯性地顺从别人的想法,经常忽视自己的感受。

这种缺乏边界感和底线的善良,只会让大家也会不在乎你的感受。其实这是一种错误的思维模式,我们虽然渴望得到别人的认可,但没必要因此培养出任劳任怨的服务精神。

《别输在不会拒绝上》提到,这是一种错误的认知,如果一个人要是认为拒绝别人帮助会毁掉自己辛辛苦苦建立起来的好人形象,那么他的思维和行动习惯里就不会有“拒绝”一词。

此外,这本书也提到了老好人的形象。害怕冲突与矛盾的老好人在性格上往往都是扁平化的,给人一种没有棱角的深度感,往往都是平庸之辈。

脾气好又不爱拒绝的老好人没有人会讨厌,但是缺乏表现内在自我的个性,自然也没有人会记住。放开这种好人情结,你没必要通过取悦别人的方式获得尊严。

3、懦弱

性格懦弱的人在生活中很容易被别人当成软柿子捏,人性都是欺软怕硬的,别人看不到你内在的力量,便不会考虑你的感受。在成长过程中,懦弱的人遇到事情只会忍气吞声,不懂得如何反抗,更缺乏在面对不公平现象时说“不”的勇气。

性格懦弱的人往往缺乏安全感,没有面对困难的勇气,他们在做各种各样的抉择时总是下意识地选择逃避,对抗压力的同时又失去了可以让自己更耀眼的机会。

正如《别让沉不住气毁了你》提到的:“勇气是成功者难以替代的要素之一,懦弱的人心里的恐惧很难消散,面对生活的抵抗依然很弱小。

提高自信才可以帮助你壮大胆量、提高个人的抗压与承受能力,从而解决生活中的其他问题。”

4、夸大其词

我们身边总能遇到一些自吹自擂爱说大话的人,这类人话多又不靠谱。与人接触时,做得比说得好的人往往更受人尊重。

习惯性说大话的人,很大程度上都是在找存在感。《说话的艺术》认为,能够决定你站多高、走多远的,少不了沟通技巧。想要得到对方的尊重,应该在什么场合说什么话。

与其自吹自擂地哗众取宠,不如在人际交往中将自己放在一个配角的地位,善于倾听反而更有可能帮助我们积累好人缘。

正如《说话的艺术》所说,认真倾听别人的话要比你一个人激情的天花乱坠地说更能营造出一个融洽的沟通氛围。

倾听是重视与尊重对方的表现,理想的人际关系是建立在互相尊重的基础之上的,你愿意聆听也是在拉近彼此间的距离,别人也会愿意尊重你的感受。

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