帕金森这种疾病不知道大家是否知道，那么我想老年人对于这种疾病应该不陌生，那么如果不幸患上了帕金森，我们应该从几个方面入手抵制这种疾病呢?下面就说说有帮战的帕金森的日常保健工作。 帕金森病的合理饮食
1帕金森患者在饮食上要注意些啥
帕金森这种疾病不知道大家是否知道，那么我想老年人对于这种疾病应该不陌生，那么如果不幸患上了帕金森，我们应该从几个方面入手抵制这种疾病呢?下面就说说有帮战的帕金森的日常保健工作。
帕金森病的合理饮食
(1)应结合病人情况，饮食喜好，注意食品的配比结构，副食、荤素以及花色品种的搭配。多食富含纤维素和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等可促进脑内多巴胺的合成，适当控制脂肪的摄入。
(2)蛋白质饮食不可过量，盲目地给予过高蛋白质饮食可降低左旋多巴的疗效，因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与左旋多巴竞争入脑而影响其疗效。因此在膳食中适当给予蛋、奶、鱼、肉等食品，保证蛋白质的供应，每日需要量为0.8-1.2g/kg体重。如有发热、褥疮等情况应增加蛋白质的供给量。
(3)对咀嚼、吞咽功能障碍者，进食时以坐位为宜，应选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。进餐前回想吞咽步骤。进餐时让其将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物，一次进食要少，并缓慢进食，进餐后喝水，将残存食物咽下，防止吸入性肺炎。
(4)对于伴有糖尿病的患者，应给予糖尿病饮食;伴有冠心病及高血压的病人，以高糖、高维生素，适量蛋白质饮食为宜，限制动物脂肪和食盐的摄入。
作为帕金森的患者，饮食对于他们来说有着别样的意义，所以我们一定要更多的掌握有关于饮食方面的帕金森的日常保健知识，让患者的到早日的康复。
2怎样的日常保健有利于远离帕金森
近些年，帕金森这种疾病盯上了我们生活中的老年人，也就是说老年人容易患上帕金森这种疾病，那么同时最注重保健工作的也是老年人，那么我们也要考虑到在生活当中加强帕金森的日常保健工作。
帕金森氏的保健措施有哪些?帕金森氏的保健措施有以下几种：
一、饮食。饮食保健是帕金森氏的保健措施，帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物晚上吃，以免影响药物效果。
二、帕金森氏的保健措施是锻炼。有一定技巧性的复杂运动，包括球类、爵士舞、拉丁舞等，它们需要身体多个部位协调配合，有助于锻炼大脑的控制力。在进行这些运动时，常常需要用脑思考，在运动中患者的大脑左右半球紧密配合，眼、心、手协调一致。
三、帕金森氏的保健措施还有日常保健。我们应当给患者一个很好的环境，病人的衣服已经被褥一定要干净整洁，要经常换洗，帕金森预防保健经常在日光下曝晒。我们如果按摩的累了，可以使用皮肤按摩器，但动作不可粗暴。以免弄伤患者。
四、帕金森氏的保健措施一定要注意保持清洁。因为人一旦老了，人体的新陈代谢或者新生功能也就减退了，从而就很容易受到外部细菌感染，然而如果进行皮肤长期的按摩，才有助于促进皮肤血液循环，改善皮肤的新陈代谢，才能让身体的免疫力增强，才不会被细菌所侵入。
帕金森的日常保健工作包括很多个方面，也许大家想到了帕金森的日常保健工作，但是却没有很好的方法，那么以上介绍的帕金森的日常保健方法希望大家能采纳。
3作为帕金森患者应该怎样饮食
帕金森这种疾病严重的影响了我们的各个年龄阶段的人的健康，其中受到影响最大的是老年人，那么作为帕金森的患者，我们应该知道怎样的帕金森的日常保健知识呢?
限量吃肉类
由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于一些患者，为了使白天的药效更佳，也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。
尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏
用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。
每天喝6至8杯水及饮品
水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利。充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会。充足的水分也能使粪便软化、易排，防止便秘的发生。由于饮水不足和用药上的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。
服药半小时后进餐
通常服用左旋多巴药物半小时后才进餐，以便药物能更好地吸收。但是对于初服左旋多巴药患者，可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些低蛋白质的食物如饼干、水果或果汁等，喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。另外有的患者服药后会不自主运动症状加重，可以进餐时服药，通过延缓药物吸收减轻症状。
作为帕金森的患者或者帕金森的患者的家属，我们需要知道一定的帕金森的日常保健的常识，特别是饮食方面的，对于患者的康复是需要帮助的。
